7 أسباب لعدم الذعر من وباء الفيروس التاجي

لا يوجد سوى حديث عن COVID-19. في الشوارع - الوجوه القاتمة في الأقنعة الطبية وأجهزة التنفس ، على الإنترنت - تدفق لا نهاية له من الأخبار حول المرضى والموتى. تم إغلاق الحدود وإدخال نظام العزل الذاتي وإلغاء الرحلات وإحباط الخطط. يبدو أن كل شيء ميؤوس منه. لكن هناك بعض الأفكار التي يمكن أن تساعد في تخفيف قلقك.

1. لا يصاب الجميع بفيروس كورونا

نعم ، هناك حالات كثيرة. في وقت كتابة هذا التقرير ، تم تسجيلهالحالات العالمية لفيروس كورونا COVID-19 860 ألف حالة حول العالم. لكن هذا ليس كل الناس في العالم. خذ نفس الصين التي بدأ منها كل شيء. هناك تم اكتشاف COVID-19 في 82 ألف شخص على الرغم من تعداد السكانسكان الصين البلدان - 1.4 مليار. الآن تكيفت الصين مع الوباء ، خلال اليوم الماضي تم تثبيتهتحديثات فيروس كورونا الحية: الصين تسجل 36 حالة إصابة جديدة و 7 وفيات ما مجموعه 36 حالة جديدة.

يشير هذا إلى أنه إذا قمت بتقييد الاتصالات الاجتماعية وطلبت المساعدة الطبية في الوقت المحدد ، وبائي يمكن إيقافه. وهناك احتمال ألا تؤثر العدوى عليك وعلى أحبائك.

2. يتعافى معظم المرضى

يتحدث الأطباء عن ذلك أيضًامركز موارد فيروس كورونا، والإحصاءاتالحالات العالمية لفيروس كورونا COVID-19: ما يقرب من 180 ألف شخص نجحوا في التعامل مع المرض. هذا لا يعني أنك بحاجة إلى علاج عدوى فيروس كورونا باستخفاف ، مثل نزلات البرد. لكن مع ذلك ، لا يستحق الأمر مساواته بالطاعون الدبلي أو الجدري أو فيروس الإيبولا: إنه ليس مخيفًا جدًا.

3. يحمل العديد من الأشخاص الفيروس بشكل خفيف.

يعتقد بعض الخبراءمن المحتمل أن تصاب بفيروس كوروناأن الغالبية العظمى من سكان العالم ستصاب عاجلاً أم آجلاً بعدوى فيروس كورونا. لكن حسب الإحصائياتمرض فيروس كورونا (كوفيد -19) - إحصائيات وأبحاث، تمثل حالات الإصابة بمرض COVID-19 الشديدة والشديدة 19 ٪ من الإجمالي. المرضى الأكبر سنا والأشخاص المصابون بأمراض مزمنة هم الأكثر إصابة.

في 81 ٪ من المصابين ، لا توجد مضاعفات في شكل التهاب رئوي ، أو لوحظ التهاب رئوي خفيف الشدة. مثل هؤلاء المرضى لا يذهبون إلى العناية المركزة ، ولا يحتاجون إلى تهوية صناعية للرئتين.

4. لا يوجد الفيروس في الماء والطعام

على الأقل لم يتم تسجيل حالة واحدة من هذه العدوىتحديث سلسلة التوريد الخاص بفيروس كورونا (كوفيد - 19). المسار الرئيسيكيف ينتشر فيروس كورونا انتقال COVID - 19 - المحمول جوا. أي أن الفيروس ينتشر بواسطة قطرات صغيرة من السائل الذي يطير من فم وأنف شخص مصاب عند التحدث والتنفس والعطس والسعال. يمكنك أيضًا أن تصاب بالعدوى عن طريق لمس سطح به جزيئات فيروسية ، ثم لمس وجهك.

باختصار ، ليست هناك حاجة لتطهير المياه وتناول الأطعمة المعلبة - وهذا بالفعل جيد جدًا.

5. عاجلا أم آجلا سينتهي الوباء

الخبراء حريصون للغاية على توقعاتهم. لكن إذا قمنا بتلخيص جميع الافتراضات ، فإنها تتلخص في أربعة سيناريوهات رئيسيةكيف ينتهي تفشي فيروس كورونا؟ تطوير الأحداث.

• ستكون هناك زيادة حادة في حالات المرض والأطباء والحكومة لن تتعامل مع الوضع ، وسيموت كثير من الناس.
• الاحتياطات النشطة (الحجر الصحي، النظافة ، الوصول إلى الأطباء في الوقت المناسب) سيوقف الوباء.
• سينخفض ​​معدل الإصابة مع اقتراب فصل الصيف ، عن طريق القياس مع الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة الأخرى (لكن هذا غير مؤكد).
• سيهزم الأطباء الفيروس بالأدوية واللقاحات.

بشكل عام ، هناك الكثير من الفرص لتحقيق نتيجة ناجحة. لكن لهذا ، يحتاج الجميع إلى الاعتناء بأنفسهم والآخرين: لا تتجاهل أعراض المرض وتوخي الحذر بشأن الوقاية. لمنع الأحداث من السير وفقًا للسيناريو الأول ، يجب أن نلاحظ العزلة الذاتية. سيؤدي ذلك إلى إبطاء انتشار الفيروس.

6. يعمل العلماء بالفعل على لقاح

من أجل إنشائه ، تم الكشف عن سباق حرفيًا: العمل على الدواءمسودة مشهد COVID - 19 لقاحًا مرشحًا - 20 مارس 2020 حوالي 40 مختبرا. التوقعات مختلفة. ينادي العلماءلماذا يتبقى أكثر من عام على لقاح فيروس كورونا ، على الرغم من تقدم الباحثين الطبيين فترات من 12 إلى 18 شهرًا. وحتى إذا خفت حدة الوباء بحلول هذا الوقت ، سنكون مستعدين لتفشي فيروس كورونا الجديد.

7. نحن لسنا عاجزين

أحد الأسباب الرئيسية للخوف والقلق هو الشعور بأن الوضع خارج عن إرادتنا ولا يمكننا فعل أي شيء. لقد أتى فيروس رهيب ، لا يمكنك الهروب منه ، هذه هي النهاية ، سنموت جميعًا. لكن هذا ليس هو الحال على الإطلاق. يعتمد الكثير على كل واحد منا.

يمكننا الاعتناء بأنفسنا وصحتنا

الرئيسية طرق الوقاية من الإصابة بفيروس كورونا بسيطة للغاية:

• اغسل يديك بانتظام وبشكل كامل ؛
• لا تلمس وجهك بأيدي متسخة ؛
• لا تلمس أي شيء في الأماكن العامة ؛
• حافظ على نظافة المنزل ، قم بتهوية الغرفة ؛
• تجنب الاتصال بالأشخاص الذين تظهر عليهم علامات الزكام.

ليس الأمر بهذه الصعوبة. لا تحتاج إلى تطهير الطعام والماء أو ارتداء قناع الغاز أو بناء مخبأ.

يمكننا وقف الوباء معا

في العديد من مناطق الاتحاد الروسي بالفعل قدم نظام العزلة الذاتية، وهذا يعني أنه من الضروري البقاء في المنزل: لا تذهب لزيارة ، ولا تنزه مع الأصدقاء ، ولكن إذا كنت لا تزال مضطرًا للتواصل مع الأشخاص ، باستثناء أفراد العائلة ، فاحرص على أن تكون مسافة واحدة ونصف أمتار.

يمكننا مساعدة أولئك الذين يحتاجون إليها

على سبيل المثال ، شراء الطعام والأدوية لكبار السن الذين يجب ألا يغادروا منازلهم. قم بعمل خصم على خدماتك أو قدمها مجانًا ، خاصة إذا كانت ذات صلة أثناء تفشي الوباء: توصيل الطعام ، وتقديم المشورة القانونية ، والنقل. نظِّم حدثًا عن بُعد - ندوة عبر الإنترنت ، وتدريب ، وفصل دراسي رئيسي - لتشجيع الناس وإضفاء السطوع على الحجر الصحي. يمكن العثور على المزيد من الأفكار على موقع الترويج #نحن سوية. إنه يجمع الأشخاص والشركات الراغبين في مساعدة الآخرين أثناء الوباء.

هل أنت في حالة من الذعر؟ إذا كان الأمر كذلك، كيف تتعاملون مع ذلك؟ اسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات.