كيفية تحديد الوقت المناسب لحل المشاكل الإبداعية
إلهام / / December 26, 2019
ونحن نعجب المبدعين، الذين يجدون نهجا مبتكرا لكل مهمة، وأعشق تلك اللحظات النادرة، ونحن عندما أنفسنا يمكن أن نقول الشيء نفسه. ولكن على الرغم من حقيقة أن الإبداع يبدو لنا شيئا من سامية وخوارق، أطلق العلم أيديهم وهنا. وبنجاح كبير. وفيما يلي حديث عن كيفية فهم ما الأكثر إنتاجا لعملك الإبداعي.
الناس رأس العمل ويعرف أنه في بعض الأحيان أنها ليست أسوأ من العمل البدني. أنا لا تقارن بأهمية العمل البدني والعقلي، لكن في بعض الأحيان عندما يكون لديك للتفكير في شيء وأنت فإنه لا عملومن لا يطاق لدرجة أنني أريد أن ضرب نفسه على رأسه. انه لامر مؤلم. ذلك أن هذا غبي وغير مجدية الجسم قطعة لا تزال مفيدة.
لا يمكن المبالغة في أهمية التفكير الإبداعي. الناس يعتقدون هو ليس كذلك، مثل أي شخص آخر، بلغت قيمة ذلك والتقدير في جميع المجالات، بدءا من إنشاء وتشطيب الأعمال. الغريب، هو مثل أي مهارة أخرى، يمكن تطويرها الإبداع، ممارسة كل يوم. ولكن، وفقا للدراسات، اختيار الوقت بشكل صحيح يتأثر أيضا الخروج بشيء جديد لقدرتنا.
الدراسة، انقلبت فهمنا للإبداع
في عام 2012، أجرى علماء Marijk فيس وروز Zacks الدراسة، والتي يمكن العثور على النتائج
هنا. وقسم الباحثون المشاركين إلى مجموعتين: أولئك الذين يعتبرون أنفسهم الأكثر إنتاجا في الصباح (القبرات)، وأولئك الذين يحبون العمل ليلا والاستيقاظ في وقت متأخر (البوم).وقدمت كل من المجموعتين المهام التي يؤديها وهي: الإبداع والتحليل. تقسيم الدراسة الى قسمين، أراد الباحثون معرفة متى هم مشاركون الأكثر فعالية في التعامل مع المهام الإبداعية والتحليلية. تجاهل الجزء التحليلي للاختبار والتركيز على الإبداع، وأكثر من ذلك لأن نتائجها أكثر من مثيرة للاهتمام.
أعضاء الفرقة القبرات، تنظر فيه معظم الوقت الإنتاجي من صباح اليوم، فمن الأفضل للتعامل مع وظيفة إبداعية في المساء. أعضاء الفرقة البوم، على العكس من ذلك، كانت الأكثر إبداعا في الصباح.
لماذا؟
وجاء العلماء إلى استنتاج مفاده أن الجزء الإبداعي تفكيرنا يعمل أفضل عندما خففت علينا ويميل إلى النوم. في هذه الحالة، والدماغ هو أسهل لخلق الروابط بين مفككا للوهلة الأولى، فإن الأحداث. في نفس الوقت، وهذا الشرط له تأثير سلبي على الجزء التحليلي من العقل، مما يجعلنا أقل فعالية في التعامل مع المهام المعقدة، ولكن غير الخلاقة.
أنا معجبة جدا مع هذه النظرية. حتى أظل على دفتر بالسرير أو تشغيل التطبيق مع الملاحظات، لأنه قبل الذهاب إلى الفراش أو منتصف الليل تتبادر إلى الذهن مثيرة للاهتمام والأفكار غير عادية، وتذكر أنه في الصباح تقريبا من المستحيل.
تحاول أن تفعل الشيء نفسه. إذا كان لديك مشكلة لم تحل بعد والتي تحتاج نهجا خاصا، وترك الأمر في ذلك الوقت، والتي تعتبر أقل إنتاجية. هل تعتقد أن معظم العمل الفعال في الصباح؟ نقل حل لهذه المشكلة في المساء. أو العكس بالعكس.
وتقول لي ما حصل.