4 أسباب تجعل ماراثون الأمنيات ينجح، ولكن ليس عليك أن تدفع لشخص ما مقابل ذلك
Miscellanea / / September 28, 2023
نحن أنفسنا والحظ مسؤولون عن تحقيق الحلم، وليس الكون.
ما هي سباقات الماراثون ولماذا تحظى بشعبية؟
ماراثون الأمنيات هو نوع من البرامج التحفيزية، حيث يعد منظموه بأن المشاركين سيحققون أحلامهم العزيزة. أصبحت هذه الظاهرة شائعة في روسيا بفضل المدونة إيلينا بلينوفسكايا، المتخصصة في مثل هذه الماراثونات. ولكن لديها أيضا أتباع.
عادة ما تكون سباقات الماراثون مزيجًا من الممارسات من علم النفس الشعبي، وطقوس مثل إطلاق الكرة في السماء طلب إلى الكون وتصريحات جذابة من معلم المعلومات بأن العميل لديه كل شيء معه ومعه فقط سوف تنجح.
كقاعدة عامة، يتضمن البرنامج عدة مراحل عقلانية إلى حد ما: صياغة الرغبة، والعمل مع الدافع، ومعالجة الاعتراضات، وما إلى ذلك. لذلك، في بعض الأحيان يقول الأشخاص الذين أكملوا هذه التدريبات أن أحلامهم قد تحققت بالفعل. وهذا قد يكون صحيحا. دعونا معرفة كيف يحدث هذا.
لماذا يمكن أن تتحقق الأمنيات بعد الماراثون؟
1. إن صياغة الرغبة هي بالفعل نصف المعركة
في كثير من الأحيان، ليس هناك حاجة إلى معجزة لتحقيق الحلم. كل ما عليك فعله هو تحويله إلى هدف واتخاذ خطوات قليلة في اتجاهه. ولكن بينما تحوم الرغبة في رؤوسنا دون أن تتشكل، فمن الصعب تحقيقها.
على سبيل المثال، يريد الشخص كن غنيا. يبدو أن كل شيء واضح، ما الذي يجب صياغته أيضًا. ولكن هناك أسئلة كثيرة هنا. ماذا يعني "أن نكون أغنياء" بالنسبة لشخصيتنا؟ ما المبلغ الذي يناسبك؟ ما الذي سيحصل عليه ويشعر به عندما يحقق هدفه؟
إن تحقيق الأمنيات بشكل صحيح أمر مهم، لأنها لا تمنحنا شيئًا غامضًا، بل وجهة محددة. وكذلك الطرق التي يمكننا من خلالها الوصول إلى هناك. هذه الفكرة ليست جديدة، هناك العديد من النكات، حكايات خرافية، أفلام حول كيفية قيام الشخص بشكل غير صحيح بالرغبة في الجني، المعالج، شخص غريب في ربطة عنق حمراء. لقد تحقق ذلك، لكن النتيجة ليست مرضية.
لنفترض أن بطلنا يريد مليون. والآن تتسابق الشخصية بالفعل في سيارة، وحقيبة من المال على المقعد، وسكين مغطى بالدماء، والشرطة على ذيله. في التكرار التالي، من المحتمل أن يضيف الشخص كلمة "قانونيًا" إلى الاستعلام. وسيقوم باستلام الأموال مثلا إلى حساب بنكي ولا يمكن السحب منه. لذلك، مع كل صيغة جديدة، حتى في الظروف السحرية، سيصبح الحالم أكثر دقة فيما يتعلق بما وكيف يمكنه تحقيقه.
في الحياة كل شيء هو نفسه تقريبا. كلما فهمنا بوضوح ما نريده بالضبط، كلما رأينا بشكل أكثر واقعية كيف يمكن القيام بذلك بأيدينا ورأسنا.
2. "بعد" لا تعني دائمًا "نتيجة"
بغض النظر عن مدى رغبة المرء في الإيمان بإمكانية التنبؤ و عدالة العالمفي الحياة، يوجد دائمًا مكان للصدف العشوائية، والحظ الجيد والسيئ. ولذلك، تحدث لنا أشياء مختلفة، بما في ذلك في بعض الأحيان تتحقق الأمنيات. وإذا بذلنا الكثير من الجهد قبل ذلك، فإن فرص هذه النتيجة تزداد.
بعد كل شيء، لم يظهر حلمنا العزيز بالأمس. من المؤكد أننا قمنا بالفعل بشيء لتحقيق ذلك، سواء بوعي أم بغير وعي. لذلك، في بعض الأحيان تكون هناك تعليقات مثل "لقد تم علاجي العقم خمس سنوات، وبعد ماراثون من الأمنيات تمكنت من الحمل”. وفي مثل هذه الحالات، من الغريب لماذا يتم تحويل المسؤولية على وجه التحديد إلى ممارسات مشكوك فيها، وليس إلى حقيقة أن العلاج نجح في النهاية.
ليس من الضروري دائمًا ربط حدثين معًا. لكننا نريد أن نصدق أن جهدنا الأخير هو الذي أدى إلى النتيجة، وأننا نفعل ذلك.
3. الثقة في تحقيق الرغبات تغير السلوك
وهذا أحد المبادئ التي يؤمن بها الناس أحيانًا الكهانة: "أخبرتني الساحرة أن الأمر سيكون هكذا، وتحقق كل شيء". إذا اعتقدنا أن شيئًا ما أمر لا مفر منه، فإننا نبدأ في التصرف وفقًا للتوقعات. وهذا غالبا ما يعطي النتيجة المرجوة.
الثقة بأن رغبتك ستتحقق بالتأكيد يمكن أن تعمل بهذه الطريقة.
عمل القوات
هناك نكتة يدعو فيها رجل الله لفترة طويلة أن يسمح له بالفوز باليانصيب. وبعد سنوات قليلة، انفتحت السماء وسمع صوت يقول: "على الأقل اشتري تذكرة".
الثقة في النتيجة تساعدنا فقط على شراء تذكرة وإرسالها ملخص للحصول على وظيفة أحلامك، والذهاب في مواعيد غرامية، والبحث عن سكن جديد، وما إلى ذلك.
يعطي الدافع
جزء من ماراثون الأمنيات هو تصور اللحظة التي سيتحقق فيها الحلم. يحتاج الإنسان إلى أن يتخيل ما يشعر به وكيف يعيش وما حصل عليه نتيجة لذلك. انها عادة لطيفة. أكثر متعة بكثير من الطريق إلى تحقيق الهدف نفسه. وفهم ما تحاول القيام به، يحفزيساعد على بذل المزيد من الجهد بشكل أفضل وعدم فقدان القلب. والجهود عادة ما تؤدي إلى نتائج.
يساعدك على ملاحظة الفرص
ربما لاحظتم: أنه يستحق التعلم، على سبيل المثال كلمة جديدة باللغة الأجنبية، حيث بدأت تظهر في كل مكان. ويبدو أن هذا بالتأكيد هو تدخل الكون، وإلا فمن أين تأتي مثل هذه المصادفات؟ كل شيء أبسط: نبدأ في التركيز على الكلمة الجديدة ونلاحظها، ونستخدمها بنفس الطريقة التي استخدمناها من قبل.
الإيمان بتحقيق الرغبة يعمل بنفس الطريقة. لنفترض أن شخصًا ما أراد السفر حول العالم، لكنه كان بطيئًا للغاية. لأنه من الصعب التنظيم، عليك أن تكتشف ذلك، ويستغرق الأمر وقتًا طويلاً، لديه وظيفة. لكنه تمنى أمنية وبدأ يرى إعلانات عن رحلات بحرية حول العالم، أو عن وظائف شاغرة لسفينة أبحاث، حيث سيدفعون أيضًا راتبًا مقابل رحلة بحرية حول العالم. لأن التركيز قد تحول. وأصبح تحقيق الحلم أسهل.
يزيل المخاوف ويساعدك على تحمل المخاطر
لنفترض أن الشخص يحلم بوظيفة جديدة أحيانًا بدا من خلال الوظائف الشاغرة. لكنه كان مخيفا. ماذا لو لم ينجح الأمر؟ والشركة رائعة للغاية، ربما يكون هناك مليون متقدم هناك. بالإضافة إلى أنه يجب عليك اجتياز هذه المقابلة، وهي فترة اختبار...
الثقة في تحقيق الرغبات، أي في حد ذاتها، تغير كل شيء. وبطبيعة الحال، هذا الشاغر هو خصيصا لبطلنا، لأن حلمه يجب أن يتحقق. ولهذا السبب يرسل سيرته الذاتية بجرأة، ويقدم نفسه ببراعة في المقابلة ويحصل على الوظيفة.
غالبًا ما نختار التقاعس عن العمل أكثر أمنا. علاوة على ذلك، حتى لو كان عدم القيام بأي شيء، وفقاً للإحصاءات، أكثر خطورة من القيام به. ولكن إذا أقنعنا أنفسنا بالنجاح، فمن الأسهل البدء في التحرك نحو أحلامنا.
على الرغم من أن الخطر لا يكمن في كثير من الأحيان في التصرف بجرأة أكبر فحسب، بل على العكس من ذلك، في عدم الاستيلاء على الخيار الأول الذي يأتي، بل انتظار الخيار المثالي. بطريقة أو بأخرى، الثقة تساعد.
4. والنتيجة سهلة الإعجاب
في بعض الأحيان يمكن اعتبار أي شيء تأثيرًا إيجابيًا. على سبيل المثال، فتاة تريد الثروة. تتخيل أنها تشتري لنفسها حقيبة تحمل علامة تجارية وتذهب إلى أفضل مطعم في المدينة. فجأة (تذكر احتمال المصادفة) وجدت البطلة النموذج المرغوب فيه للبيع، وقام الرجل بدعوتها إلى نفس المؤسسة. "لكنها تعمل!" - الفتاة تفكر رغم أنها لا تزال بعيدة عن الملايين. عندما نريد أن نؤمن بشيء ما، فإننا نفعل ذلك، مهما كان الأمر.
لماذا لا يتعين عليك الدفع مقابل ماراثونات الرغبات
على الرغم من أننا ناقشنا أعلاه سبب نجاح مثل هذه الأنشطة في بعض الأحيان، إلا أنها لا تستحق المشاركة فيها مقابل المال. وهذا هو السبب.
المعلومات متاحة للجمهور
كل هذه التمارين التي تتضمن تحديد الأهداف، والتعامل مع المخاوف، وتصور الرغبات هي جديدة جدًا لدرجة أن الديناصورات ربما استخدمتها. علاوة على ذلك، لهذا لا تحتاج إلى قراءة أي أدبيات متخصصة للغاية. لذلك، يمكن العثور على مواد حول هذا الموضوع على Lifehacker.
علاوة على ذلك، يفهم مبدعو الماراثون هذا أيضًا. لكنهم كثيرا ما يقولون إنهم هم من يضيفون عنصرا لا يمكن الاستغناء عنه إلى معادلة النجاح، والذي بدونه لن تحدث المعجزة. وهذا بالطبع غير صحيح، لأنه ليس معلم المعلومات، وليس الكون، ولكن أنت نفسك من يعمل على تحقيق رغبتك.
هناك حجة أخرى لديهم لدعم سباقات الماراثون: التمارين الرياضية متاحة أيضًا للعامة، ولكن من الأكثر فعالية القيام بها مع المدرب. لكن المدرب الجيد هو شخص يتمتع بالتعليم والمعرفة العميقة. لكننا لم نر أي جامعات صديقة للماراثون حتى الآن. إذا كنت ترغب في العمل على الأهداف والقيم مع أحد المحترفين، فمن الأفضل الاتصال به إلى طبيب نفساني جيد.
تعطي سباقات الماراثون وهمًا زائفًا بالسيطرة
من الجميل أن نعتقد أن الكون سوف يساعدك وسوف تتحقق أحلامك، تحتاج فقط إلى تحقيق الرغبة بشكل صحيح. وهذا يعطي شعورًا بالقدرة المطلقة، لأنه يعتمد علينا مدى جودة سؤالنا للكون. ويمكنه فعل أي شيء.
بالطبع هذا ليس صحيحا. ليس كل الأحلام يمكن أن تتحقق. دعنا نقول، جعل مليون أو الحصول على الشفاء يستطيع. استيقظ في الصباح كالأميرة - لا. الزواج من الأمير ممكن بالفعل، على الرغم من أنه غير مرجح.
إن الوهم الزائف بالسيطرة على الكون يمنعك من التفكير بشكل واقعي والتركيز على تلك الرغبات التي يمكن أن تتحقق.
الماراثون يأخذك بعيدا عن هدفك
لقد ناقشنا أعلاه أن تقديم الرغبات يمكن أن يوفر الحافز، ويشجع على العمل، ويدفعك بشكل عام نحو هدفك. أو ربما لا. لماذا نفعل أي شيء إذا كان الكون سيحل المشكلة من تلقاء نفسه؟
يميل الناس بشكل عام إلى البحث عنه طرق بسيطة. والانتظار مكتوفي الأيدي بينما يقوم شخص ما بشيء ما من أجلنا هو إحدى الطرق لتوفير الموارد. ولكن بطريقة أو بأخرى سيتعين عليك التصرف بمفردك، حتى لو كان هناك عنصر الحظ فيما يحدث.
يمكن أن تؤدي إلى خيبة الأمل
ليست كل الرغبات تتحقق، وهذا لا يعتمد على الماراثون. لكن إذا آمنا بالسحر ثم شعرنا بخيبة الأمل، فهذا يمكن أن يخلق تثبيتأن الرغبة والحلم والإنجاز عمومًا لا فائدة منها، لكن الأمر ليس كذلك.
كيف تقترب من تحقيق أمنيتك✨
- كيفية تحديد الأهداف وتحقيقها: تعليمات بسيطة
- "ويلي!": كيف تضرنا المواقف السلبية وما الذي يمكن فعله حيالها؟
- كيف تتحمل مسئولية حياتك
- أسرار التصور: كيف تحلم حتى يتحقق كل شيء
- كيف يفسد العجز المتعلم الحياة وكيف نتعامل معه