لماذا الشعر بسرعة zhirneyut 13 الأسباب الشائعة
برنامج تعليمي الصحة / / December 19, 2019
أقول: غسل شعرك يومين أو حتى واحد - عادةكم مرة يجب عليك غسل شعرك، وفقا للعلم. ولكن إذا كنت اضطر للقيام بذلك على أساس يومي، وهو ما يعني أن ما حدث من خطأ.
وهنا لائحة من الأسباب الرئيسية التي تجعل القذرة الشعر أسرع من المعتاد.
1. هذا هو ميزة وراثية الخاص بك
الكمية المنتجة في بصيلات الشعر من الزهم - عامل وراثي. اذا كان شخص ما من والديك أو الأقارب بسرعة zhirneyut الشعر، يمكنك الحصول على نفس الجين.
ما يجب القيام به
أمرا مفروغا منه. أن الشعر بدا أكثر إتقانا، واختيار تصفيفة الشعر على نحو سلس. وليس محاولة لغسل شعرك كل يوم. وأكثر نشاطا وأكثر المرات التي يغسل الدهون، وفروة الرأس أكثر بقوة تحاول استعادته. وهذا يعني أن الوضع سيزداد سوءا فقط.
2. هل تعيش في منطقة ذات الرطوبة العالية
هذه الزياداتالتباين الموسمي في ترطيب الجلد، الزهم، حرشفية والسطوع ومرونة في الإناث الكورية نشاط الغدد الدهنية. ولذلك، إذا انتقلت إلى منطقة ذات مناخ رطب أو لديك رطبة المنازل، لا يفاجأ أن القذرة الحصول على الشعر بسرعة كبيرة.
ما يجب القيام به
نقل على الفور إلى المنطقة مع الرطوبة الطبيعية. نكتة. مجرد النظر في هذه العوامل في اختيار تصفيفة الشعر.
3. لديك مشكلة هرمونية
نشاط الغدد الدهنية يعتمد على الهرمونات. خصوصا الاندروجنيات وهرمون الاستروجين. إذا كنت بسبب التغيرات الهرمونية شيء، وسوف تؤثر يكاد يكون من المؤكد أن حالة الشعر. لزيادة التشحم غالبا ما تؤدي:
- قبول وسائل منع الحمل عن طريق الفم (أو فشلها)؛
- سن البلوغ.
- الحمل؛
- إنقطاع الطمث.
ما يجب القيام به
إذا كانت فترة الطبيعية في حياة الشخص، إلا أنها تبقى واحدة - الانتظار حتى الهرمونات ليست naplyashutsya.
ولكن إذا يبدو أن هذه العوامل أن هناك وخيوط دهني يكون، واستشارة الطبيب أو طبيب نسائي. طبيبك قد نقدم لكم حبوب منع الحمل أخرى بدلا من تلك التي تلتقطها. أو لأسباب أخرى المشبوهة التي قد تؤثر على التوازن الهرموني (ومع ذلك، فمن غير دقيقة)، وتساعدك على تصحيحها.
4. كنت لفترة طويلة من التوتر
يؤثر الكورتيزول هرمون التوتر أيضا نشاط الغدد الدهنية. كلما ارتفع مستوى، والمزيد من الدهونالشعور وشدد؟ كيف بشرتك والشعر والأظافر يمكن أن تظهر و يجعل الجلد والحصول على شعر القذرة بشكل أسرع.
ما يجب القيام به
تعلم الموقف المتراخي في الحياة. وفي نفس الوقت لإعادة قراءة المشورة العلمية بشأن كيفية التخلص من التوتر.
5. لديك قشرة الرأس
في حد ذاته، فإنه ليس خطأي أن الشعر zhirneyut أسرع. ولكن قد يكون من أعراض بعض الأمراض الجلدية، على سبيل المثال، والأكزيما، والصدفية، التهاب الجلد الدهني، والتي يرافقه زيادة نشاط الغدد الدهنية.
ما يجب القيام به
تعرف بالضبط ما هو سبب قشرة الرأس. أنجع وسيلة للقيام بذلك - استشارة طبيب امراض جلدية.
6. هل ترغب في مشط
بصيلات الشعر الموجودة في فروة الرأس كل يوم، وتنتج ما يصل إلى 20 غراما من الزهم. يتم توزيع هذه الدهون على الشعر: أولا، في الجذور، ثم ينزلق تدريجيا في الطول. يفقد الشعر حجم ونضارة في الجلد، ولكن الجزء الأكبر منهم تبقى نظيفة على الأقل بضعة أيام.
ولكن إذا كنت بعناية وبشكل متكرر مشط والنفط من جذور تنتشر بسرعة على طول. ونتيجة لذلك، والشعر في اليوم الأول بعد الغسيل يمكن أن تصبح دهنية.
ما يجب القيام به
تنظيف 3-4 مرات في اليوم.
7. يديك الشعر في كثير من الأحيان مؤثرة
أولا، على الأصابع الزهم قصيرة جدا. ثانيا، كما في الفقرة السابقة، اللمسات المتكررة التي تساعد الدهون موزعة في جميع أنحاء طول الشعر.
ما يجب القيام به
للتخلص من هذه العادة سيئة أو pochosyvat تاج الرياح حبلا على الاصبع.
8. لقد غيرت تصفيفة الشعر أو لون الشعر
أسرع طريقة للحصول على القذرة:
- رقيقة، وشعر متناثر. أنها صغيرة جدا لاستيعاب أو توزيع على طول الدهون، والذي يطلق الجلد. لذلك، إذا كان لديك مؤخرا ابيض perezhgli أو الشعر، ويمكن أن يعود إلى زيادة تطارد التشحم.
- شعر مستقيم تماما. في هذه الحالة، الزهم هو حرفيا يعمل باستمرار كل الشعر من الجذر إلى الحافة. هذا هو بدة مخطوطات المفقودة، والتي يمكن أن تكون بمثابة حاجز أمام الدهون.
- مجعد الشعر بقوة. وكثيرا ما يعاني أصحابها من الدهون بالقرب من الجذور. الزهم ليست قادرة على نقل ما يصل الشعر، وبالتالي يتراكم بالقرب من الرأس نفسها.
ما يجب القيام به
استعادة نوعية الشعر، أو طرح مع حقيقة أن الجمال يتطلب التضحية. مرة أخرى لا يزال يتذكر: غسل شعرك كل يوم - سيئة! أخذ قسط من الراحة على الأقل بضعة أيام.
9. يمكنك غسل شعرك بالماء الساخن
يغسل الماء هذه بعيدا عن الدهون الطبيعية من حماية الجلد. البشرة ساخط يبدأ على الفور لإنتاج الزهم الضائع في زيادة حجم.
ما يجب القيام به
الحرص على أن الماء في الغسل لا يبدو الساخنة. بعد العملية شطف الرأس بارد (درجة حرارة الغرفة) السوائل.
10. كنت تستخدم مستحضرات التجميل الخطأ الشعر
الشامبو، ومكيفات، وأقنعة لترطيب عميق وعمل التغذية مثل هذا: خلق الشعر رقيقة جدا على كل فيلم، والتي لا تسمح للماء والمواد المغذية لتتبخر بسرعة. هذا الفيلم تثقل الشعر. إذا كان لديك لهم، وهكذا كثيفة، ومستحضرات التجميل مماثلة منحهم "القذرة" المظهر.
ما يجب القيام به
اختيار الشامبو ومكيفات لنوع الشعر. بعد تطبيق شطف الشعر لمدة 30 ثانية على الأقل لإزالة مستحضرات التجميل المتبقية.
11. يمكنك استخدام مجفف الشعر مع الهواء الساخن
يجف فروة الرأس. على الاحتفاظ بالرطوبة، والغطاء يلبي زيادة إنتاج الدهون.
ما يجب القيام به
الشعر الجاف في درجة حرارة لطيفة، أو حتى مجموعة من وضع الهواء البارد.
12. يمكنك ربط الشعر ضيقة جدا
الذيل أو الرصاص جديلة إلى حقيقة أن الزهم يتراكم فقط في الجذور. هنا شعر صغير جدا لاستيعاب وإعادة توزيعه، وبالتالي فإن جذور سرعان ما تصبح دهنية.
ما يجب القيام به
الخيار - تغيير تصفيفة الشعر. إذا كنت لا تريد، فقط نأخذ في الاعتبار هذه الميزة ذيول ضيقة وليس محاولة لتمشيط الشعر على طول، حتى لا وزن الغايات.
13. لديك عادات الأكل غير الصحية
نشاط الغدد الدهنية تتأثر، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن النادرة التي نحصل عليها من الغذاء. نقص الفيتامينات A، B، E، D، و الزنكالعلاج الزنك في الأمراض الجلدية: مراجعة غالبا ما يؤدي إلى زيادة إنتاج الزهم.
ما يجب القيام به
إبقاء العين على النظام الغذائي. أولا وقبل كل شيء، يجب أن يكون هناك كمية كافية من الفواكه والخضروات.
انظر أيضا👩🏻💆🏼♂️💇♀️
- 13، القرصنة الحياة، وكيف لإعطاء حجم للشعر رقيق
- هو يفعل قيمتها الكيراتين الشعر استقامة
- لماذا لا يسقط الشعر من وماذا تفعل
- لماذا قص الشعر، وإذا كان من الممكن لإنقاذهم
- أريد شعر أنيقة مثل النجوم. هل هذا ممكن؟