0
عدد المشاهدات
zapkanka الحنطة السوداء هو طبق بسيط وشهي يسهل تحضيره. ولجعلها ألذ ، يمكنك إضافة السبانخ والجبن والبيض.
اسلقي الحنطة السوداء في ماء مملح. أثناء الطهي ، ابشر الجبن على مبشرة خشنة واخلطه مع اللبن الرائب.
كيفية طهي الحنطة السوداء بشكل صحيح: تعليمات خطوة بخطوة
يقطع البصل ويقلى في الزيت حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.
أضيفي السبانخ إلى البصل واتركيها مغطاة لبضع دقائق.
يُمزج الحنطة السوداء مع الجبن والجبن والبصل والسبانخ. يتبل بالملح والفلفل.
ضعها في قوالب الخبز والفواصل في الوسط.
صب بيضة مخفوقة أو نيئة في كل تجويف.
تُخبز لمدة 20-25 دقيقة في فرن مُسخن مسبقًا على 190 درجة مئوية.
5.01