لماذا يغمق في العيون ومدى خطورته - Lifehacker
برنامج تعليمي الصحة / / December 29, 2020
سواد العين علامة على الإغماء المسبقإغماء تنص على. غالبًا ما يحدث مع انخفاض حاد في ضغط الدم في الدماغ. لا يتلقى الدماغ كمية كافية من العناصر الغذائية والأكسجين ولا يمكنه معالجة المعلومات الواردة من أعضاء الرؤية بشكل صحيح ، ومن ثم التأثيرات البصرية الخاصة.
في معظم الحالات ، يستعيد الجسم الدورة الدموية بسرعة. لذلك ، تصبح العيون أغمق لبضع ثوان فقط: على سبيل المثال ، عندما تقف على قدميك بخفة شديدة بعد جلوس طويل. لكن في بعض الأحيان تكون المشكلة أكثر خطورة.
متى تستدعي سيارة إسعاف
خفة الرأس معرضة لخطر التطور إلى إغماء. هذا يعني أنه يمكنك الإغماء والسقوط - ومن الجيد أن تهبط على شيء لين ولم تصاب بارتجاج في المخ.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا تعرضت الدورة الدموية لضعف شديد ودائم ، فقد تبدأ أنسجة المخ في الموت. هذا مميت.
إذا أغمي على أحد بجوارك ولم يستعيد رشده خلال دقيقةإغماء - اطلب 103 أو 112 فورًا.
يجب أيضًا استدعاء سيارة إسعاف إذا لم يزول اللون الداكن في العين في غضون بضع دقائق.
لماذا يغمق في العيون
من المستحيل الإجابة على هذا السؤال على الفور.لماذا تصبح رؤية ابنتي مظلمة بشكل متقطع؟. يمكن أن تؤدي العشرات أو حتى المئات من العوامل المختلفة ، التي يتداخل تأثيرها غالبًا ، إلى مشاكل في الدورة الدموية في الدماغ. فيما يلي الأكثر شيوعًا
لماذا يتحول لون رؤيتي تدريجياً إلى اللون الأسود مع دوخة مفاجئة لبضع ثوان عندما أقف فجأة؟ هل هذا طبيعي؟ الأسباب التي تجعلها داكنة في العيون.هبوط ضغط الدم الانتصابى
ما يسمىانخفاض ضغط الدم الانتصابي (انخفاض ضغط الدم الوضعي) انخفاض ضغط الدم في الدماغ ، والذي يحدث عندما تنهض سريعًا من وضعية الجلوس أو الاستلقاء ، أو عندما تبقى منتصبًا لفترة طويلة. يندفع الدم إلى المعدة والساقين تحت تأثير الجاذبية ، وبالتالي يتدفق من الدماغ.
عادة ، يتفاعل جسمنا مع هذا على الفور: يبدأ القلب في النبض بشكل أسرع ، ويزداد تدفق الدم ، وفي نفس الوقت تضيق الأوعية. بشكل عام ، يستقر الضغط في غضون أجزاء من الثانية ، وهو أمر لا يملك الشخص السليم الوقت الكافي حتى يدركه. لكن هناك عوامل تبطئ من معادلة الضغط عند الوقوف. انها:
- تجفيف. يحدث نقص الرطوبة في الجسم مع الإسهال وارتفاع درجة الحرارة والقيء والمجهود البدني النشط المصحوب بزيادة التعرق. يمكن أن يغمق في العين حتى مع الجفاف الخفيف.
- ارتفاع درجة الحرارة. الإرهاق الحراري هو نذير ضربة شمس - يسبب تشنج الأوعية الدموية (مما يعني أنه لا يمكنهم الاستجابة في الوقت المناسب لأوامر الدماغ ومعادلة الضغط) ويصاحبها نفس الجفاف.
- انخفاض مستويات السكر في الدم. يمكن أن ينتج نقص السكر في الدم عن سوء التغذية أو ممارسة الرياضة على معدة فارغة أو الإرهاق.
- الإفراط في الأكل. عند بعض الأشخاص ، ينخفض ضغط الدم بشكل حاد بعد تناول الطعام. هذا أكثر شيوعًا عند كبار السن.
- فقر دم.
- ابق على ارتفاعات كبيرة فوق مستوى سطح البحر.
- حمل.
- الاستهلاك المفرط للكحول.
- تناول بعض الأدوية. القائمة واسعة: هذه هي مدرات البول ، ومضادات الاكتئاب ، وأدوية علاج ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى ، ومضادات الذهان ، ومرخيات العضلات وغيرها.
- أمراض معينة تؤثر على معدل انتقال الإشارات على طول الألياف العصبية ومعدل التمثيل الغذائي بشكل عام. وتشمل هذه الاضطرابات الهرمونية (مرض السكري وأمراض الغدة الدرقية والتغيرات الهرمونية الهائلة الجسم أثناء انقطاع الطمث أو المراهقة) ، اعتلال الأعصاب ، اضطرابات في الجهاز العصبي - مثل المرض الشلل الرعاش.
- تسمم. بما في ذلك الغاز المنزلي أو أول أكسيد الكربونقواعد معالجة الغاز المنزلي.
إغماء وعائي حركي
في هذه الحالة ، نحن نتحدث عن حالة خفة الرأس والإغماء ، والتي تسببهاإغماء وعائي مبهمي ليس رد فعل مناسب من الجهاز العصبي لبعض المحفزات. في مواجهة مثل هذا الزناد ، يتفاعل الجسم عن طريق التقليل بشكل كبير معدل ضربات القلب وضغط الدم (وهذا هو سبب تسمية الإغماء الحركي الوعائي أحيانًا بالقلب العصبي).
المهيجات هي شيء فردي ، ولكن ما يلي هو الأكثر شيوعًا.
- ضغط عاطفي قوي.
- الضغط المطول.
- الخوف. على سبيل المثال ، قبل الفحص أو العقوبة أو أي تأثير جسدي آخر: التلاعب في كرسي طبيب الأسنان ، والحاجة إلى التبرع بالدم.
- نوع الدم.
- ضغط جسدي قوي. على سبيل المثال ، أثناء حركات الأمعاء.
مشاكل القلب والأوعية الدموية
في بعض الأحيان يمكن أن يصبح لونها داكنًا بسبب مشاكل في القلب. إذا كان العضو يعمل بشكل متقطع ، فمن الصعب عليه ضخ الدم إلى الدماغ. ضعف منتظم دوخة، عدم وضوح الرؤية يجعلهم يشعرون:
- عدم انتظام ضربات القلب.
- سكتة قلبية؛
- مشاكل في عمل صمامات القلب.
ماذا تفعل إذا أصبحت عيناك مظلمة
يعتمد ذلك على عدد المرات التي تواجه فيها هذه الحالة. الرؤية غير الواضحة لمرة واحدة ، قصيرة المدى - على سبيل المثال ، عندما تنهض فجأة من مكتبك أو عندما تكون محموما قليلا - فهي آمنة. إذا كنت تشعر بالخوف ، يوصي الأطباءإغماء وعائي مبهمي استلقِ وارفع ساقيك قليلاً (يمكنك وضعها على وسادة أو وسادة أريكة). ستجعل الجاذبية الدم يندفع إلى الدماغ ، وسيعود الضغط إلى طبيعته ، وستشعر بتحسن. عندما تكون مستعدًا للنهوض ، افعل ذلك برفق وتدريجيًا ، دون حركات مفاجئة.
ولكن إذا كان يغمق في العيون بانتظام - عدة مرات في اليوم ، في الأسبوع ، والشهر ، مع كل محاولة للنهوض من كرسي أو ، على سبيل المثال ، عند أدنى ضغط - وهذا سبب للتشاور معه معالج.
سيفحصك الطبيب ويسألك عن أعراضك وعاداتك ويسألك عن الأدوية التي تتناولها. قد تحتاج إلى إجراء فحص دم وتخطيط كهربائي للقلب.
اعتمادًا على نتائج الفحص ، سيخبرك الأخصائي بكيفية تجنب ارتفاع الضغط. في بعض الأحيان يكفي تغيير بسيطانخفاض ضغط الدم الانتصابي (انخفاض ضغط الدم الوضعي) أسلوب الحياة.
- اشرب ما يكفي السوائل. بالنسبة للنساء 2.7 لتر في اليوم ، للرجال - 3.7 لتر. يرجى ملاحظة أنه يمكن الحصول على السائل ليس فقط من الماء ، ولكن أيضًا من المشروبات الأخرى - العصائر والشاي والكومبوت ومشروبات الفاكهة ، وكذلك من الفاكهة الغنية بالعصارة والأطباق السائلة.
- تدرب على الوجبات الجزئية. كثرة الأكل ولكن بكميات صغيرة.
- كن نشيطًا بدنيًا. تساعد التمارين المنتظمة في الحفاظ على الأوعية الدموية في حالة جيدة وتقوية القلب.
- تجنب الكحول.
- تناول مكملات الفيتامينات. لكن ليس حسب تقديرك الخاص ، ولكن تلك التي يصفها لك الطبيب. في أغلب الأحيان نتحدث عن مكملات الحديد وفيتامين ب 12.
- أضف القليل من الملح إلى نظامك الغذائي. لكن ، مرة أخرى ، فقط إذا أوصى المعالج بذلك! يساعد الملح في رفع ضغط الدم. لكنها يمكن أن تكون قوية ضرر الصحة. في هذه الحالة ، يمكن للطبيب المؤهل فقط إيجاد التوازن بين الفوائد والأضرار.
- ارتدِ الجوارب الضاغطة.
- النوم مع رفع اللوح الأمامي قليلاً (على وسادة عالية). سيساعدك هذا على الاستيقاظ بسهولة في الصباح.
إذا اشتبه المعالج ، وفقًا لنتائج الاختبار ، في وجود أي مرض ، فسيحيلك إلى أخصائي متخصص - طبيب أعصاب ، أخصائي غدد صماء ، طبيب قلب. سيتم وصف مزيد من العلاج من قبل طبيب متخصص.
اقرأ أيضا💊💉🩺
- من أين يأتي الضعف في الساقين وكيفية التعامل معه
- كيفية التعرف على نقص السكر في الدم وماذا تفعل حيال ذلك
- كيفية زيادة ضغط الدم: 5 طرق سريعة ستساعدك بالتأكيد
- لماذا تهتز الأيدي وماذا تفعل حيال ذلك
- لماذا هو عطشان دائما