مقالات كبار Layfhakera لقضاء عطلة رأس السنة الجديدة

خلال عطلة الاعياد، تحدثنا عن كيفية حصول على الشكل، لأداء السنة الجديدة وعود، وسهلة للحفاظ على النظام في المنزل، وما أن نرى أمسيات الشتاء، والكثير والكثير من البعض. إذا فاتك شيء، والحصول على المشاركة! منحة - مشكلة صغيرة على الإبداع والمرح اختبار للنساء.

كيف تبدو جيدة حتى مع معظم مخلفات الوحشي

إذا حتى 10 يناير التي احتفلت العام الجديد في دون توقف، ويمكن أن تهدد البصر ليس لطيفا جدا في المرآة في الصباح. أعد Layfhaker قائمة من النصائح التي من شأنها أن تساعد على اعادة الشكل المعتاد، بغض النظر عن ما حدث يوم أمس.

قراءة المزيد →

الحقائق البسيطة التي تساعدك في الحصول على شكل

بعض الناس اللوم الفقيرة الجينات شكل المادية، والبعض الآخر يعتقد اعتقادا راسخا في أساليب الخمول وعدم الكفاءة في النظام الغذائي التدريب. وفيما يلي أربع حقائق بسيطة حول اللياقة البدنية ونمط حياة صحي من شأنها أن تساعدك على الحصول في شكل وتجنب الأخطاء الشائعة.

قراءة المزيد →

20 عادات الصباح لتساعدك على فقدان الوزن

إذا كنت تنتمي إلى هؤلاء الناس الذين يمكن أن الوزن لا تفقد، كنت بحاجة إلى تغيير عاداتك. يبدأ في الصباح، واستبدال جزء من أعمالهم كالمعتاد على تلك التي من شأنها أن تعزز فقدان الوزن. ثم تدريجيا سوف تكون قادرة على جهد الزائدة تفقد والأهم من ذلك، وليس لاكتساب الوزن مرة أخرى.

قراءة المزيد →

16 القواعد التي سوف تساعدك على الحصول على أفضل كل يوم

نعترف بذلك، وكنت حقا باستمرار تحسين أنفسنا؟ الحياة مليئة متاعب، والمخاوف، وأيام يطير بها. نحن ننسى أن الحاجة إلى تحسين باستمرار عقليا وجسديا وعاطفيا وروحيا. نحن ننسى أن كل يوم كنت بحاجة للحصول على أفضل. في هذه المقالة - 16 قاعدة، التي يمكن أن تكون الأساس لتحسين الذات.

قراءة المزيد →

الخدمات والتطبيقات التي سوف تساعدك على اتخاذ قرارات السنة الجديدة

كل مرة واحدة في التخطيط حياتك لتغيير شيء ما مع بداية السنة الجديدة. لكن النوايا ليس كل من كان ليتحقق: النظام الغذائي انتهت في يومين، عادت العادات السيئة، ولغة جديدة لم يتعلموا... وهذا في 2016 سوف بالتأكيد قادرين على تحقيق أهدافهم، ونحن نقدم قائمة من الخدمات والتطبيقات التي تسهل إلى حد كبير مهمتك ومساعدة الوفاء السنة الجديدة وعود.

قراءة المزيد →

وهناك طريقة بسيطة للحفاظ على النظام في المنزل في عام 2016

إذا لم يكن لديك ما يكفي من الوقت لتنظيف الشقة والأشياء الصغيرة الأخرى، في محاولة لترتيب أيام من الأشياء الصغيرة. أنها تساعد على الحفاظ على النظام في المنزل وحتى يمكن أن يحقق المتعة.

قراءة المزيد →

دورات مجانية على الانترنت التي يمكن أن تذهب في يناير

ما هي الخطط لبداية السنة؟ ماذا عن زوج من ثلاثة المسافة مثيرة دورات التعلم؟ إذا كنت "ل"، ثم موضع ترحيب. في هذا التجميع جمعنا دورات مجانية على الانترنت شهريا على الإدارة، والتاريخ المحلي وغيرها من المواضيع المثيرة للاهتمام.

قراءة المزيد →

15 الحياة نقلت ستيفن هوكينج

ستيفن هوكينج (ستيفن هوكينج) - واحدة من أكثر الرجال ذكاء من وقتنا، الكونيات، فيزيائي ومعمم العلم. في هذه المقالة لدينا ونقلت جمعها العالم البريطاني الذي يستحق الاهتمام.

قراءة المزيد →

السينما ليالي الشتاء: تيم بيرتون خرافة، والرسوم المتحركة حول كبار السن مضحك و 8 أفلام أكثر جيدة

لمدة عام كامل سارت على ما يرام، وفقا لاتخاذ القديم تشغيله مع شيء جيد على نحو أفضل. نحن التقطت عشرات الأفلام التي تحمل مزاجية إيجابية وجيدة. مشاهدة سعيدة!

قراءة المزيد →

أن مجموعة اي فون الجديد أو باد

إذا كنت ما يكفي محظوظة لتكون من بين المحظوظين الذين حصلوا على هدية للعام الجديد لامعة فون الجديد أو آي باد، لدينا التهاني ونهديها مجموعة مختارة من التطبيقات المفيدة، والتي سوف تكون مفيدة لجميع أصحاب حديثة الصنع التكنولوجيا "تفاحة".

قراءة المزيد →

اللغز مع شمعة: مراجعة نفسك للإبداع

ماذا يعني أن تكون أصلية وخلاقة وقادرة على تقديم أفكار مبدعة حقا؟ اكتشف بنفسك مع هذا اللغز.

مشاهدة →

الاختبار: الرجل المثالي - من هو؟

بنات، قمنا بإعداد ترفيه لطيف بفظاعة. إذا كان الأمير مع الحصان لا يزال لم يأت الى عتبة داركم، وحان الوقت لتولي زمام الأمور بأيديهم. سيكون لدينا اختبار جديد تخبر أحدا بالضبط ما كنت بحاجة الى ان ننظر ل.

إجراء الاختبار →