جرانولا بالفانيليا والهيل

الجرانولا محلية الصنع هي وجبة خفيفة رائعة أو حلوى. لا يتم تحضيره بسرعة كبيرة ، ولكن يمكن تخزينه لأكثر من أسبوع.

• مؤلف الوصفة: أرتيوم جوربونوف
• بعد التحضير ، سوف تتلقى 6 حصص
• وقت الطهي: 10 دقائق
• وقت التحضير: 40 دقيقة
• إجمالي وقت تحضير الوصفة: 50 دقيقة

مكونات

• دقيق الشوفان (رقائق الشوفان) 3 أكواب
• مكسرات وبذور 2½ كوب
• الفانيليا ملعقة صغيرة ملاعق
• قرفة ¼ ملعقة صغيرة ملاعق
• هيل ½ ملعقة صغيرة ملاعق
• زيت زيتون كوب
• عسل أو شراب نصف كوب + 1 ملعقة كبيرة. الملعقة
• ملح 1½ ملعقة صغيرة ملاعق
• فواكه مجففة 1 كوب

طريقة طهو

• سخن الفرن على 190 درجة.

• في حالة استخدام البذور النيئة والمكسرات ، اجمعها في وعاء مع دقيق الشوفان.

  سوف تحتاج المكسرات والبذور المحمصة في نهاية الطهي.

• نضيف البهارات إلى دقيق الشوفان ونخلط جيداً. ثم يضاف الزيت النباتي والعسل.

  يمكنك استبدال العسل بشراب.

• يقلب ويوضع على ورقة خبز مغطاة بورق الخبز. ضعيه في الفرن لمدة 40 دقيقة.

• يقلب كل 15 دقيقة مع الحرص على عدم حرق الجرانولا.

• أثناء الخبز ، قطّع الفاكهة المجففة إلى قطع صغيرة.

• أخرجي الجرانولا المنتهية من الفرن وأضيفي إليها الفواكه المجففة والمكسرات والبذور المحمصة في حالة استخدامها.

instagram viewer

• امزج كل شيء جيدًا مرة أخرى ، بارد ، ويمكنك تذوقه.

• يتم تخزين الطبق في عبوات مغلقة لمدة 7-10 أيام. لإطالة العمر الافتراضي ، قم بتبريدها.

5.04