أفضل مقالات حول الإنتاجية في عام 2021 على موقع Lifehacker

كيف تعمل وظيفتين ولا تصاب بالجنون

في عام 2021 ، وفقًا لاستطلاعات الرأي ، كان كل سادس روسي يعمل بدوام جزئي. في مثل هذه الحالة ، هناك عيب خطير - يمكن أن يؤدي بسرعة إلى التعب والإرهاق. في هذه المقالة ، سنخبرك بكيفية اختيار وظيفة إضافية بشكل صحيح وكيفية دمجها مع الوظيفة الرئيسية من أجل الشعور بالرضا.

اقرأ المقال →

كيفية إعادة كتابة قائمة المهام الخاصة بك حتى تقلق أقل وتنجز المزيد

نعم ، غالبًا ما تؤدي قائمة المهام الخاطئة إلى عدم الإنتاجية. علاوة على ذلك ، بالنسبة للأخطاء ، عليك أن تدفع ليس فقط مع المهام غير المكتملة ، ولكن أيضًا المخاوف غير الضرورية ، والمزاج الفاسد ، وحتى الذعر أو القلق. لحسن الحظ ، يعد إصلاح قائمة المهام المعيبة أمرًا سهلاً ، وستوضح لك هذه المقالة كيفية القيام بذلك.

اقرأ المقال →

كيف تخطط الأشياء وفقًا لطريقة ALPEN وتكون في الوقت المناسب لكل شيء

طريقة ALPEN اخترعها أستاذ الاقتصاد الألماني وخبير إدارة الوقت لوثار سيفرت. يتكون منهجه من خمس خطوات لمساعدتك في معرفة المهام التي يجب التركيز عليها أولاً وأن تكون واقعيًا بشأن وقتك. كيف تختلف هذه الطريقة عن غيرها وكيفية تطبيقها عمليا ، سوف تتعلم من مقالتنا.

اقرأ المقال →

لماذا تحتفظ بمذكرات قرار وكيف تملأها بشكل صحيح

الغرض الرئيسي من مثل هذه اليوميات هو المساعدة في إعادة التفكير وتحسين نهج صنع القرار. تسمح لنا التسجيلات بفهم الفخاخ التي نقع فيها غالبًا ، ومتى نختار ، وكيفية الخروج منها. ستوضح لك هذه المقالة كيفية البدء وكيفية تحقيق أقصى استفادة من مذكرات قرارك.

اقرأ المقال →

4 تقنيات إدارة الوقت الثابتة لأولئك الذين جربوا كل شيء

ربما تكون قد قرأت بالفعل العشرات أو حتى المئات من المقالات حول جميع أنواع إدارة الوقت. من الصعب حقًا ابتكار شيء جديد تمامًا في هذا المجال. لكننا ما زلنا نجد تقنيات غير عادية وفعالة للغاية لا يعرفها سوى القليل. كيف تعمل هذه الحيل القديمة ، ولماذا يجب أن تجربها ، ومن أين تبدأ - كل الإجابات موجودة في مجموعتنا.

اقرأ المقال →

كيف تعمل بهدوء وتحافظ على إنتاجيتك عندما يشتعل كل شيء

قلة منا تمكنوا من الحفاظ على الهدوء والتركيز في الظروف العصيبة. إذا كنت تواجه مشكلة في العثور على موطئ قدم ، فهذه المقالة مناسبة لك. في ذلك ، نشارك أفكارًا مثيرة للاهتمام من عالم العلوم والفلسفة والتي ستساعدك على نسيان التوتر وزيادة الإنتاجية.

اقرأ المقال →

كيف تخطط بسرعة وسهولة لأسبوع باستخدام قائمة التشغيل

هذه طريقة بسيطة ومباشرة لتوثيق المهام بحيث يتم احتواء أسبوع كامل على صفحة واحدة من دفتر ملاحظاتك. تُستخدم هذه الطريقة بشكل شائع في Bullet Journal الشهيرة ، لكنها تعمل بشكل جيد مع أي نظام جدولة آخر. في هذه المقالة ، سنوضح لك كيفية إنشاء قائمة تشغيل وكيفية جعلها أكثر فاعلية.

اقرأ المقال →

لماذا لا يوجد ما يكفي من الوقت والطاقة لأهم الأشياء وماذا تفعل حيال ذلك

غالبًا ما نعد أنفسنا بأننا سنبدأ في الاحتفاظ بقوائم المهام أو التمارين أو أي شيء مهم بنفس القدر يوم الاثنين ، لكننا لا نصل إليه أبدًا. والسبب المحتمل هو أننا ببساطة نقع في فخ الإلحاح. وبسبب ذلك ، فإننا مهددون ليس فقط بالإجهاد أو الإرهاق العاطفي ، ولكن أيضًا بخسارة المال. في هذه المقالة ، نشرح بالتفصيل ماهية هذا الفخ وكيفية تجنبه.

اقرأ المقال →

5 قواعد لمساعدتك على التعلم بسهولة دون حشر

لقد عرفنا جميعًا هذا الموقف منذ أيام المدرسة أو الجامعة: فأنت تدرس شيئًا مهمًا مادة للاختبار ، وفي الصباح ، في اللحظة الأكثر أهمية ، تكون المعرفة مشوشة أو تتلاشى تمامًا رؤساء. أحد الأسباب هو أننا نقترب من استيعاب المعلومات بشكل غير صحيح. يشرح بول بن ، الحائز على جائزة مدرس علم النفس للعام في المملكة المتحدة عام 2021 ، في مقالتنا سبب عدم نجاح أساليب التعلم المألوفة وكيفية حفظ أي شيء.

اقرأ المقال →

7 أنواع من الراحة تحتاجها لتتعافى تمامًا

عادةً ما ترتبط الراحة مع التسلية السلبية - الاستلقاء على الأريكة أو مشاهدة برنامج تلفزيوني أو النوم. في الواقع ، هذا لا يكفي لاستعادة الموارد الداخلية. في هذه المقالة ، تشرح الطبيبة ومؤلفة الكتاب والمتحدثة في TEDx ساندرا دالتون سميث أنواع الاسترخاء الموجودة وكيفية اكتساب القوة. في النهاية ، يكون العمل المنتج مستحيلًا دون راحة منتظمة ومختصة. لم يكن من أجل لا شيء أن هذه المقالة بالذات أصبحت الأفضل في قسم الإنتاجية لدينا في نهاية العام.

اقرأ المقال →