لماذا الجلد في منطقة المرفقين وجافة وماذا تفعل
الصحة / / December 19, 2019
ما هو خاص حول الجلد في منطقة المرفقين
الجلد في هذه المنطقة ليست هي نفسها كما في أجزاء أخرى من الجسم. أولا، لا يوجد ما يقرب من الغدد الدهنية، سر مما يخلق حمض عباءة المياه الدهون. وبسبب هذا، وطبقة الجلد العليا - البشرة - عمليا ليست محمية ضد فقدان الرطوبة. بدون درع الطبيعي أن يبدأ تقشر وحتى الكراك.
الثانية، والجلد في منطقة المرفقين في حركة دائمة: لتحمل عبء إضافي، فإنه يجب أن تمتد وتنمو الخشنة. ومع ذلك، هذه المشكلة ليست فقط في الكوع، ولكن أيضا المفاصل الأخرى: نفس المشكلة لها الجلد على الركبتين والكاحلين.
جفاف الجلد في منطقة المرفقين في حد ذاته ليس خطيرا، ولكن ليس من الضروري أن نصل إلى الكراك: بعد تلف الطبقات العميقة يمكن الحصول على البكتيريا والفيروسات التي تؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة.
وهذا هو السبب يصبح الجلد الجاف
عادة، تزداد الحالة سوءا الجلد أثناء موسم البرد بسبب الهواء الجاف في الغرفة، والفرق في درجة الحرارة والاحتكاك المستمر من الملابس. ومع ذلك، فإن الجلد في منطقة المرفقين يمكن أن تصبح جافة والصيف.
وفيما يلي أكثر الأسباب الشائعة:
- المطهر عدوانية جدا. وهو ما يجف على البشرة. على سبيل المثال، الصابون القلوية التقليدية يدمر عباءة الحمضية من الجلد، والبشرة، وتحتاج 2-6 ساعات لاستعادة التوازن.
- عادة تعتمد مرفقيه على الطاولة، لأن الذي هناك ضغطا إضافيا والاحتكاك.
- الخام أو الملابس الاصطناعية، والتي تهيج الجلد.
- قبلت الساخنةالجلد الجاف - الأعراض والأسباب الاستحمام أو الذهاب إلى الحمام. في درجة حرارة عالية، ويفقد الجسم الرطوبة والجفاف في المقام الأول المناطق الحساسة بشكل ملحوظ. الحمامات فترات طويلة تلف الجلد هو أكبر من دش: إقامة طويلة في الماء الترشيح البشرة، وهذا هو، يحرمه من حماية.
- المياه المعالجة بالكلور في حوض السباحة. على الجلد عرضة للالمرفقين لديهم حساسية من المواد الكيميائية غير متكررة بشكل خاص.
- نقص الفيتامينات والعناصر النزرة، والتي تحفز تجديد الجلد. الأكثر قيمة في حالتنا - الفيتامينات A و E، والبيوتين والزنك.
كيفية مساعدة بشرتك
دون عناية بالبشرة السليم على المرفقين سرعان ما يصبح الخام. هذا ما الأمراض الجلدية والتناسلية نوصي بما يلي:
- حاول قضاء وقت أقل في الماء، والساخنة بشكل خاص أو المكلورة.
- استبدال الصابون وكلاء أكثر تجنيب القلوية، ودرجة الحموضة أقرب إلى الحموضة التيPH للبشرة: من العلوم الأساسية في الرعاية الصحية الأولية الجلد - 4-6. الوسائل المناسبة الاصطناعية، على سبيل المثال، مع حامض اللبنيك في تكوينها. ولكن الصابون مع التريكلوسان، الكبريت أو البنزويل بيروكسايد لا ينبغي أن تستخدم كل يوم.
- مما لا شك فيه لترطيب الجلد بعد معالجة المياه. بحيث يمكنك استعادة يغسل طبقة الدهون بعيدا. طبيب الأمراض الجلدية الألماني يائيل أدلر في كتابه كتاب "ما يخفي الجلد. 2 متر مربع، والتي تملي كيف نعيش "نصائح لكريمات العناية اليومية عالمية، ولكن ليس النفط العضوي. في شكله النقي، فإنها، على العكس من ذلك، يتم غسلها من الدهون وتجعل الجلد أكثر الأراضي الجافة.
- تدرج في النظام الغذائي المنتجاتصالح الجلد: الفواكه والخضراوات والمكسرات والبذور والأسماك الزيتية - كل ما هو غني بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية غير المشبعة.
- حماية بشرتك من الشمس والرياح والبرد: فستان للطقس، ولا ننسى واقية من الشمس إذا كنت تنفق الكثير من الوقت في الهواء الطلق.
- إذا لم يكن لديك مشاكل الجلد، لا تقشير لطيف والخفيفة فرشاة التدليك. وينبغي لهذه الإجراءات لا زيادة وتيرة مرتين في الأسبوع.
متى يجب مراجعة الطبيب
إذا، على الرغم من الرعاية، والجلد في منطقة المرفقين، قصف، والشقوق، تظهر القروح - حارس يقف. ربما، وجفاف هو علامة على مشاكل صحية أكثر خطورة. وفيما يلي بعض منها:
- فشل الهرموني. على سبيل المثال، خفض مستوى هرمون الاستروجين، مما يساعد البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة. تقلبات في هذا الهرمون وعادة ما ينظركيف انقطاع الطمث تؤثر على الجلد؟ خلال انقطاع الطمث والحمل والحيض.
- السكري وغيرها من اضطرابات الغدد الصماء. أنها تؤثر على حالة الجلد، وهذا هو ملحوظ خصوصا في منطقة المرفقين والركبتين.
- الأنيمياكيفية معرفة ما إذا كان لديك نقص الحديد فقر الدم. في هذا المرض، تشعر بالانزعاج بسبب نقص الحديد إنتاج الهيموغلوبين.
- الزندي الأكزيما. تجلىالتهاب الجلد التأتبي (الأكزيما) - الأعراض والأسباب تشققات وتقرحات غير الشفاء.
- الصدفية. رافقالصدفية - الأعراض والأسباب طفح متقشر.
يلاحظ نفسها أعراض مشبوهة، وجعل موعد مع الطبيب. التشخيص النهائي يمكن أن يكون إلا أخصائي.
انظر أيضا🧐
- 5 طرق طبيعية وفعالة لرعاية للبشرة الجافة
- كيفية تحديد نوع الجلد في الوجه والعثور على الرعاية الصحيحة
- كيفية العناية بالبشرة في فصل الشتاء