ماذا يحدث إذا شربت الكثير من حشيشة الهر
Miscellanea / / April 03, 2023
حتى حشيشة الهر لها آثار جانبية.
لماذا تشرب الناردين
حشيشة الهر ، أو بالأحرى ، حشيشة الهر ، لها تأثير مهدئ خفيف. غالبًا ما يتم استخدامه كحبوب منومة ، لأنه يسهل بداية النوم الطبيعي.
في بعض الأحيان يستخدم حشيشة الهر كعلاج للقلب ، ولكن من الأفضل عدم الاعتماد على التأثير. يعمل النبات على الأقل بطريقة ما فقط مع تناول دورة ومن غير المرجح أن ينقذ حياة أثناء الهجوم ، على عكس المدروس جيدًا النترات.
ماذا يحدث إذا شربت الكثير من حشيشة الهر
بينما يعتبر حشيشة الهر مكملًا آمنًا ، إلا أنه يمكن ذلك في بعض الأحيان تنشأ آثار جانبية:
- صداع؛
- دوخة؛
- مشاكل في المعدة؛
- أرق.
في الوقت نفسه ، لا يُعرف مقدار حشيشة الهر التي يجب شربها من أجل ذلك. لذلك ، من الأفضل عدم تجاوز الجرعات الموصى بها وحتى تقليلها إذا لم تكن قد جربت هذا المكمل من قبل.
لا توجد أيضًا بيانات حول ما إذا كان شرب حشيشة الهر آمنًا للحوامل والمرضعات والأطفال دون سن الثالثة ، لذلك من الأفضل عدم المخاطرة به. ولا تتناول هذا المكمل إذا كنت تقود سيارة أو تشغل آلات ثقيلة ، لأن الناردين يسبب النعاس. هذا مهم بشكل خاص إذا كنت تفضل مكملات الكحول بدلاً من الأجهزة اللوحية.
كم يمكنك أن تشرب حشيشة الهر
العلماء لا يعرفون على وجه اليقين. لا توجد دراسات لإظهار كم بحاجة ل شرب وإلى متى. في الدلائل مبينأن جرعة العمل هي 400-600 مجم قبل النوم بساعة واحدة. ولكن في هذه الحالة ، سيتعين عليك ابتلاع 8 أقراص أو أكثر في وقت واحد ، وهو ما لم يعد موصى به من قبل الشركات المصنعة التي فحصت منتجاتها بدقة.
لذلك اتبع بعناية تعليمات الدواء.
خاصة عندما يتعلق الأمر بالكحول. إذا تجاوزت الجرعة الموصى بها ، فإن جميع الفوائد المحتملة ستلغي الضرر الناجم عن الكحول. وقد يكون سائقي السيارات على حق يخسرلأنه حتى عند تناول الحد الأقصى للجرعة اليومية في الدم ، فقد تزيد عن 0.3 جزء في المليون.
اقرأ أيضا🧐😼💊
- ماذا يحدث إذا لم تقم بتنظيف أسنانك
- ماذا يحدث إذا لم تأكل لمدة 3 أيام
- ماذا يحدث إذا شربت القهوة بالليمون
- ماذا يحدث إذا كنت تشرب الجعة كل يوم
- ماذا يحدث إذا شربت بيروكسيد الهيدروجين