4 طرق للتخلص من الشعور بأن كنت في عداد المفقودين على التوازن بين العمل والحياة الشخصية

لا فصل بين العمل والحياة الشخصية

العمل - هو أيضا حياة، والحياة - العمل، أيضا، كل ذلك هو واحد. الحياة لا تتوقف عندما تأتي إلى المكتب، ولا ينتهي العمل عندما تقرر أن تأخذ من الوقت ل"الحياة الخاصة".

احيانا فى العمل كنت يحدث أن تشارك في أشياء مثيرة للاهتمام التي تريد وتجعل من الممكن أن يشعر مفيد وهادف. في بعض الأحيان، حتى عندما كنت في معظم الأشياء المفضلة لديك، لديك لأداء شيء ليس لطيفا جدا، شيء مؤلم ومهين.

يمكن للمرء أن يتجاهل التطرف العاطفي، حمقاء جدا للتفكير في أي وظيفة مؤلمة، ولكن الحقيقة أنها ليست دائما تجربة ممتعة. اتبع البندول، التركيز على مهمة واحدة في اليد وتنفيذ ذلك بشكل جيد، لأفضل من قدرتك. بذل كل جهد ممكن وما تريد، وإلى ما هو غير سارة.

لأكثر من مرة أشعر بسعادة وحرية الإنسان، والسيطرة على حياته، يجب عليك اختيار مهنةوالتي سوف تكون العاطفة التي من شأنها أن تشعر كما مهنة والترفيه حتى. في هذه الحالة، لم يكن لديك لتوزيع العمل والحياة الشخصية على أعمدة مختلفة.

الجمع بينهما قدر الإمكان. استمتع بعملك عندما تصل إلى المنزل، والذهاب في رحلات عمل في عطلة. بدلا من الانتظار لمدة المعاشات الكبيرة في نهاية الحياة، وتنظيم "مصغرة التقاعد" على مدار السنة. "العمل" لفترة أطول وأطول، ولكن فقط لأنك مثل ذلك، لأنك تريد أن تترك بصمتك على التاريخ وتحقيق شيء ما.

لا تفصل يتم إحضارها منزل ومكتب "العمل" الأسرة، والقيام بأعمال هواياته. بدلا من التفكير أنك لن تتعب في العمل، وعلى عطلة - الاسترخاء، ويكون دائما المحمول، وربط السفر والعمل والحياة الشخصية.

كسر بنية جامدة يفرضها المجتمع، وخلق الخاصة بك، ومناسبة لحياتك كما تراها. حتى إذا أصبحت هاجس كيف هو الحال مع معظم المهتمين في عملهم و ناجح الناس، وأنت لا تزال تفتقر للتضحية من أجل الوقت الذي يقضيه مع العائلة أو الأصدقاء.

لماذا تشترك في شخص لطيف إلى "أصدقاء العمل" و "أصدقاء العائلة"؟ لماذا لا تجمع بين كل منهم؟ جميع الكائنات الحية الآن، في هذه اللحظة، لا تحتاج إلى أي شيء لتأخير أو التوازن. لا نشارك الساعة طوال أيام الأسبوع وعطلات نهاية الأسبوع. أي شيء في أي وقت مناسب ومكان.

هل لديك فكرة واضحة عن كل حياته، وحول ما تريد منه

العثور على شيء، مما سوف يكون هاجس شيء، من كنت لا تستطيع التعامل مع من شأنها أن تعطيك الشعور بالهدف واحترام الذات، شيء مهم بالنسبة للآخرين. إذا لم يكن الأمر كذلك تلبية هذه المتطلبات - رميها. لا نسعى للقيام بكل شيء من أجل الجميع.

تجاهل الزائدة. تسمح لنفسك أن التطرف أصبح رجلا، وتركز جدا على أهدافك وتبحث للغاية شارد الذهن في كل شيء آخر.

لم يعد ينظر إلى العمل كعمل عندما تقومون به ما أنت، لثقتكم، ينبغي أن تفعل ذلك وعود المال وآثار للناس. توقف العمل أن يكون مثل عندما مهنتك يصبح مثيرة للاهتمام حقا لك التعامل معها.

إذا كنت تعرف بالضبط ما تريد أن تكون عند مواجهة هدف كبير جدا والجدير بالذكر أن كل صباح يمكنك الحصول على ما يصل الدافع وسعيدة - هل من الممكن أن استدعاء أي عملية تجارية أن لديك ل؟

التخلي عن كل الأشياء التي هي ليست ذات أهمية بالنسبة لك

عند رمي القضية، ويسمى ضعف. رفض عن الغرض جديرا بالاهتمام، والتي كنت قد وصلت تقريبا، وسوف تشعر أنك الإغاثة على المدى القصير، ولكن في وقت لاحق نأسف لقرار.

في الواقع، عندما تتخلى عن شيء في مرحلة مبكرة، في مواجهة المشكلة الأولى - وهذا كثيرا ما يشير إلى الضعف. قد يشير هذا إلى عدم وجود رؤية ومنظور طويل الأجل. تناول القضية مرة أخرى، ومرة ​​أخرى، ومرة ​​أخرى - وسيلة مضمونة لتحقيق شيء وقضاء الكثير من الوقت.

لكن في بعض الأحيان رغبة في وقف تشير إلى أن هذا النشاط هو حقا بالنسبة لك ليس من المهم جدا. لماذا الاستمرار في فعل شيء لمجرد أن الفشل سوف تظهر ضعيفة، أو لأنك وصلت إلى ما يقرب من الهدف الذي لا يعني شيئا بالنسبة لك؟

قررت الدراسة أن يصبح مهندسا معماريا، وأسبوعين أدركت لاحقا أنه لم يكن ما أردت القيام به. 154 الأسبوع التالي ظللت الذهاب لأنني لا أريد أن غير مألوف تماما بالنسبة لي كان الناس يتحدثون وراء ظهري، وأنني استسلم. أنها لا تعرفني حتى، لذلك لماذا من المهم رأيهم؟ إنه أمر غريب جدا. كنت حمقاء لا تتوقف في الوقت المناسب. أقل من ثلاث سنوات كلفني ما يقرب من ست سنوات من الفرص الضائعة، والتي من المرجح أن يؤدي بي إلى شيء ملموس.

تتخلى الآن من كل ذلك لا يهم. توقف عادل.

لن تموت، ما لم يتعلق الأمر الدواء. التخلي عن ما سوف تنجح أبدا. التخلي عن الأشياء التي كنت أكره، ولكن كيف كنت تعتقد ينبغي القيام به. على العكس، أبدا التخلي عن شيء ما هو مهم بالنسبة لك، لأنه ببساطة أصبح من الصعب.

الرؤية والوعي والحكمة تأتي من فهم الفرق بين المهم وغير مهم. أين أنت: على وشك أهدافوهذا هو مهم بالنسبة لك، أو في مكان ما في منتصف الطريق إلى أي مكان؟

الوقوف جانبا وتقول "لا"

لا تفعل شيئا، أو لا تحصل على أي شخص لمجرد أشخاص آخرين يتوقعون منك هذا. مملة الضغط الشعبي وغير متناسقة.

يحرر نفسه من الأشياء غير المهمة التي لا ترتبط مع الرؤية والقيم الخاصة بك.

ترك الأمر للآخرين (شخص ما قد ترغب في ذلك وانها عموم جدا الخروج). الوقوف جانبا. السماح لهم بالرحيل، والسماح لهم يطير. ولا تحاول السيطرة على ما يقومون به.

سوف تشعر بأنك حرة، عندما يصبح من غير الضروري التخلي عن الشؤون تقر بأن لا أعرف كيف، ووضع حرة الوقت والطاقة والعاطفة الى شيء ملموس من شأنها أن تكون مهمة بالنسبة لك وبالنسبة لأولئك تحب والذي يسعى فائدة.

كل ما تقوله أو تفعله، الناس ما زالوا يدينون لك، لأن ما تقوله وتفعل ما تعتقد أنه الحق، يجب ألا ننسى، عن اللباقة والتواضع.

يتم تحضير المواد استنادا إلى كتاب "مبدأ رافعة». سيكون من المثير للاهتمام أن أولئك الذين يرغبون في الحصول على المزيد من المهام في وقت أقل، والتخلص من الروتين وخلق نمط الحياة المثالي الخاص بك.

شراء الكتاب