لا أسرار: هل من المقبول قراءة مراسلات شريكك

إن التحقق من الرسائل في برامج المراسلة أو الشبكات الاجتماعية أو البريد الإلكتروني للشريك سراً ليس مزحة بريئة ، ولكنه انتهاك للحدود الشخصية. إذا كنت تفعل هذا بنفسك أو تم القبض على شخص عزيز عليك يتجسس ، فأنت بحاجة إلى فهم الأسباب وفهم كيفية إيقافه.

لماذا يقرأ الناس مراسلات شخص آخر

يقول علماء النفسهل من المقبول التحقق من هاتف شريكك؟ معالجو الزواج يزنون لعدة أسباب رئيسية.

يقترن بقضايا ثقة كبيرة

"الجاسوس" لا يثق بشريكه ، ويخشى خدعة من جانبه ويريد الحصول على الفور على معلومات حول خداع محتمل لحماية نفسه. من المحتمل أن كل هذا لا يحدث من العدم: لقد حدث ذلك بالفعل خيانةأكاذيب خيانة. أو شخص جاسوس تعرض للخداع في علاقة سابقة ، والآن لا يمكنه الوثوق بأي شخص على الإطلاق.

لا توجد علاقة حميمة بين الشركاء

إنهم لا يعرفون كيف أو لا يريدون مشاركة تجاربهم ومناقشة المشاكل. يصمتون ويخفون سخطهم ولا يتحدثون عن شكوكهم ومخاوفهم. نتيجة لذلك ، تتراكم الإغفالات والاستياء وتنمو وتتحول إلى غيرة وتدفع أحد الشركاء لإلصاق أنفه بهاتف شخص آخر.

أحد الشركاء غير واثق من نفسه

يبدو له أنه لا يستحق الحب ، وأنه ليس جذابًا أو ذكيًا بدرجة كافية ، مما يعني أن الشريك سيشعر بالبرد تجاهه قريبًا ويبدأ في الغش. يخاف الشخص من الخداع ويقرأ مراسلات شخص آخر للتأكد من أن كل شيء على ما يرام. حسنًا ، أو لمعرفة الخيانة الزوجية في أقرب وقت ممكن ومن ثم لا تبدو أحمق. الشك الذاتي ، حسب

3 أسباب رئيسية تجعل الناس يشعرون بالغيرة علماء النفس أحد الأسباب الرئيسية للغيرة.

يريد أحد الشركاء السيطرة على الآخر

إنه يحتاج إلى معرفة كل شيء تمامًا عن نصفه: أين تذهب ، وماذا تفكر ، ومع من تتواصل وماذا تقول عنه. لذلك ، يستخدمون قراءة المراسلات والتجسس وتثبيت برامج التجسس وسرقة كلمات المرور. هذه كلها علامات عاطفية إساءة: يعتبر الشخص الشريك ممتلكاته ولا يمكنه السماح له بالخروج من الخطاف.

المعتدون ليسوا أشرارًا مطلقًا. يقودونما الذي يدفع إلى الإساءة العاطفية في العلاقات هم أنفسهم بسبب الضعف والخوف من الفشل والشك الذاتي ، لكن أفعالهم يمكن أن تكون مدمرة للغاية للآخرين.

ما الخطأ في قراءة مراسلات شخص آخر

يعتقد أنه لا ينبغي أن يكون هناك أسرار في العلاقة. إذا لم يخدع الشخص شريكه ، فلن يشعر بالإهانة على الإطلاق لأنه يتعمق في محادثاته وملاحظاته وخطاباته.

ولكن بغض النظر عن مدى قرب الأشخاص ، فلا يزال ينبغي أن يكون لديهم مساحة شخصية ، والمراسلات جزء منها. قراءتها بدون إذن مثل اقتحام الحمام عندما يغتسل الشخص ويدخل في مذكراته ويفحص الأشياء.

هذا مظهر من مظاهر عدم الاحترام ، ويمكن أن تنتهي مثل هذه الأعمال في شجار أو حتى تفكك.

بالإضافة إلى ذلك ، من الواضح أن التجسس لا يزيد الثقة المتبادلة: فالشركاء لا يتحدثون مع بعضهم البعض بشأن ما يقلقهم ، ولكن ببساطة يتسلقون ببطء إلى هاتف شخص آخر. علاوة على ذلك ، من السهل جدًا إساءة تفسير المعلومات من المراسلات إذا كنت لا تعرف السياق والخلفية ، ولا تفهم النكات الداخلية. هناك خطر ارتكاب خطأ فادح ، أو إلحاق الهزيمة بنفسك وإهانة من تحب.

وأخيرًا ، قد تتضمن المراسلات أطرافًا أخرى من الواضح أنها غير سعيدة بأن شخصًا آخر يقرأ أسرارهم أو معلومات تجارية مهمة.

كيف تتوقف عن التجسس

ينصح علماء النفسهل من المقبول التحقق من هاتف شريكك؟ معالجو الزواج يزنون تحليل ما يدفعك والعمل مع السبب وليس التأثير. هذا هو لتقوية الثقة بالنفس والشعور بقيمة الذات ، والعمل من خلال (ربما بمساعدة متخصص) المظالم الماضية و الصدمة ، وغالبًا ما تذكر نفسك بأن العلاقة الصحية مبنية على الثقة وأن المراقبة يمكن أن تفعل أي شيء هدم.

إذا كنت لا تشعر بالأمان ، فلست متأكدًا من شريكك وقد مررت بالفعل بتجربة حزينة معه - فكر فيما إذا كان يجب أن تكون معًا حقًا.

هل سبق لك أن قرأت مراسلات شريكك؟ أو ربما كان شخص ما يتجسس عليك؟ شارك القصص في التعليقات.