وافقت وزارة الرياضة على البرنامج التدريبي لرياضيين الإنترنت
Miscellanea / / January 20, 2022
لديها معايير للجري والقرفصاء ، فضلاً عن المعدات اللازمة وحتى الملابس.
لكي تصبح رياضيًا رياضيًا أو تلعب للمنتخب الوطني ، لا يكفي مجرد ضخ سرعة رد الفعل على الكمبيوتر. قرار وزارة الرياضة رقم 938 تاريخ 1 ديسمبر 2021 يحددأنه يجب على لاعبي الرياضات الإلكترونية تحسين صحتهم وتطوير المهارات الحركية وضبط النفس واللياقة البدنية العامة ، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي ونظام للتعافي.
تم وضع الوثيقة في صورة ومثال المعايير الخاصة بالرياضات الأخرى. على سبيل المثال ، تقول أن لاعبي الرياضات الإلكترونية لا يحتاجون فقط إلى غرفة للعبة ، بل يحتاجون أيضًا إلى صالة ألعاب رياضية ، وغرف تبديل ملابس ، ودش ، ومركز إسعافات أولية.
يجب أن يتدرب اللاعبون بمفردهم بنسبة 10٪ على الأقل من الوقت. بشكل عام ، في المرحلة الأولية ، يمكنك التغلب على عوالم افتراضية لمدة ساعتين متتاليتين ، في مرحلة التخصص الرياضي - ثلاث ساعات ، وتحسين وروح رياضية أعلى - أربع ساعات. لكن لا يجب أن تتدرب أكثر من ثماني ساعات في اليوم.
من ناحية أخرى ، يمكن للأطفال ممارسة الرياضات الإلكترونية رسميًا: من سن 12 - للخضوع للتدريب الأولي ، من 14 - التخصص الرياضي ، من 16 لتحسين مهارات الرياضات الإلكترونية ، من 17 إلى التغلب مستويات أعلى.
يحتوي البرنامج حتى على جدول مع توزيع أنواع مختلفة من الأحمال. التدريب البدني يجب أن يُعطى 20-40٪ من الوقت ، نفسي - 5-20٪ ، حسب المستوى.
لاحظ مؤلفو المعيار أنه من أجل تحقيق نتائج عالية في الرياضات الإلكترونية ، فإن السرعة والتحمل والتنسيق مهمة. المرونة معتدلة ، لكن القوة ليست مهمة جدًا.
هناك أيضا قواعد محددة. على سبيل المثال ، يجب أن يركض الرياضي الإلكتروني المبتدئ مسافة 30 مترًا في 5.7 ثانية ، و 1.5 كيلومترًا في 8.2 دقيقة. لا يُعطى تشغيل المكوك (ثلاثة أجزاء كل منها 10 أمتار) أكثر من 9 ثوانٍ. تحتاج أيضًا إلى أن تكون قادرًا على ضخ الضغط - إجراء التواء 32 مرة في الدقيقة - والانحناء إلى الأمام (في التجعد) بحيث تكون الأصابع خلف أصابع القدم بمقدار 3 سم على الأقل. أخيرًا ، يجب أن يجلس القرفصاء 10 مرات على الأقل دون توقف.
بالنسبة للفتيات ، تكون المعايير أقل قليلاً ، وبالنسبة للرياضيين المتقدمين ، فإن الأرقام آخذة في الازدياد.
لقد أولينا اهتمامًا أيضًا لخصائص معدات الألعاب. لمجموعة من عشرة أشخاص ومدرب ، هناك حاجة إلى إحدى عشرة مجموعة:
- كمبيوتر به مبرد برج وأنابيب حرارية بكفاءة تبريد 125 وات أو أكثر ، 16 جيجا بايت على الأقل من ذاكرة الوصول العشوائي بتردد 2666-3000 ميجاهرتز ، بطاقة رسومات للألعاب ، محرك أقراص مزود بذاكرة مصنوعة من مكونات صلبة (SSD) سعة 128 جيجابايت ، ومحرك أقراص ثابتة (HDD) سعة 2 تيرابايت ، وإمدادات طاقة 750 وات ، وشاسيه برج ميدي
- 19 بوصة مراقب باستجابة 1 مللي ثانية ومعدل تحديث 144 جيجا هرتز ؛
- طاولة ، كرسي استلقاء مع ارتفاع مقعد قابل للتعديل ومساند للذراعين ؛
- لوحة مفاتيح كاملة
- ماوس ضوئي بدقة 1600 نقطة في البوصة ولوحة الماوس ؛
- سماعة رأس سلكية مع سماعات وميكروفون.
بالإضافة إلى ذلك ، يلزم وجود وحدتي ألعاب وجهازي تلفزيون بقطر 42 بوصة ومعدل استجابة يصل إلى 2 مللي ثانية لكل مجموعة.
يمكن للرياضيين الإلكترونيين رفيعي المستوى أيضًا تلقي مثل هذه الحواسيب في المنزل للتدريب الذاتي - مجموعة واحدة لمدة ثلاث سنوات. كما سيقدمون ملابس رياضية (شتوية وصيفية) وأحذية رياضية (رياضية وعازلة) ، بالإضافة إلى قمصان وسراويل قصيرة وقبعات. سيتعين على الرياضيين المبتدئين والمتوسطين شراء كل شيء بأنفسهم.
أصبحت روسيا أول دولة في العالم يتم فيها الاعتراف بالرياضات الإلكترونية كرياضة رسمية - في عام 1996 (ثم مرة أخرى ، في عام 2016). في عام 2021 ، وافقت اللجنة الحكومية للتنمية الرقمية على خارطة الطريق "تقنيات اتصال الإنترنت الجديدة" ، والتي تضم الجامعات تقدم تعليم تخصصات الرياضات الإلكترونية.
اقرأ أيضا🧐
- "يجب أن يتم الإمساك باللاعبين الجيدين في الرياضات الإلكترونية في المدرسة": مقابلة مع أخصائي دراسات الألعاب ألكسندر فيتوشينسكي
- يُعرف إدمان ألعاب الفيديو رسميًا بأنه مرض
- 6 أفضل خدمات الألعاب السحابية
لمدة 10 سنوات في مجال تكنولوجيا المعلومات ، حاولت كثيرًا: عملت كمسؤول نظام ومختبِر ، وكتبت بعشرات اللغات المختلفة البرمجة ، وقاد قسم الكمبيوتر في مكتب تحرير صحيفة مطبوعة وقاد نشرات الأخبار بوابات عالية التقنية. يمكنني تصحيح KDE2 لـ FreeBSD - وإخبارك بالتفصيل عن جميع الفروق الدقيقة في هذه العملية. أحلم بالطيران R2-D2 محلي الصنع ورحلات الفضاء.