0
عدد المشاهدات
تبين أن سلطة الدجاج هذه مرضية ومنخفضة السعرات الحرارية. مزيج الطماطم والخيار والسلطة تسير على ما يرام مع صلصة اللحم والليمون.
ابشر قشر الليمون ناعما ، 2 ملعقة صغيرة كافية. اعصر العصير من الليمون نفسه ، ستحصل على حوالي 2 ملاعق كبيرة.
سخني 1 ملعقة كبيرة من الزيت في مقلاة. يقلى الدجاج حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً ويبرد.
تُقطع الطماطم والخيار والفيليه بخشونة.
يُمزج الخضار ، الحامض ، عصير الليمون ، الأعشاب المفرومة ، الزيت ، الملح والفلفل. ضع الدجاج في الأعلى.
يرش بجبن الفيتا المفروم والجوز قبل التقديم.
5.01