0
عدد المشاهدات
يمكن أن تكون الشاورما صحية ومنخفضة السعرات الحرارية ولذيذة في نفس الوقت. البنجر الطازج والجزر والملفوف يتماشى جيدًا مع الكمثرى الحلوة والفيتا الطرية. ينطلق الطعم بصلصة حامضة مع الخردل والخضر العطرية.
فطيرة حقيقية مصنوعة من عجين قابل للتمدد. هذا الخيار بسيط وسريع ، لكنه في نفس الوقت ناجح للغاية. يصبح لافاش في الفرن مقرمشًا ورماديًا ، كما أن حشوة التوت الحلو والحامض بالمكسرات تضفي على الحلوى رائحة رائعة.
يُقلى اللحم في مزيج من صلصة الصويا وعصير الليمون والسكر حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً. يضيف الخيار والطماطم والملفوف والفلفل والبصل النضارة إلى الطبق ، وتضيف صلصة بسيطة من المايونيز والكاتشب العصير.
يتم تحضير هذا الطبق القلبية ببساطة: ضعي الحشوة ، ولفيها ، وقليها - لقد نضج. خيار رائع لتناول فطور أو وجبة خفيفة ، وكذلك لتناول العشاء في شركة كبيرة.