كيفية تطوير عقلك ستيف جوبز
إلهام / / December 26, 2019
واحدة من الصفات التي وظائف وتشتهر - القدرة على رؤية ما والبعض الآخر لا يرى. حول كيفية نجح وتقنية لتطوير دماغه التي استخدمها، وصفنا أدناه.
مؤخرا، كتابا جديدا عن ستيف جوبز أصبح ستيف جوبز. يحكي المؤلف عن أحداث حياة جوبز، مع العديد منهم، سوف تسمع للمرة الأولى.
ربما أكثر من حقيقة لا تنسى الآخرين أن الرئيس التنفيذي لشركة أبل تيم كوك وظائف الحالية المقدمة جزء من كبده. كوك على العرض وظائف أجاب رفض بغضب قائلا انه لن يفعل ذلك. على الرغم من بعد حين، وقال انه لا يزال افقت على عملية الزرع، وقرر الكثيرون أن تنازل لها يرجع ذلك إلى حقيقة أن الدين الذي كان يبشر (البوذية)، ويحظر تدخل مماثل الجسم.
السبب الحقيقي لفشل نحن لا يكاد يعرف وظائف. ومع ذلك، وقال انه تمسك الممارسات الشرقية، كان لها تأثير على الطريقة التي درب دماغ.
وغالبا ما تعمل وظائف في التأمل الواعي، وذلك لتقليل كمية من التوتر والتفكير الواضح.
سيرة والتر إيزاكسون في كتاب استشهد هذا الاقتباس وظائف:
إذا كنت مجرد الجلوس ومشاهدة، وسوف ترون كيف عقلك لا حدود لها. محاولة لتهدئة عليه وسلم - أنه سوف تزداد سوءا. لكن مع مرور الوقت، والتفكير يهدئ نفسه وأنت تعلم للسيطرة عليها.
عند هذه النقطة فإنه يوقظ الحدس وترى في كل مكان أكثر وضوحا بكثير مما ظهر من قبل.
يصف وظائف نوع من التأمل، الذي تمارسه زن البوذيين والطاويين. درس لسنوات عديدة. وعلاوة على ذلك، وقال انه شاع ممارسة شركات مثل الهدف، وجوجل وفورد، وبدأ لتعليم موظفيها إلى التأمل على أساس منتظم.
وعلى الرغم من أنه يبدو أن فكرة التأمل الشركات تبدو غريبة جدا، وهذا لا يزال شيء هناك.
جيفري جيمس، الصحفي ورئيس تحرير الموقع Inc.comقادرة على التواصل مع وظائف على هذا الموضوع من التأمل، قبل وقت طويل من وفاته. هذه هي الطريقة، وفقا له، وبدا الأجهزة المنزلية، والذي كان يمارس من قبل ستيف جوبز:
- الجلوس في مكان هادئ. ربما ينبغي أن نضع تحت وسادة لها، لتجعلك أكثر راحة. فإنه يأخذ نفسا عميقا عدة مرات.
- تغمض عينيك والاستماع إلى مونولوج الداخلي الخاص بك. سوف عقلك من خلال فرز الأحداث التي وقعت مؤخرا مفككة: نقل على شاشة التلفزيون، والكتب قراءة، والحديث مع الأصدقاء. لا تحاول وقفها.
- بدلا من ذلك، المضي قدما بهدوء من التفكير في التفكير. جعله الطقوس وتنفيذ لمدة خمس دقائق كل يوم.
مع مرور الوقت (أسبوع أو أسبوعين)، هل تعلم السيطرة على المونولوج الداخلي الخاص بك، ومن ثم يمكننا أن ننتقل إلى أكثر الممارسة المتقدمة:
- الآن، عندما تسمع في أفكارك طائشة رئيس، في محاولة لجعلها أكثر هدوءا والابتعاد عنهم تدريجيا.
- تحرير العقل، ويركز اهتمامه على من حولك الأصوات والروائح والأحاسيس في الجسم. قد تبدأ في الشعور بشكل مختلف على الجلد من الرياح أو صوت الثلاجة. بل هو علامة الذي تقومون به كل شيء بشكل صحيح.
- علامة أخرى على أن تقوم به كل شيء بشكل صحيح: التأمل الذباب الوقت.
على هذه التقنية التأمل كتبت هناوكانت مفيدة حقا.
بصراحة، مع مرور الوقت، توقفت التأمل لسبب واحد. خلال الأسابيع القليلة الأولى كنت لا ترى النتائج، ثم يأتي في النهاية، وأنت تعلم السيطرة على الأفكار في التأمل، والتركيز على rustles مختلفة والروائح. ولكن بعد فترة من الوقت يبطئ من تقدم لأسفل مرة أخرى، مما أسفر عن مقتل الدافع للقيام عليه.
فعلته خطأ، لم يعد له والتأمل، ومؤخرا كان يبحث عن دفعة جديدة للالبدء في القيام بذلك. ومعرفة أن وظائف تمارس أيضا تقنية مماثلة - دافعا كبيرا للبدء.