كيفية ربط الحذاء، وليس ليصب الساق

صحيح الحذاء الذي تغلب عليه لا يسقط، لا أزال وإنقاذها من الإصابات والذرة. ربط الحذاء والمشي يصبح أسهل.

بالضبط كيفية اختيار النوع المناسب من جلد، ينصح الجمعية الأمريكية للجراحة العظام.

الطريقة المعتادة للجلد عبر يناسب الجميع، وفي معظم الحالات يكون من الأفضل. لذلك، قبل التعادل حتى الأربطة، تذكر القواعد الأساسية التي من شأنها أن تجعل الأحذية أكثر راحة:

1. فك الأربطة قبل وضع على الأحذية واحد. أولا، أنه من الأسهل لإدراج القدم في الحذاء. ثانيا، لا تصبح الثقوب فضفاضة وأحذية لفترة أطول.
2. تبدأ دائما الأربطة من أصابع القدم وتشديد الأربطة على زوج من الثقوب إلى أخرى تدريجيا. أن لا dorgayte ينتهي على أمل أن لك حتى تستمر بسرعة الساق كله. التوتير "خطوة خطوة" لفترة أطول، ولكن سوف يحقق تناسب الأحذية مثالية في القدم.
3. شراء الأحذية فيه الكثير من الثقوب لالأربطة. أكثر من ذلك، والمزيد من الخيارات والسبل لجعل الأحذية الدانتيل مريحة.

وإذا الساقين لها ميزات، حاول بطرق أخرى.

قدم الضيق

إذا سفح ضيقة، في محاولة لاختيار حذاء مع صفين من الثقوب ويمر عبر الأربطة الخارجية سوى عدد - أنه من الأسهل لتشديد الساق.

قدم واسعة

للأقدام واسعة أيضا تناسب الأحذية مع صف مزدوج من الثقوب، ولكن لاستخدامه من الضروري أن يكون الثقوب الداخلية، إلى ترك مساحة أكبر للأرجل.

A كعب ضيق ومشط واسع

استخدام اثنين من الدانتيل. موضوع واحد أقرب إلى أصابع اليدين وادراك التعادل فضفاضة، وإدراج الثاني في الثقوب أقرب إلى كعب وسحب الأحذية كما كنت مرتاحا.

آلام الكعب

إذا كانت هناك مشاكل مع الكعب و كعوب، الموضوع الأربطة من خلال كل ثقب والتأكد من أن جزءا من الدانتيل، والذي هو أقرب إلى الأصابع، وكانت خالية. A المنطقة، والتي هي أقرب إلى كعب، على العكس من ذلك، ربط بإحكام.

عندما تصل إلى حفرة قبل الأخيرة، لا يعبرون الحذاء الخاص بك، وعلى الفور تسحبهم في حفرة الماضي. على كل جانب سوف تكون حلقة صغيرة. الآن تتقاطع في الأربطة وسحب منها خلال الحلقة، ثم شد وربط.