7 طرق للحفاظ على نظافتك عندما يكون الجميع في المنزل
نصائح / / January 02, 2021
1. استخدم العلاجات الطبيعية
يجب اختيار منتجات التنظيف بدقة ، حتى لو لم يكن لديك حساسية أو بشرة شديدة الحساسية. يمكن أن تكون المواد الكيميائية الموجودة في المنظفات خطرة على صحة الجميع. حاول ألا تستخدم الأطعمة التي تحتوي على هذه المركبات ما يجب أن تعرفه عن مخاطر منتجات التنظيف وما هي البدائل:
- بولي فوسفات. قد يتداخل مع وظائف حاجز الجلد ، ويسبب الحساسية وتلف الجهاز التنفسي. تلوث البيئة عن طريق دخولها إلى الطبيعة إلى جانب مياه الصرف الصحي.
- الكلور. إنه متقلب وسام للغاية ، ويتراكم في أنسجة الجسم ويمكن أن يسبب مشاكل صحية مختلفة.
- الأمونيا. قد يسبب حروقًا في الأغشية المخاطية ومشاكل في الجهاز التنفسي. غالبا ما توجد في منظفات النوافذ.
- نتروبنزينول. وهو عنصر نشط في ملمعات الأرضيات. يمكن أن يؤدي الاتصال به إلى الصداع وحرمان الأكسجين.
- الفورمالديهايد. توجد في معطرات الجو ومنظفات غسل الأطباق. مادة مسرطنة.
- المواد الخافضة للتوتر السطحي (السطحي) بتركيز أعلى من 5٪. هذه هي مكونات المنظفات المختلفة. يمكن أن تتراكم في الجسم ، لذلك كلما زاد محتوى الفاعل بالسطح ، زادت المخاطر. حاول أن تأخذ تلك المنتجات التي يكون فيها تركيز المواد الخافضة للتوتر السطحي 2-5٪.
- النكهات الاصطناعية. قد يهيج الجهاز التنفسي ويسبب الصداع خاصة لمن يعانون من الحساسية. من الأفضل شراء المنظفات الخالية من العطور.
لتجنب إحضار المنظفات الخطرة إلى المنزل ، حاول أن تأخذ منتجات عضوية أو كيماويات منزلية مكتوب عليها "للأطفال". بالإضافة إلى ذلك ، لا تنسَ العلاجات التقليدية: على سبيل المثال ، يزيل الخل البقع جيدًا ، والصودا تتكيف مع الحجم ، والزيوت الأساسية تنعش الهواء. استخدم فرشًا وخرقًا جيدة من الألياف الدقيقة لتنظيف كل شيء باستخدام مواد كيميائية منزلية قليلة أو معدومة.
2. الأثاث بالمكنسة الكهربائية
الغبار ليس فقط ما تراه على سطح الرفوف والطاولات. تتغذى بقع الغبار على المفروشات والمنسوجات وتشكل سحابة غير مرئية في كل مرة تجلس فيها على الأريكة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تهيج الجهاز التنفسي أو السعال أو الربو أو الحساسية. لاستنشاق هواء نقي ، قم بتنظيف الكراسي بذراعين والأرائك والكراسي المنجدة بانتظام. تذكر تنظيف مرتبتك كل بضعة أشهر. خلال الفترة التي يكون فيها الجميع في المنزل طوال اليوم في الشقة ، من الأفضل استخدام المكنسة الكهربائية على الأثاث المنجد مرة واحدة في الأسبوع. خاصة إذا كان لديك حيوانات أليفة فروي تحب الاستلقاء معك على الأريكة.
3 - تغيير الفراش الخاص بك في كثير من الأحيان
يجب غسل أغطية السرير مرة واحدة على الأقل كل 10 أيام. إذا كنت تتعرق أثناء النوم ، في كثير من الأحيان ، مرة واحدة في الأسبوع ، لأن البيئة الرطبة تشجع نمو البكتيريا. الآن سيكون هناك المزيد من المعلومات غير السارة ، ولكنها حقيقية. في الليل يمر جسدنا لماذا تحتاج حقًا إلى غسل ملاءاتك كثيرًا من خلال عمليات تجديد الخلايا. هذا يعني أن الظهارة القديمة تموت بنشاط ، مما يفسح المجال لجلد جديد. فجزئيات الجلد ليس لها مكان تذهب إليه سوى البقاء على الملاءات والبطانيات. بالمناسبة ، عث الغبار الذي يدخل السرير يتغذى على الظهارة الميتة. من أجل عدم إحداث كل هذه الظروف غير الصحية في السرير ، قم بتغيير الملابس كثيرًا. من بين أشياء أخرى ، إنه نوع منفصل من المتعة - الذهاب إلى الفراش بملاءات جديدة.
4. اغسل حمامك جيدًا
الحمام مكان ذو رطوبة عالية. في مثل هذه البيئة ، تنمو الفطريات والعفن بسرعة ، مما قد يشكل خطورة على المصابين بالحساسية والأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة. انتبه بشكل خاص للدرزات عند المفاصل بين البلاط: غالبًا ما يتراكم العفن فيها. حاول أن تحافظ على الرطوبة منخفضة نسبيًا ؛ ستساعدك المروحة والتهوية المنتظمة. بالمناسبة ، يجب أيضًا غسل شواية التهوية بانتظام - في حالة انسدادها بالغبار أو العفن ، ستنتقل الجزيئات الضارة إلى الهواء. امسح على الفور أي برك من الماء متبقية بعد السباحة ، اغسل حوض الاستحمام أو الدش. للحفاظ على نظافة المرحاض ، استخدم إسفنجة منفصلة لا تستخدم في أي مكان آخر.
5. نظف الثلاجة وأرفف المطبخ بانتظام
حتى لو كنت مهتمًا بمسألة تخزين الطعام ، فمن وقت لآخر يحدث أن تنسى تفاحة فاسدة في درج فواكه أو لا تلاحظ كيف ساء الجبن القريش المفتوح. تعد البكتيريا والعفن والفطريات من السكان الشائعين في أي مكان يتم فيه تخزين الطعام. يمكن أن تسبب التسمم الغذائي أو عسر الهضم أو الحساسية. لتجنب ذلك ، اغسل الثلاجة جيدًا مرة واحدة في الأسبوع: يكفي مسح وتطهير أرففها وأدراجها وجدرانها. لا تنسى خزائن المطبخ: يمكن أن يصبح الخبز والبسكويت متعفنًا ، والحشرات مثل الحشرات في الحبوب القديمة. في فترة تمتلئ فيها جميع المستشفيات بالناس ، من الأفضل عدم المخاطرة ومراقبة نظافة الطعام باهتمام خاص.
6. تهوية الشقة
عندما يكون جميع أفراد الأسرة في المنزل معظم الوقت ، فمن المهم بشكل خاص تهوية الغرف بشكل متكرر. الحقيقة هي أنه إذا تنفس الكثير من الناس في مكان مغلق ، فإن مستوى ثاني أكسيد الكربون يرتفع في الهواء.2. يحصل بالطريق تأثير تركيز ثاني أكسيد الكربون على رفاهية الإنسان وكثافة العمل الذهني يعمل الدماغ بكامل طاقته ، مما يسبب مشاكل في التركيز والنوم. بعد التنظيف ، قد تبقى جزيئات الغبار والمواد الكيميائية المنزلية في الغرف. للتخلص منها ، قم بإنشاء تيار صغير - فقط تأكد من عدم وقوع أفراد الأسرة المسنين والأطفال في تيار الهواء البارد.
7. ممسحة مبللة في كثير من الأحيان
ستساعد المكنسة الكهربائية القوية في التخلص من الغبار ، ولكن يبقى الوتر النهائي للنظافة دائمًا للتنظيف الرطب - غسل الأرضيات والأسطح الأخرى. سيزيل هذا الإجراء بقايا الغبار ويوازن الهواء الجاف. بعد تنظيف الأرضيات في الشقة ، سيكون من الأسهل التنفس. إنها أيضًا الطريقة الوحيدة للتخلص من جميع الأوساخ والجراثيم الموجودة تحت قدميك. هذا مهم بشكل خاص إذا كان لديك قطة أو كلب أو حيوان أليف آخر بشعر طويل يخرج من المنزل. الشيء الرئيسي هو استخدام المنظفات غير العدوانية حتى لا يمرض حيوانك الأليف إذا كان يلعق أرضية مغسولة حديثًا.
يتم تغذية السائل النظيف إلى الأسطوانات الدوارة ، ويتم تجميع السائل المستخدم في خزان منفصل. أنت لا داعي للمس ممسحة متسخة أو اعصر قطعة قماش.
ولا تنس النوافذ: إذا كنت لا ترغب في العبث في الماء على الإطلاق ، يمكنك اختيار ممسحة الزجاج الأمامي اللاسلكي. هل هو يغسل بسرعة نوافذ ومرايا بدون خطوط ، والأهم من ذلك - دون بذل الكثير من الجهد من جانبك.
أريد تقنية تنظيف