ما تحتاج لمعرفته حول الصدفية وكيفية التحدث عنها مع الآخرين
Miscellanea / / October 29, 2021
ما هو مرض الصدفية وكيفية تخفيف أعراضه
الصدفية مرض مناعي ذاتي مزمن يصيب الجلد والمفاصل والأعضاء الداخلية. كقاعدة عامة ، يتجلى المرضحول الصدفية / مؤسسة الصدفية الوطنية إما في سن مبكرة (من 15 إلى 25 سنة) أو بعد ذلكالتقرير العالمي عن الصدفية / منظمة الصحة العالمية 50 عامًا ، على الرغم من أنه في بعض الأحيان يمكن أن يعاني الأطفال من الأعراض. وفقًا لتقديرات مختلفة ، تحدث الصدفية بين 2-3إحصائيات الصدفية / مؤسسة الصدفية الوطنية حتى 11.4٪التقرير العالمي عن الصدفية / منظمة الصحة العالمية الناس في جميع أنحاء العالم.
لا تزال أسباب تطور المرض غير واضحة تمامًا.الصدفية / NHS. يعتقد الخبراء أن ظهور الصدفية قد يكون مرتبطًاحول الصدفية / مؤسسة الصدفية الوطنية مع خلل في جهاز المناعة وزيادة انقسام خلايا الجلد ، والتي ليس لديها الوقت لتنضج بشكل كامل وتموت. نتيجة لذلك ، تظهر بقع حمراء مميزة مع قشور على الجسم ، وغالبًا ما تحدثالصدفية / NHS على الركبتين والمرفقين وفروة الرأس. تقشير الجلد مصحوبالصدفية / Mayo Clinic الحكة التي يمكن أن تزداد سوءًا في الليل ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل في النوم والعصبية والإرهاق.
عوامل الخطر لتطور الصدفية هي
الصدفية / NHS الحروق وإصابات الجلد والالتهابات والعادات السيئة (مثل التدخين وشرب الكحول) والتوتر والاختلالات الهرمونية. على الرغم من أن الصدفية لا يمكن علاجها مرة واحدة وإلى الأبدالصدفية / NHS، يمكن السيطرة عليه: إن الجمع بين العلاجات السريرية وتعديلات نمط الحياة يمنع تطور المرض ويسمح لك بتحقيق مغفرة. لتخفيف الحالة ، يمكنهم ذلكالصدفية / دليل MSD استخدام المراهم والمطريات والمنشطات والعلاج بالضوء والأدوية المناعية وفيتامين D3 أو نظائرها. يجب أن يتم وصف نظام العلاج المحدد من قبل أخصائي.إليك ما يمكنك فعله لتقليل انتشار الصدفية.
- يعتني8 طرق لمنع الاستحمام والاستحمام من تفاقم الصدفية / الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية حول الجلد. يمكن أن يؤدي الاستحمام بالماء الساخن إلى تفاقم الحالة. يجب أن يكون الماء دافئًا ، ويجب استخدام المنظفات الخفيفة بدلًا من المقشر. بعد الاستحمام ، رطبي بشرتك بالكريمات والمستحضرات.
- ارتدي ملابس مصنوعة من أقمشة طبيعية. على سبيل المثال قميص أو كم طويل مصنوع من القطنكيف يمكن أن تؤثر الملابس على الصدفية / الصحة اليومية قد تكون أقل تهيجًا للجلد من السترة الاصطناعية.
- تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا. قد يعاني الأشخاص المصابون بالصدفية من زيادةالتعايش مع الصدفية / NHS خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية ، لذلك من المهم بالنسبة لهم اتباع نظام غذائي صحي.
- ابق في الشمس ولكن باعتدال. إنه قادرالصدفية / Mayo Clinic تحسين حالة الجلد ، ولكن لا تفرط في ذلك: يمكن أن تؤدي حروق الشمس إلى تفاقم.
- حافظ على التوتر تحت السيطرة. على سبيل المثال ، يمكنك التدربالحياة مع الصدفية / مؤسسة الصدفية الوطنية التأمل ، وإذا لزم الأمر ، اطلب المساعدة من أخصائي.
مع الصدفية ، لا تداوي ذاتيًا. للعثور على علاج يساعد في التغلب على الأعراض ، تحتاج إلى استشارة أخصائي. من الضروري العناية بالبشرة ليس فقط أثناء التفاقم ، ولكن أيضًا خلال فترة الهدوء.
علاج غير هرموني "Daivonex®»مركب لتخفيف أعراض الصدفية. المكون النشط هو كالسيبوتريول ، وهو نظير لفيتامين د 3. يتوفر Daivonex® في شكل مرهم يمكن تطبيقه على المناطق المصابة مرة أو مرتين يوميًا. مع الاستخدام المنتظم ، يمكن للمنتج أن يقلل من معدل انقسام خلايا الجلد ويقلل من خطر ضمور الجلد.
معرفة كيف يعمل
ما الصعوبات التي يواجهها الشخص المصاب بالصدفية في الحياة اليومية؟
هناك العديد من الأساطير حول الصدفية والتي لا تمت بصلة للواقع. لذلك ، هذا المرض ليس معدياالصدفية: أساطير وحقائق / HealthCentralعلى الرغم من أنه في بعض الأحيان يتم الخلط بينه وبين عدوى بكتيرية أو فطرية. لا يمكنك الإصابة بالصدفية من خلال المصافحة أو العناق أو القبلات أو في الحمام أو حمام السباحة أو عند استخدام بعض الأشياء في الحياة اليومية. كما أنه لا ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي وعن طريق الرذاذ المتطاير. علاوة على ذلك ، فإن المرض ليس نتيجة لسوء النظافة أو سوء التغذية.
لا تؤثر الصدفية على القدرات الفكرية للشخص أو الانجذاب الجنسي أو القدرة على الإنجاب. لذلك لا توجد أسباب موضوعية لعدم تكوين أسرة بهذا المرض. إذا لوحظ الصدفية في أحد الوالدين ، فإن احتمال تطورها عند الطفل هوالصدفية / منظمة الصحة العالمية 14٪ فقط ، وعند مراقبته من قبل المتخصصين منذ سن مبكرة ، يمكن السيطرة على مسار المرض بنجاح.
ومع ذلك ، فإن مثل هذه الأساطير في بعض الأحيان تعقد الحياة بشكل خطير. أولئك الذين واجهوا هذا المرض يعترفونالتقرير العالمي عن الصدفية / منظمة الصحة العالميةأنه يصل إلى جميع المجالات - من العمل إلى الأسرة. قد يتعرض الأشخاص للتمييز في التوظيف ، ويجدون صعوبة في تكوين صداقات و التواصل الرومانسي ، وكذلك عند زيارة الأماكن العامة مثل الحمامات والشواطئ ونوادي اللياقة البدنية و صالونات التجميل. يمكن للعزلة الاجتماعية التي يجدها الشخص المصاب بالصدفية أن تسبب التوتر والاكتئاب - وهذا لا يساهم في نهج مغفرة.
كيفية التعامل مع التحيز الناجم عن الصدفية
يمكن أن يثير الإجهاد تطور المرض ، كما أن مظاهر الصدفية تسبب المزيد الضغط العاطفي: كسر الحلقة المفرغة أمر صعب ، لكن يجب القيام به لتحسينه تنص على. مع الصدفية ، كما هو الحال مع أي مرض مزمن ، من المهم حشد دعم أحبائك والبقاء على اتصال مع الأصدقاء. إذا ظهر المرض في مرحلة البلوغ ، فقد يكون من الصعب قبول التغييرات في نمط الحياة - قد تكون هناك حاجة إلى مساعدة أخصائي هنا.
لا داعي للخجل من التحدث بصراحة عن التشخيص مع الزملاء والمعارف الجدد ، لأن شخصية الشخص وموقفه تجاهه لا تحددها حقيقة إصابته بهذا المرض أو ذاك. علاوة على ذلك ، يجب ألا تخجل من ظهور بقع حمراء على الجلد وإخفائها تحت ملابس مغلقة طوال العام - فهذا يمكن أن يؤدي فقط إلى تفاقم مسار الصدفية.
قلة من الناس سوف يتم الخلط بينهم وبين جهاز الاستنشاق وعلاج الربو من أحد الجيران في مترو الأنفاق ، وعندما يرون حقنة الأنسولين في في يد شخص على طاولة مقهى ، سيفهم معظمهم أنهم مصابون بداء السكري ، وليسوا كذلك مدمن. الأشخاص الذين يعانون من إعاقات في الكلام ، وأشكال خفيفة من الشلل الدماغي والصرع يدرسون في المدارس العادية ، ويتخرجون من الجامعات ويعملون في المكاتب ، على الرغم من أن الوضع كان مختلفًا قبل بضعة عقود.
يساعد الاتجاه الإيجابي للجسم في الظهور ليس فقط لأولئك الذين يكون رقمهم بعيدًا عن المعايير النموذجية ، ولكن أيضًا لأولئك الذين يعانون من سمات نادرة ، من البهاق إلى المهق. لذلك ، من المهم أيضًا للشخص المصاب بالصدفية ليس فقط الاعتراف بمشكلته والتحدث عنها بصوت عالٍ ، ولكن أيضًا يجد الكرامة في نفسه ويدرك أن له الحق في الرعاية والاحترام والتواصل معه اشخاص.
مع الكفاح المطول ضد الصدفية بمساعدة العوامل الهرمونية ، قد يصبح الجلد مدمنًا على المنشطات. هذا مسار مباشر لظهور الآثار الجانبية: ترقق الجلد وعلامات التمدد وظهور شبكة الأوعية الدموية.
مرهم "Daivonex®»يمكن أن تساعد في منع الانتكاس بعد العلاج بالستيرويد. يمكن أن يزيد من فعالية العلاج بالضوء لمرض الصدفية ، ويُسمح باستخدامه من قبل البالغين والأطفال من سن ست سنوات.
تعلم كيفية السيطرة على الصدفية
هناك موانع. قبل استخدامه ، من الضروري قراءة التعليمات أو استشارة أخصائي.
رقم التسجيل: P N 016256/01
مات - 51716-10-2021