7 هوايات شبابية مناسبة للكبار أيضًا
Miscellanea / / April 03, 2023
1. خداع
تجمع هذه الرياضة الشابة بين عناصر فنون الدفاع عن النفس والباركور والرقص البريكي والجمباز. تأديب نشأت في نهاية القرن العشرين ، واكتسبت شعبية في عصرنا بفضل مقاطع الفيديو على الإنترنت. عليهم ، يقوم الشباب بعمل مجموعات نشطة من اللفات والقفزات والركلات لمفاجأة الجمهور. عادةً ما يتمتع المحتالون المشهورون بخلفية رياضية ، لكن العديد منهم علموا بأنفسهم ويتعلمون الحيل من دروس YouTube التعليمية. لذلك ، حتى أولئك الذين يكون الحد الأقصى في الألعاب البهلوانية هو الشقلبة مرة أخرى على السرير لديهم فرصة. لا يتطلب التدريب معدات إضافية: كل ما تحتاجه للبدء هو حافي القدمين والأرضيات اللينة.
بواسطة رأي خداع المدرب مارك روسمانتيلو ، فإن أصعب شيء يجب على المبتدئين التغلب عليه ليس القيود الجسدية ، ولكن القيود النفسية. "معظم الناس لا يؤمنون بأنفسهم أو يشعرون بالحرج من تجربة شيء جديد لأول مرة. لكن التدريب يقلل من هذه المخاوف بمرور الوقت ويساعد في بناء الثقة بالنفس والوعي بالجسم ".
2. لوح تزلج
بدأت ألواح التزلج يبيع في عام 1959 ، وأقيمت أول مسابقات حرة ومسابقات على المنحدرات الحضرية في الولايات المتحدة بعد أربع سنوات. منذ ذلك الحين ، اكتسبت هذه الهواية الكثير من المعجبين. غالبًا ما ترى شبابًا صغارًا على لوح التزلج وفي المسابقات الأولمبية
يفوز حتى الرياضيين الذين يبلغون من العمر 13 عامًا. ولكن إذا لم تكن خائفًا من السحجات على ساقيك ، فيمكنك البدء في سن أكثر نضجًا.من الأفضل أن تبدأ بخيارات بسيطة. حاول إتقان لعبة الأولي - اقفز مع اللوح في الهواء. حيلة شعبية أخرى هي كيك فليب. لإكمالها ، تحتاج إلى لف السبورة تحت قدميك 360 درجة. من الأفضل أن تتدرب في حدائق تزلج متخصصة ، ولكن إذا لم يكن هناك شيء من هذا القبيل في مدينتك ، فإن المنتزه أو الزقاق حيث يوجد طريق بدون حفر ومخبات مناسبة للبدء. ولا تنس معدات الحماية الخاصة بك. يمكن أن يسبب السقوط (وهو أمر لا مفر منه!) الكثير من الإزعاج.
3. K-pop
بعد يوم حافل في العمل ، يمكن لعدد قليل من الناس أن يجدوا القوة للتزلج أو الحيلة. ولكن إذا كنت لا تزال ترغب في الانضمام إلى هوايات الشباب ، ولكن ليس لديك القوة للنهوض من الأريكة ، فاستمع إلى موسيقى البوب الكورية. الشعبية العالمية لهذا النوع ساهم المغني PSY ، الذي سجل في عام 2012 مسار Gangnam Style. لكنها أصبحت الآن أكثر تنوعًا.
K-pop محبوب للألحان الحارقة التي تعلق على الفور في الرأس ، والمقاطع الأنيقة وتصميم الرقصات المشرقة. قبل تسجيل الأغنية الأولى ، يخضع المؤدون الشباب لتدريبات مكثفة. ولكل صنم - كما يُطلق على أعضاء المجموعة - طريقته في ارتداء الملابس. وحتى إذا لم تكن من محبي الموسيقى ، يمكنك أن تلهمك قطع الموضة المختلفة لإنشاء صورتك. وأيضًا تدريب ذاكرتك: تذكر أسماء جميع العازفين المنفردين لـ BTS أثناء التنقل ليس بالأمر السهل.
4. الكتابة على الجدران
تعطي الرسومات الملونة للمدن أسلوبًا فريدًا. أصبحت بعض الجرافيتي الأيقوني مركز جذب للمسافرين: على سبيل المثال ، في لندن توجد طرق سياحية تقدم أعمال بانكسي. يمكنك رسم الكتابة على الجدران أيضا. للتدرب ، ابدأ بالرسومات في الألبوم. عندما تشعر بالثقة ، اذهب إلى الجدران. قبل الحصول على علبة طلاء ، تحتاج إلى الحصول على إذن من البلدية والحصول على دعم من سكان المنازل المجاورة. لكن الجهود ستكون لها ما يبررها - عملك سيلاحظه عشرات الآلاف من المواطنين.
لم يعد يُنظر إلى فناني الجرافيتي على أنهم مخربون يفسدون واجهات المنازل. يتم افتتاح متاحف فنون الشوارع في بلدان مختلفة ، وتقام المهرجانات والمسابقات لأفضل الرسومات. على سبيل المثال ، يوجد في روسيا جائزة مسابقة "كاردو"، والذي يكافئ المشاركين على مساهمتهم في تطوير ثقافة الشارع والرياضة. تُمنح الجوائز ليس فقط للجرافيتي ، ولكن أيضًا للكسر ، والباركور ، والتمرين ، والخداع ، والتزلج على الألواح ، و BMX ، و SCOOT ، والهيب هوب ، و DJing.
5. الركلة
على الدراجات البخارية ، لا يمكنك فقط تخويف المارة البطيئين على الرصيف ، ولكن أيضًا الانخراط في الرياضات الشديدة. يفعلون القفزات والشقلبة وحتى الشقلبة. الشيء الرئيسي هو اختيار نموذج خدعة يتحمل مثل هذه التجارب. يحتوي هذا السكوتر على حجم عجلة مخفض ولا توجد آليات للطي. وسيختلف التصميم أيضًا اعتمادًا على المكان الذي تخطط لركوبه: في حديقة التزلج أو في الشارع. الدراجات البخارية في الحديقة أخف وزناً لأن مهمة الرياضي هي أداء الحيل بأقصى سعة. وسيحتاج متسابق الشارع إلى نموذج أقوى وأثقل ، لأنه يقوم بالزلاقات والرحلات فوق درجات في بيئة حضرية.
إذا كنت ترغب في إتقان هذه الرياضة ، فعليك ألا تقفز على الفور على أعلى سلم. ابدأ بالحيل الأساسية مثل قفزة الأرنب أو قفزة الأرنب. تتمثل مهمة الرياضي في قطع عجلتين عن سطح الأرض ، وسحب عجلة القيادة تجاهه. مع هذا ، على الأرجح ، ستتعامل بالفعل أثناء التدريب الأول.
6. bmx
BMX هي رياضة يقوم فيها الرياضيون بأداء الأعمال المثيرة القصوى على دراجة خاصة. تتميز بعجلات صغيرة مقاس 20 بوصة وإطار خفيف ومتين وسرج منخفض. في أوائل سبعينيات القرن الماضي ، كانت هذه الدراجات يركبها أطفال مستوحاه نجوم موتوكروس اليوم. والآن تعد لعبة BMX واحدة من الرياضات الأولمبية.
على الدراجة ، يمكنك القيام بمجموعات مختلفة من القفزات والحيل والشرائح. بالنسبة للمبتدئين ، عليك أن تتعلم كيفية تمزيق العجلة الأمامية أو الخلفية ، مع الحفاظ على التوازن. عندما تشعر بالثقة في السرج ، انتقل إلى قفزة الأرنب ، وهي قفزة تحتاج فيها إلى تمزيق السطح أولاً من الأمام ثم العجلة الخلفية. ستحتاج إلى هذه المهارة للتغلب على العقبات.
7. دي جي
لا يقوم DJ فقط بوضع أغانٍ رائعة في الحفلات. هدفه هو اختيار المسارات التي تناسب الزمان والمكان وتجميعها معًا بحيث يُنظر إلى المجموعة بأكملها على أنها قطعة واحدة. ثم تتدفق الموسيقى بسلاسة ، ولن يضطر الجمهور إلى الانتقال من قدم إلى أخرى بين المسارات.
بالنسبة إلى DJ ، فأنت بحاجة إلى معدات خاصة: سماعات رأس عالية الجودة ، وجهاز تحكم DJ ، وخلاط. التشغيل على أسطوانات الفينيل ليس ضروريًا اليوم - كثير من الناس يقومون بتشغيل الموسيقى على جهاز كمبيوتر محمول. يعتمد تطوير DJ على دوافعه - يمكنك الأداء في الحفلات المنزلية وحفلات زفاف الأصدقاء ، أو يمكنك الأداء في النوادي الليلية والمهرجانات. وبالطبع ، فإن التعليم الذاتي مهم: سيكون من الممكن استخلاص ذكرى العمة على ذخيرة إيرينا اليغروفا ، ولكن إذا كنت تريد المزيد ، فأنت بحاجة إلى البحث باستمرار عن موسيقى جديدة ونادرة.