كيف تنجو من الحجر الصحي مع طفل ولا تصاب بالجنون: 25 فكرة مثيرة للاهتمام ونصائح مفيدة
نصائح / / January 02, 2021
لقد جمعنا نصائح من علماء النفس والمعلمين لأولئك الذين يخشون احتمال قضاء وقت طويل بمفردهم مع أطفالهم. اهدأ ، إنه ليس مخيفًا جدًا.
ماذا يحدث؟
بسبب وباء فيروس كورونا ، تنظم المدارس ورياض الأطفال إجازات غير مجدولة ، ويتم نقل الطلاب إلى التعلم عن بعد. يُمنع سكان المدن من مغادرة منازلهم ، وتم تطبيق نظام العزل الذاتي. لا يمكنك الخروج إلا إذا لزم الأمر. يعاني العديد من الآباء من ضغوط كبيرة في هذا الصدد: فالجمع بين العمل عن بعد والرعاية والتعليم والترفيه حتى لطفل واحد ، ناهيك عن عدة أطفال ، أمر صعب للغاية. الذعر فكرة سيئة ، من الأفضل التفكير في خطة عمل واتباعها.
إذا كان عمر طفلك من 3 إلى 5 سنوات
الأطفال ، وخاصة الصغار منهم ، يقرؤون جيدًا الحالة العاطفية لوالديهم ويسهل إصابتهم بها. حاول ألا تتصور الوضع الحالي على أنه عقاب أو تعذيب ، واستخدمه كفرصة لقضاء الوقت معًا. أهم شيء لمرحلة ما قبل المدرسة هو المشاركة الفعالة للوالد الذي يمكنه إثراء أي نشاط بتعليقاته وقصصه وانخراطه العاطفي في التفاعل مع الطفل.
- لعب لعب الأدوار وألعاب البناء البناء. الأطفال في سن ما قبل المدرسة مغرمون جدًا بأنشطة الحبكة ، حيث يحاولون القيام بأدوار مختلفة. أبسط خيار هو "Daughters-Mothers" التقليدي ، والذي يمكن تحديثه بمساعدة الدمى العصرية وسيارات اللعب. من مجموعة بناء الأرضية ، العب المشاهد: "الطريق" ، "المزرعة" ، "قلعة الأميرة".
- ابتكر رباعيات مضحكة. في هذا العمر ، يُظهر الأطفال حبًا خاصًا للإيقاع والقوافي. يعد تكرار المقاطع مناسبًا للقافية المضحكة. على سبيل المثال: “Na-na-na - الربيع موجود في الفناء. حسنًا ، حسنًا ، لقد كنا نتطلع إلى الربيع. أعد إعادة - عمل أعشاش في الفناء ". يمكن للوالد اقتراح المقاطع ، ويمكن للطفل أن يؤلف مكملاً لها ، ثم تبديل الأماكن. ابتكر سطورًا حول موضوع معين أو في مزيج.
- قم بإنشاء كتاب الحكايات الخاص بك. ينبهر الأطفال في سن الخامسة بفكرة تأليف كتاب حكايات خرافية ومغامرات وقصص مضحكة. الصور العائلية ، الرسومات بالقلم الرصاص ، الغواش أو الألوان المائية ، أو الزخارف الورقية الملونة مناسبة كرسوم توضيحية.
- اصنع المسرح المنزلي الخاص بك وقم بتنظيم عرض. يمكن إنشاء مسرح الأصابع من "أصابع" مقطوعة عن القفازات - ربما لا تزال ترتدي قفازات وحيدة بعد فصل الشتاء. قم بخياطة الأزرار أو الغراء على الخرز ، وتسمية الشخصيات ، وناقش القصة. من السهل صنع مسرح الظل عن طريق قص الصور الظلية للشخصيات من الورق المقوى وتوجيه المصباح إلى الحائط أو الورقة. لتقديم عرض للدمى ، ارتدِ ملابس سوداء وانتزع حيواناتك المحشوة المفضلة.
- رتب حديقة نباتية على حافة النافذة. الأطفال مفتونون جدًا بمشاهدة البصل أو الفاصوليا أو البازلاء ، لأنهم ينبتون بسرعة براعم خضراء. إذا سمحت المساحة الموجودة على حافة النافذة ، فقم بترتيب الحاويات من تحت الزبادي أو الأواني للشتلات على شكل قطار ، وبناء سياج من مصمم ، ووضع حيوان محشو بقطعة قماش ، كما هو الحال في حديقة حقيقية.
- تلاعب بالكلمات. اطلب من طفلك البحث عن أشياء أو ظواهر في البيئة تبدأ بالحرف "c" (على سبيل المثال ، طاولة). من أطلق عليها أولاً يختار الشرط التالي.
- شاهد الأفلام العائلية والرسوم المتحركة معًا. القيمة الرئيسية لعروض الأفلام هذه هي فرصة اكتساب تجربة عاطفية مشتركة للتعاطف مع الشخصيات ، ومناقشة ما شاهدوه ، وبفضل ذلك ، تعلم شيئًا جديدًا.
نظرة
إذا كان عمر طفلك بين 6 و 8 سنوات
في هذا العصر ، الشيء الرئيسي هو اللعب. لكن خلال يوم العمل ، من المستحيل تخصيص كل الوقت للأطفال. لذا حاول أن تلعب أي نشاط آخر.
- احصل على "حقيبة سحرية". ارسم أو اكتب أنشطة مع طفلك. ضع قطع الورق في كيس وأخرجها في الوقت المناسب لتقرر ما يجب فعله: يمكنك خبز كعكة أو طهي الحساء ، اغسل الأشياء وعلقها أو نظفها بالمكنسة الكهربائية أو فكك صندوق الجدة معًا أو رتب القديمة حسب الألبومات الصور.
- اسمح بالوقت للعب الحر. ابدأ اللعبة ، وابدأها معًا ، ثم اترك الطفل لنفسه ، موضحًا أنك مشغول بمهام محددة. من المهم الإشارة إلى أنك ستعود بعد فترة. ثم قم بتحديث حبكة اللعبة ، وطرح بعض الأفكار ، وقم بتنظيم أنشطة ترفيهية ، ومنح الطفل مرة أخرى فرصة ممارسة التمارين بمفرده. بعد ذلك ، تأكد من مناقشة ما فعله كل واحد منكم ولماذا يجلب لك السعادة.
- اطلب من طفلك البحث عن أشياء ذات لون معين في البيئة والتقاط صور لها. اتفق على مقدار الوقت الذي سيتم تخصيصه للمهمة. في هذه اللعبة ، الفائز هو صاحب أكبر عدد من الصور! يمكنك أيضًا استخدام الصورة لتكوين تركيبات "قوس قزح" وإنشاء لوحة ألوان لمنزلك.
- لعب Samodelkin. ادعُ الأطفال إلى نحت أشكال هندسية من الصحف والمجلات التي قرأوها واختيار موضوع وإجراء مسابقة. على سبيل المثال ، إذا كان الموضوع هو "الروبوتات" ، فإن الأم تصنع روبوتًا من الدوائر ، وأبي - من المربعات ، والأطفال - من المثلثات. يمكنك التفكير في اسم لكل حرفة.
- أعط فرصة لإظهار الاستقلال. في هذا العمر ، يستطيع الأطفال فعل الكثير دون مساعدة والديهم. على سبيل المثال ، طهي وجبات بسيطة ، والبحث عن المعلومات وتقديم العروض ، ورعاية الحيوانات الأليفة. يمكن رؤية أمثلة على الفصل الصحي في سلسلة الرسوم المتحركة الجديدة "بروستوكفاشينو”- الحلقات تركز فقط على تشكيل الاستقلال والمسؤولية عن أفعالهم.
- قم بإجراء تجربة علمية. على الويب ، يمكنك العثور على أوصاف تفصيلية للمئات خبرةسيكون ذلك ممتعًا للأطفال. ولكن سيكون من المفيد بشكل خاص أن نوضح لهم سبب أهمية غسل أيديهم بالصابون. للتجربة ، ستحتاج إلى طبق عميق وماء وماء وصابون وفلفل مطحون. صب الماء والفلفل في وعاء. ثم اطلب من الطفل أن يضع إصبعًا هناك - ستبقى جزيئات التوابل عليه. اطلب الآن أن تغمس إصبعك أولاً في محلول صابون وبعد ذلك فقط في طبق من الفلفل - "مبعثر" حبات الفلفل حول حواف الأطباق. اشرح ما الصابونأرني العلم - كيف تغسل يديك لا يقتل الجراثيم والبكتيريا ، ولكنه يضعف الرابطة مع سطح الجلد لتسهيل غسلها.
إذا كان عمر طفلك بين 8 و 12 سنة
لا تقلق إذا لم يكن لديك أنت وطفلك الوقت لإكمال النطاق الكامل لبرنامج المدرسة. أولاً ، يعد التعلم عن بعد إجراءً قسريًا لم يكن المعلمون ولا أولياء الأمور مستعدين له. وثانياً ، ليس من الضروري اكتساب المعرفة فقط من الكتب المدرسية وكتب العمل. لقضاء وقت الحجر الصحي بشكل مثمر ودون إحباط ، حاول إنشاء روتين يومي معًا وتذكر أهمية التناوب بين الراحة والمذاكرة.
- اقرأ الكتب معًا. اختر قصة ممتعة واقرأها واحدة تلو الأخرى: صفحة واحدة - أب ، واحد - طفل. أو رتب النص حسب الأدوار: يقرأ الوالد للمؤلف وإحدى الشخصيات ، ويقرأ الطفل عن الشخصية المفضلة. بعد - تأكد من مناقشة عمل وأفعال الشخصيات.
- خصص وقتًا للدراسة. تذكر أن موقف أحد الوالدين الهادئ تجاه الموقف يؤثر بشكل مباشر على كيفية خروج التعلم خارج جدران المدرسة. وزع القوى حتى يتمكن الطفل من إدراك المعلومات بوتيرة مريحة ، والعمل بشكل مستقل ، ولكن في نفس الوقت تتاح له الفرصة لطلب المساعدة من الوالدين إذا لزم الأمر.
- ابحث عن شيء تضحك عليه. لا تنس أنك لست وحدك ، ولكن طفلك أيضًا يعيش في مجال المعلومات المزعج. والضحك يساعد تظهر الدراسة أن توقع الضحك يقلل من هرمونات الإجهاد للتعامل مع الضغط. على الرغم من اختلاف نكات المراهقين عن البالغين ، إلا أنه يمكنك دائمًا إيجاد أرضية مشتركة. على سبيل المثال ، في سلسلة الرسوم المتحركة "مغامرات بيتي والذئب"، الذي تم إنشاؤه خصيصًا للمراهقين ، وهو يتميز بالكثير من الفكاهة الموضعية. ستكون مشاهدته مضحكة لكل من البالغين والأطفال.
- العب كلاسيكيات المنزل. تتبع الخطوط العريضة للذراعين والساقين على الورق المقوى ، وقطع ، وخلط ، ووضع على الأرض مثل الكلاسيكيات والتحرك في جميع أنحاء الغرفة.
- ابتكر أبجدية مشفرة. اكتب جميع أحرف لغتك الأم ، ولكل منها ، اخترع واكتب الرموز التي تشكل الأبجدية الجديدة. سوف تتواصل بهذه اللغة للأسبوع القادم. يمكنك أيضًا تبادل الرسائل السرية في برامج المراسلة ، على سبيل المثال ، بالمراسلات مع صديق أو جدة متقدمة. للقيام بذلك ، ما عليك سوى التقاط صورة وإرسال "التشفير" إلى المحاور.
- صمم دفتر صور أو كتاب سفر. حان الوقت للتركيز على شيء ممتع ، على سبيل المثال ، تذكر انطباعاتك عن رحلة أخيرة وإنشاء كتاب خاص مخصص لها. يمكنك لصق التذاكر والإيصالات والتذكارات والصور الفوتوغرافية هناك. لا تنس توقيع التفاصيل المهمة أو إضافة قصص سفر ممتعة إلى الألبوم.
نصائح لأولياء أمور الأطفال من جميع الأعمار
- حافظ على الهدوء.
- خذ وقتك في عملك الخاص - لن يقوم أحد بالمهمة نيابة عنك.
- خصص وقتًا خاصًا لكل فرد من أفراد الأسرة. يحتاج كل من الأطفال والكبار إلى هذا.
- إن إشراك الأطفال في المساعدة في المنزل سيساعدهم على الشعور بأهميتهم وتحرير يديك قليلاً.
- اعلم أن الصراع أمر لا مفر منه في مكان ضيق ، لذلك تعلم كيف تقاتل بشكل صحيح. وتذكر أن استقامة شخص ما لا تقل أهمية عن الشعور بأنه قد تم الاستماع إليك باحترام.
- اقضوا الوقت معًا. ليس مدفونًا في الهاتف ، بل يتحدثون مع بعضهم البعض أو يفعلون ما يحبه الجميع. هذا سوف يساعد على تقوية العلاقة. العب ألعاب الطاولة ، وكن مبدعًا أو مارس الرياضة ، وشاهد الأفلام والرسوم المتحركة.
اختر رسما كاريكاتوريا لعرضه على العائلة