دحض العلماء استخدام نظارات "الكمبيوتر" التي تحجب الضوء الأزرق
Miscellanea / / August 19, 2023
إنها مجرد أسطورة تسويق ناجحة.
اختبر فريق دولي من العلماء خصائص ما يسمى بنظارات الكمبيوتر ، والتي تحجب الضوء الأزرق من الشاشات ، وابتكروا خاتمةأنها في الواقع غير مجدية لحماية العين.
درس باحثون من جامعة ملبورن (أستراليا) وجامعة موناش (أستراليا) وجامعة سيتي لندن (المملكة المتحدة) 17 بحثًا من زملائهم من ستة بلدان. اعتمادًا على المقياس ، شاركوا من 5 إلى 156 شخصًا ، وتفاوتت المدة من يوم واحد إلى خمسة أسابيع.
اتضح أن أيا منهم ليس لديه دليل مقنع على فعالية حاصرات الضوء الأزرق. فهي لا تؤثر على الحالة العامة للعيون ، ولا تحسن من جودة النوم ولا تزيد من الأداء البصري ، كما هو مذكور في الإعلانات التجارية التي تعلن عنها.
كمية الضوء الأزرق التي تتلقاها أعيننا من مصادر اصطناعية مثل الشاشات أجهزة الكمبيوتر ، حوالي واحد بالألف مما نحصل عليه من الطبيعة اليومية سفيتا. يجب أيضًا أن تضع في اعتبارك أن هذه النظارات يمكنها تصفية 10-25٪ فقط من الضوء الأزرق ، اعتمادًا على المنتج المحدد. لكي تكون فعالة ، يجب أن تحتوي عدساتهم على صبغة كهرمانية واضحة ، مما سيؤثر بشكل كبير على إدراك اللون.
سومير سينغ
المؤلف الرئيسي للدراسة
يقر العلماء بالحاجة إلى دراسة أكثر شمولاً لاستخلاص استنتاجات قاطعة. على سبيل المثال ، ليس من الممكن بعد استخلاص أي استنتاجات حول استخدام النظارات على المدى الطويل. ومع ذلك ، فإن النتائج الوسيطة كافية لفهم أن العدسات لحماية العينين من الضوء الأزرق هي أسطورة اخترعها المسوقون.
اقرأ أيضا🧐
- لقد دحض العلماء النظرية حول نجاح الرجال الذين لديهم مستويات عالية من هرمون التستوستيرون
- لا ، ليس تقويمًا: لقد دحض العلماء النظرية المتعلقة بتعيين ستونهنج