كيفية تعلم التفكير بشكل أكثر وضوحا وشمولية
إلهام / / December 26, 2019
الطريقة التي نفكر بها وتؤثر كل شيء من مهارات حل المشكلات لفهم أهدافهم والعالم المحيط.
مدون ZET رنا (ZAT رنا) قيل ليكيفية تأثير أنماط التفكير لنا وكيفية تطويرها.
مراقبة عادات حلقة
من حيث علم النفس الشعبي، وتكوين العادات - حلقة بسيط: الزناد العمل المعتاد، ومكافأة. في العالم الخارجي، ونحن نواجه شيئا بمثابة الزناد. مشاركة مشغلات الإجراء الذي تعلمناه من أداء في ظروف مماثلة في سياق تجربة السابقة. مكافأة نحصل عليه من العمل تصبح حلقة التعزيز. حتى لا يكون هناك عادة.
ننظر عن كثب في حياتك اليومية، وستلاحظ أن هناك حلقات. يتم تكييفها عقولنا للبحث عن أنماط. ونحن ندرك واستيعاب لهم ثم استخدامها في المستقبل.
عادات تساعد على عدم إضاعة الوقت للتفكير، عندما نجد أنفسنا في حالات مماثلة، وبالتالي توفير الطاقة.
في بنفس الطريقة التي شكلت الخطوات المعتادة المعتادة أنماط التفكير. أشب عن الطوق، ونحن نتعلم كيف نتعرف على أنماط من حولنا واستيعاب ما يبدو قيمة. ولكن مع مرور الوقت، ونحن تتعثر في هذه الحلقات العقلية، بسبب ما نراه الأحداث من جانب واحد فقط. جزئيا الصعب بالتالي بالنسبة لنا لتغيير الرأي حول الموضوع. الدماغ قد تعلم شيئا في سياق واحد ومحاولات بعد ذلك إلى خطأ تطبيقه في أماكن أخرى.
يتوقف ليست بالضرورة عادات لكسر، على الرغم من أن هذا ممكن. فقط لا ننسى لهم وعدم السماح لهم لحد من تفكيرك.
تنويع النماذج العقلية
لا أحد في العالم لا يفكر بطريقة متطابقة تماما، لأن الحياة كلها مختلفة على الأقل قليلا. كل واحد منا في أوقات مختلفة، في مواجهة المشاكل المختلفة وعلى طريقتهم رد فعلهم. هذا التفاعل يعتمد على الصفات الطبيعية لدينا والتعليم.
اختلاف أنماط التفكير - وهذا هو بالضبط ما يجعل كل نفسه. يتم هويتنا تصل للتفاعل بين هذه النماذج. لأنها تخلق التصور الذاتي للشخص.
في الواقع، فإن النموذج من التفكير - قاعدة خفية من الإبهام، والتي نقرنها الجوانب المختلفة للواقع.
ومنذ واقع معقد للغاية، فمن المفيد أن يكون في ترسانة العديد من أنماط التفكير. ما هم تنوعا، وأكثر دقة تمثيل العالم.
تتكون هذه النماذج من عادات حلقة شكلنا ردا على الانطباعات الخارجية. وبالتالي فإن الطريقة الوحيدة لتنويع منهم - للبحث عن انطباعات جديدة ومتناقضة. على سبيل المثال، قراءة كتاب، ليكون في بيئة غير مألوفة، والإنفاق تجربة فكرية.
النتائج
في عملية التنمية شكلنا الأنماط الاعتيادية للسلوك والتفكير. نستخدمها دون وعي لتجنب إنفاق كل مرة الموارد المعرفية. والمشكلة هي أنه من السهل جدا أن تتعثر في نموذج مألوف. بعد كل شيء، انها ليست مناسبة لجميع الحالات، وبالتالي إرباك وعدم الرضا.
لتجنب هذا الأمر، لاستيعاب ما يصل إلى مجموعة متنوعة الممكنة من أنماط التفكير. من الناحية المثالية، تريد إشعار عند استخدام غير مناسب، والتحول إلى أخرى.
انظر أيضا🧐
- 8 طرق لتعلم التفكير بشكل مختلف
- 6 نصائح لإعادة تشغيل الدماغ
- كيفية تغيير تفكيرك لتصبح أكثر حكمة