هل يمكن لضغط الملح أن يخفف آلام المفاصل حقًا؟

يمكنك العثور على الكثير من المعلومات على الإنترنت التي تفيد بأن كمادات الملح توفر الراحة من آلام المفاصل. وكثيرًا ما يتم ذكر خصائص الملح المضادة للبكتيريا، والتي كانت تستخدم في العصور القديمة للتطهير.

ملح الطعام، أو كلوريد الصوديوم، صحيح ربما قتل الكائنات الحية الدقيقة. وسبب آلام المفاصل هو حقا هناك، وإن لم يكن دائما، الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية. لكن هاتين الحقيقتين ليسا مرتبطتين بأي حال من الأحوال.

هل يمكن لضغط الملح أن يشفي المفاصل؟

على عكس جدران الأمعاء، المصممة لامتصاص المواد التي تدخل الجسم، فإن الجلد له وظيفة معاكسة - فهو بمثابة حاجز يمنع أي شيء من الدخول إلى الجسم.

للتغلب على هذا الدفاع، يحتاج إلى مادة يغلب عدة طبقات من البشرة، والجزيئات ذات الخصائص المحبة للدهون فقط - تلك التي ترتبط بالدهون - يمكنها القيام بذلك. في كلوريد الصوديوم (والمغنيسيوم)، توجد هذه العناصر في شكل متأين ولا يمكنها التغلب على الحاجز. لذلك حتى ساعتين من النقع في حمام ملح البحر لا يزيد كمية الصوديوم أو المغنيسيوم في الدم.

وبما أن العناصر لا تستطيع اختراق الجلد إلى الأنسجة - أو تفعل ذلك بكميات صغيرة فقط - فإن التأثير العلاجي لكمادات الملح غير مرجح.

قد يكون هذا هو السبب وراء عدم تمكننا من العثور على دراسات عالية الجودة حول هذا النوع من علاج المفاصل. في الوقت نفسه، يمكن للضغط أن يخفف الحالة حقًا، وهذا هو السبب.

كيف يمكن لضغط الملح أن يحسن آلام المفاصل

في الطب الشعبي، هناك إشارات إلى الكمادات الجافة، عندما يتم تسخين الملح، وسكب في كيس من القماش وتطبيقها على المفصل. وهذا يمكن أن يخفف الحالة حقًا، ولكن ليس لفترة طويلة.

تعمل الحرارة على توسيع الأوعية الدموية وتدفق الدم إلى المنطقة المؤلمة، مما يؤدي إلى استرخاء العضلات، يقلل الألم والتصلب ، يزيد حركة المفاصل.

لنفس الأغراض، يمكن استبدال ضغط الملح بضمادة تدفئة أو ببساطة أخذه دافئًا حمام. فقط ضع في اعتبارك أن هذا إجراء للإغاثة المؤقتة.

بالإضافة إلى ذلك، لا ينبغي تطبيق الحرارة على المفصل الملتهب والمحمر. في هذه الحالة من الأفضل استخدام المراهم المضادة للالتهابات أو يفعل ضغط الباردة.