عش في العالم واكتسب الانتباه واحترق دون أن تحترق. 10 كتب كبيرة لتطوير الذات بسعر مخفض

دار النشر MIF عمرها 17 سنة. تكريما لعيد الميلاد ، تقدم MIF للقراء خصومات كبيرة على الكتب. لقد اخترنا أكثر العينات فضولًا ، والتي يمكن شراؤها الآن بسعر 200 روبل. نشارك مجموعتنا معك.

1. "الصوت الداخلي" ، إيثان كروس

أخبر شخصًا أنك تتحدث إلى نفسك وسيتم تصنيفك على أنه غريب الأطوار. لكن الحقيقة هي أننا جميعًا لدينا صوت في رؤوسنا. ما هي القوة التي تمتلكها ، وماذا يقول عنها العلم داخلي المحادثات وكيف يمكننا التأثير عليها لتصبح أكثر سعادة وذكاء وفعالية "، يشرح عالم النفس الشهير إيثان كروس.

السعر: 1418 - 300 روبل.

يشتري

2. السعادة الواعية بقلم باكشوك رينبوتشي وإريك سولومون

"نحن لا نعرف ما نحتاجه حقًا لنكون سعداء ، ولا نعرف كيف نكون ممتنين لما لدينا بالفعل." ابتكر معلم روحي شرقي وتلميذه الغربي كتابًا لأولئك الذين يشعرون بالتعاسة أو القلق أو الانزعاج المستمر. وصف المؤلفون بعضًا من أكثر الأفكار البوذية عمقًا حول كيفية العثور على الفرح في الحياة اليومية ، بما في ذلك من خلال التأمل.

السعر: 1،293 - 300 روبل.

يشتري

3. "العيش في سلام" تيت نات خان

حتى بين الناس نشعر به أحيانًا وحيد. يفكر تيت ناث خان ، الزعيم الروحي والراهب الزن ، في كيفية التعايش مع هذا الشعور. إنه يعلمك أن تكون واعيًا لنفسك والعالم. يعطي العبارات والممارسات التي من شأنها أن تساعد الجميع على ترتيب الأشياء في منزلهم الرئيسي - الروح. كتاب الحكمة هذا سيجلب السلام والفرح ويعمق سعادتك.

السعر: 1،265 - 200 روبل.

يشتري

4. السيطرة على العقل من قبل روجر سيب وروب زبيرسكي

يربط الكثيرون حياتهم بكلمة "المزيد": اعمل أكثر ، أنجز المزيد ، احصل على المزيد - وفي أسرع وقت ممكن. تخيل الآن أنه يمكنك تحقيق الأهداف بشكل أكثر فعالية - تباطؤ. جرب المؤلفون هذه الوصفة بأنفسهم ، ثم قدموها لآلاف العملاء. سيساعدك هذا الكتاب على عدم فهم كل شيء دفعة واحدة ، ولكن التركيز على ما هو مهم.

السعر: 1397 - 300 روبل.

يشتري

5. جبر السعادة لسكوت غالاوي

أستاذ في Leonard N. ستيرن من جامعة نيويورك ، سكوت جالواي مقتنع بأنه لا توجد أمور مجهولة في معادلات الحياة. يتأمل المؤلف في عمله ما يشكل معادلة السعادة. يحتوي القسم الأول من الكتاب على معادلات عامة للحياة ستكون مفيدة بشكل خاص للشباب. في الثانية - نصيحة حول المهنة والعمل والشؤون المالية. والثالث مخصص بالكامل للحب ، والرابع يدعو إلى الاهتمام بالأشياء المتعلقة بالصحة - الجسدية والعقلية.

السعر: 1181 - 300 روبل.

يشتري

6. "احترق لكن لا تحترق" لبراد ستولبيرج وستيف ماغنس

كل واحد منا لديه نار داخلية. ربما تكون مشتعلة ، أو ربما تكون دافئة بالكاد - لا يهم. الشيء الرئيسي هو إدارتها. جمع مؤلفو هذا الكتاب علم الأحياء وعلم النفس والأنثروبولوجيا والفلسفة ، ودرسوا تاريخ الرياضيين ، على العلماء ورجال الأعمال أن يفهموا: كيف تعمل العاطفة ، وما إذا كان يمكن إشعالها وكيفية استخدامها جيد.

السعر: 1320 - 200 روبل.

يشتري

7. «33+. أبجدية قصص الحياة ، لاريسا بارفنتييفا

يجمع المؤلف الأكثر مبيعًا والمتحدث في TEDx قصصًا حية عن الحب والعاطفة واكتشاف الذات والمال والقوة مهنة. أبطال Larisa Parfentyeva هم رجال الأعمال والمليونيرات والكتاب والفنانين وربات البيوت وضحايا العنف والعديد من الأشخاص الآخرين. لكن الكتاب مصمم ليس فقط لمشاركة القصص ، ولكن أيضًا لمساعدة القراء على استكشاف أنفسهم وإلهامهم للتغيير.

السعر: 1369 - 200 روبل.

يشتري

8. "التركيز على ما يهم أكثر" بقلم نين جيمس

يمكن العثور على أزمة الانتباه اليوم في كل مكان: في العمل ، في المنزل ، في المجتمع. يقدم خبير الإنتاجية Nin James نصائح عملية لمساعدتك على التركيز على الأمور الأكثر أهمية. قد لا تحب بعض التوصيات. ولكن من خلال قراءة الكتاب إلى الصفحة الأخيرة ، ستتعلم كيفية اختيار بؤرة الاهتمام بوعي.

السعر: 1369 - 200 روبل.

يشتري

9. "المحارب في الداخل" لجون ليتل

بروس لي لم يكن رياضيًا بارزًا فحسب ، بل كان أيضًا مفكرًا شكل نظام وجهات نظره الخاص. يكشف الكتاب عن أصول فلسفة لي وأفكاره حول معرفة الذات والتطور والحياة اليومية. يركز كل جزء من The Inner Warrior على جانب مختلف: العلاقات والعنصرية وفنون الدفاع عن النفس في Jeet Kune Do وتحقيق النجاح والمزيد.

السعر: 1369 - 200 روبل.

يشتري

10. الجميع يفوز بواسطة كريستوفر كوك

كل 7 دقائق ، يتعرض طفل للتنمر ويتغيب 160 ألف طفل عن المدرسة خوفًا من التعرض للتنمر. يقدم العالم خيارًا قاسيًا: إما أنت أو أنت. يشرح أستاذ العلوم السياسية وعلم الاجتماع كريستوفر كوك لماذا يجب وضع الاهتمام بالآخرين على نفس مستوى النجاح. بعد كل شيء ، لا يمكن أن يصبح سوى شخص عطوف قائد وبناء علاقات صحية.

السعر: 1557 - 300 روبل.

يشتري