كيفية اختيار البطيخ وما هو أفضل ليس لديهم

إذا اخترت عدم الصحيح بطيخكنت عرضة لخطر له أو الأخضر (ولذيذا) نموذج أو ناضج بالفعل مع لب القطن والبطيخ مع قليلا أكثر تعقيدا. وهذا يعني أن المعلمات اختيار بسيطة للغاية، ولكن الآثار المترتبة على البطيخ خطأ، في رأيي، أسوأ من البطيخ.

كيفية اختيار

1. رائحة. البطيخ قد حان جيد تفوح منها رائحة العسل. إذا كنت لا رائحة على الإطلاق، البطيخ الأخضر فقط الروائح أو الروائح الكريهة بالفعل، فمن الأفضل تأجيل مثل البطيخ.

2. المظهر. يجب أن يكون البطيخ خالية من التخفيضات، والنكات، والشقوق، والبقع. الجسد تحت البقع والخدوش يمكن أن يكون المر. بالإضافة إلى الحلو البطيخ اللب هو مكان ممتاز لتربية مختلف البكتيريا وليس لطيفا جدا. كنت لا تريد أن تجعل مشاكل في المعدة؟

3. الصوت. عندما بات على البطيخ يجب عليها نشر جلجل.

4. مرونة. إذا ضغطت على الجلد من أصابعك، ويجب أن يكون البطيخ يقظ قليلا. إذا كانت صلبة، فهذا يعني كل شيء لا يزال أخضر. إذا اعترض العكس تقع من خلال، ثم البطيخ ناضج وسوف يفسد في وقت قريب. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون المر بالقرب من الجلد.

ما لا يجب الجمع بين

1. الحليب ومنتجات الألبان.
2. الكحول.
3. الماء البارد.

تناول البطيخ جنبا إلى جنب مع المنتجات المذكورة أعلاه، هل خطر لقراءة في المرحاض كل الأدب تراكمت هناك. منذ البطيخ - منتج ثقيل جدا، فمن الأفضل أن يتمتع بها في الفترات الفاصلة بين الوجبات. في المعدة فارغة جدا أو بعد تناول الطعام انه من الافضل عدم تناول الطعام.

لا ينصح استخدام البطيخ للمصابين حدة تفاقم مهضم قرحة الإثنى عشر وقرحة zheldka، مرضى السكري. ومن غير المستحسن لاستخدامها كغذاء للأمهات المرضعات.

في أي حال من الأحوال لا تشتري البطيخ مع الأكشاك على طول الطريق (وخاصة بالقرب من طريق سريع مزدحم)، وقطع الشمام (كنت لا أعرف كم من الوقت في هذا النموذج). لا تحاول أن البطيخ سكين في السوق، على النحو المذكور أعلاه، اللب هو بيئة ممتازة للسكن وتربية من مختلف البكتيريا. تخيل كم منهم تراكمت على البائع سكين.

في الدفاع شمام أريد أن أقول أنه غني بالحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والفيتامينات C و P فمن منع لذيذ جدا من تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية، ويخفض نسبة الكوليسترول في الدم، وهو مهدئ الخير وفاكهه تقضي العطش جيدة.