"إن علاج معاناتكم - هو داخلك": نصيحة بروس لي عن التنمية الذاتية
إلهام / / December 26, 2019
وكان بروس لي ليس مجرد نجم سينمائي، ولكن أيضا فيلسوفا، على درجة الماجستير في فنون الدفاع عن النفس ورمز ثقافي. وقد فتنت طاقته وألهمت الجماهير في جميع أنحاء العالم. شانون، ابنة بروس لي، واختار والد البيانات التي تساعد لها لا تحيد عن المسار المختار وللتغلب على الصعوبات. ويمكن أن تساعدك أيضا.
1. تعزيز قوة الروح
في محاولة لإشعار ما هي مجالات الحياة التي تواجه صعوبات. كتابة الملاحظات الخاصة بك، ولكن لا تلوم نفسك. المضي قدما والتمتع كل انتصار.
بروس ليكان هناك علاج لآلام في بلدي لي من البداية، لكنني لم تقبل. جاء لي المرض من نفسي، ولكن ما زلت لا يرى ذلك. الآن أفهم أنني لا يمكن العثور على ضوء ما دام، مثل شمعة، وأنا لن الوقود الخاصة.
وقد ساعد هذا الاقتباس شانون لي التعامل مع الاكتئاب بعد الوفاة المأساوية لأخيه. ولكن يمكن أن يكون مفيدا في حالات أخرى.
2. يكون الماء
هذا هو الاقتباس الشهير بروس لي. فكرة تشبيه الماء تعود إلى الطاوية - تعاليم فلسفية الصينية القديمة. إذا كنت ترغب في المياه، يمكنك أن تأخذ أي شكل وبسهولة تجنب كل العقبات.
في المرة القادمة لقاء انتقادات غير مستحق أو بعض عقبة، وليس محاولة لتجميد وعدم اللجوء إلى العدوان. تخيل أنك "تبسيط" مشكلة كيفية تدفق الماء حول صخرة.
بروس ليتفريغ عقلك. تصبح غير متبلور وبشع، مثل الماء. عندما يسكب الماء في الكأس، يصبح الكأس. عندما يسكب الماء في إبريق الشاي، ويصبح غلاية. عندما يسكب الماء في زجاجة، يصبح زجاجة. المياه يمكن أن تتدفق، ويمكن أن تتحطم. يكون الماء، يا صديقي.
3. لا تستسلم ابدا
سنوات بين "الدبور الأخضر" وأفلاما في هونغ كونغ، وكان بروس لي وحادة جدا. في هوليوود، لم يكن عرض الدور الذي تستحقه، وأيضا في هذا الوقت كان بجروح خطيرة ظهره. وقال الأطباء انه لم يعد قادرا على التعامل مع الفنون العسكرية وأنه قد لا تكون قادرة على المشي بشكل طبيعي. لكنه لم يتخل عن قوته مخصصة لالتعافي من الإصابة.
على ظهر بطاقة عمله، بدأ في كتابة عبارة "تذهب أبعد من ذلك"، لتذكير نفسك أنك يجب أن نفكر دائما بإيجابية والمضي قدما.
هل لديك نوعا من العبارة التي تساعدك في الأوقات الصعبة؟ في محاولة لايجاد أو الخروج مع بعض نوع من بيان تحفيزية من شأنها أن تعطيك القوة للمضي قدما.
4. تحديد الهدف الرئيسي الخاص بك
في عام 1969، وسجلت له بروس لي الهدف الرئيسيلنذكر أنفسنا، في أي اتجاه يريد أن تتطور. سماه "هدفي الرئيسي هو مؤكد تماما."
بروس ليI، بروس لي، سيكون الشرق نجم أول دفعته في أمريكا. وسوف يحقق الشهرة العالمية، وسوف يكون لي مال قدره عشرة ملايين دولار. أستطيع أن أعيش كما قلت سوف يكون مسرورا للوصول إلى السلام الداخلي والسعادة.
تسجيل الهدف الرئيسي الخاص بك. لا تخافوا على الحلم وتذكر أن الهدف - أنها ليست سوى الاتجاه الذي تريد نقله، وهو الأمر الذي يوحي لك.
5. إنشاء المسار الخاص بك
في عام 1964، من أتباع النوع التقليدي من الكونغ فو في سان فرانسيسكو تسمى بروس لي إلى قتال. وكانوا غير راضين عن الطريقة التي يدرس هذا الفن القتالي. في حالة الخسارة كان لي لإغلاق الاستوديو الخاص به في أوكلاند. واتفق لي وهزم منافسه في ثلاث دقائق.
على الرغم من انه تمكن من الحفاظ على مرسمه، وقال انه غير راض عن نفسه. انه يخطط لهزيمة العدو في دقيقة واحدة، ولكن ذلك خلال المعركة انتقلت في جميع أنحاء الغرفة، لذلك كان لي لمتابعة ذلك.
الشكل الكلاسيكي من الكونغ فو، حيث درس (النبيذ تشون)، لم يعد له للمعركة الحقيقية. لذلك، بدأ لي لتطوير أسلوبه الخاص (الجيت كون دو)، والتخلي عن بعض العناصر من الكلاسيكية الكونغ فو وتطوير الأساليب التي هي الأنسب لجسده.
بروس ليالتكيف مع ما هو مفيد، ورفض ما لا طائل منه، وإضافة ما هو لك.
إذا كنت تعمل وفقا لنفس النمط، والتفكير في ما إذا كان من الممكن تحسينه بطريقة أو بأخرى. اختياريا protoronnym عام من خلال الذهاب. يمكنك إنشاء المسار الخاص بك، مثالية بالنسبة لك.
6. النمو
كما وضعت بروس لي ذاتي من أربع خطوات.
- يمثل فصل رمز يين ويانغ الشخص الذي يذهب إلى التطرف، ولا يمكن تحقيق الانسجام مع النفس: عدم اكتمال.
- يمثل رمز المتحدة يين ويانغ تحقيق الانسجام بين المذكر والمؤنث، وتشير الأسهم التفاعل المستمر بين اثنين: سيولة.
- الفراغ (شكل بشع). في هذه المرحلة يتم تحرير العقل من كل من فرط، ونحن في الوقت الحاضر.
- رمز الجيت كون دو. - المثل الأعلى للتحقيق الذاتي للإنسان. نقش باللغة الصينية: "عدم استخدام المسار كمسار، لا توجد قيود تحد".
انظروا الى هذه المراحل الأربع الذات وتحديد في أي مرحلة أنت الآن. الاحتفاظ بسجل لكيفية كنت ترغب في تطوير.
7. البعض الآخر تعامل مع الاحترام
علم بروس لي فنون الدفاع عن النفس للجميع، بغض النظر عن العرق أو الأصل. وأعرب عن اعتقاده بأن كل الناس - أسرة واحدة كبيرة. وعلى الرغم من انه قد تعرض للتمييز ضدهم في هوليوود (قيل له أنه لا يوجد آسيا لن تحصل على دور البطولة في التلفزيون)، وليس هو صلابة ذلك. وكتب مثابرة المزيد من كبرى وإخراج البرامج النصية الخاصة بها. له جاذبية والموهبة جذب الناس إليه، وفلسفته لا يزال يلهم.
بروس ليتحت هذه السماء كلنا عائلة واحدة.
التفكير في شخص أو الأشخاص الذين كنت تعامل مع التحيز. في محاولة لايجاد شيء مشترك. من المحتمل جدا، أن تستمتع الفيلم نفسه، وجبة أو أي شيء آخر. في محاولة لمعرفة أن هذا هو نفس الشخص، مثلك تماما. لدينا جميعا أكثر من ذلك بكثير من القواسم المشتركة مما نعتقد.