ما هو الجنف وكيفية اصلاحها
برنامج تعليمي الصحة / / December 19, 2019
ما هو الجنف
الجنفالجنف (من الجذر اليوناني تعني "منحنى") - انحناء في العمود الفقري.
في العمود الفقري الطبيعي، عندما ينظر إليها من الخلف، الرأسي ومستقيم تماما. الجنف، وقال انه عازمة في اتجاه واحد أو آخر.
غالبا ما يظهر انحناء العمود الفقري للمرة الأولى في سن 10-15 سنةالجنف - الأعراض والتشخيص والعلاجفي فترة النمو النشط والنضج الجنسي. ولكن قد تعاني أيضا كل من البالغين والأطفال الصغار.
اعتمادا على مدى قوة الانحناء، جراحة العظام المحلية يخصص درجات مختلفةالجنف التنكسية المرض. إذا انحراف العمود الفقري من رأسية غير:
- أقل من 10 درجة - درجة الجنف الأول؛
- 11-30 درجة - الجنف II درجة.
- 31-60 درجة - الجنف من درجة III.
- من 61 درجة مئوية أو أكثر - درجة IV الجنف.
ومع ذلك، فإن التقسيم إلى حد التعسفي في كثير من النواحي. على سبيل المثال، العظام الأمريكية عند اختيار طريقة العلاج هيوبالنسبة لعلاج الجنف نطاق تعسفي آخر حيث تعتبر انحناء تصل إلى 20 درجة الرئتين، 20-40 - المتوسط على مدى 40 - ثقيلة.
ما مدى خطورة الجنف
أكثر من ذلك يحدث في شكل ضوء، وعند مرحلة معينة انحناء أو توقف، أو العمود الفقري ويعيد كل العمودي نفسها. ولكن بعض العمود الفقري يزال تكون مشوهة. وهذه العملية يمكن أن يسبب عددا من المضاعفات، بما في ذلك خطير جدا. ها هم
الجنف:- آلام الظهر. الشعب الذي كان في مرحلة الطفولة والجنف أو انحناء في العمود الفقري التي يتم الحفاظ عليها، ويشكو من ألم في الظهر في كثير من الأحيان من الشخص السليم العادي.
- تدني احترام الذات وغيرها من المشاكل العاطفية. وانحناء ملحوظ من الظهر أكثر من أي جهد آخر على المراهقين لأنها تتفاعل بشكل حاد إلى أي عيوب في مظهرهم.
- ضغط العصب. عند الانحناء في العمود الفقري تقلص أحيانا المحيطة الألياف العصبية. ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل: ضعف في الساقين إلى فقدان السيطرة على المثانة أو عدم القدرة على الانتصاب (وهذا ينطبق فقط على الرجال، وبطبيعة الحال).
- مشاكل الرئتين والقلب. في الحالات الشديدة، العمود الفقري المنحني يدفع الأعضاء الداخلية في الصدر. هذا يسبب لهم الضغط. ونتيجة لذلك، هناك مشاكل في التنفس ونشاط القلب، وكذلك يزيد من خطر التهابات الرئة - نفس الالتهاب الرئوي تصبح دائمة.
وخاصة المهددة بالانقراض هي فتيات: الجنف من 8 مرات أكثرالجنف - الأعراض والتشخيص والعلاج تقدمت إلى حالة متوسطة وعالية بالقسوة.
كيفية التعرف على الجنف
الخلاف مع العمود الفقري يمكن رؤيتها بسهولة من مظهرهمالجنف - الأعراض والتشخيص والعلاج:
- وتقع على أكتاف على ارتفاعات مختلفة.
- لم يتم توسيط رئيس مباشرة فوق الحوض، على الرغم من تعويض قليلا إلى جانب واحد؛
- واحد شفرة يبرز أكثر من الآخر.
- أضلاعه التمسك بها أكثر من جهة، خط الخصر في وضع أفقي.
- تغيير في بعض الأحيان ظهور أو نسيج من الجلد فوق العمود الفقري: تظهر الدمامل لها، والبقع الملونة، والإفراط في شعر الجسم.
هنا هو مثال كلاسيكي من العمود الفقري المنحني.
عندما لرؤية الطبيب
إذا لاحظت أدنى أعراض الجنف في نفسك أو طفلك - التشاور فورا مطبب الأرجل.
بعض الآباء لا تولي اهتماما لجنف ضعيفة، ولكن في فترة من النمو النشط المراهقة، وقال انه يمكن أن تذهب بسرعة من المستوى الأول إلى الثاني أو الثالث. ثم انحناء العمود الفقري لن الظاهر فقط، ولكن أيضا يؤثر على عمل الأعضاء الداخلية والدورة الدموية.
يوري Koryukalov، الأعصاب، تأهيل، دكتوراه، مؤلف من جهاز لتصحيح والعلاج معقدة في العمود الفقري وCordus Sacrus
في الأطفال، والجنف الضعيف قد تذهب في نهاية المطاف من تلقاء نفسها، ولكن من الأفضل أن لا خطر عليه واستشارة الطبيب.
كيفية تشخيص وعلاج الجنف
لفهم ما لديه مريض انحناء في العمود الفقري، وهو ما يكفي المختصة العظام لإجراء فحص مادي. ومعرفة كيفية ادارة الدولة، يمكنك استخدام الأشعة السينية.
إذا انحناء صغيرة، وتصل إلى 20 درجة، قد لا يكون هناك علاج ضروريوبالنسبة لعلاج الجنف. المراهقون وقتا كافيا للذهاب لزيارة في 4-6 أشهركل ما تحتاج لمعرفته حول الجنف طبيب لاتخاذ إجراءات على الفور إذا تقدمات الجنف. ولم يلاحظ الكبار، ومنذ بعد عموما لا تتفاقم مرحلة النمو النشط للانحناء.
يوري Koryukalov، الأعصاب وإعادة التأهيلمع منحنى طفيف لتطور الجنف يمكن تعليق بمساعدة من التدليك والعلاج الطبيعي. توصف هذه الإجراءات من قبل الطبيب. في الحالات الأكثر شدة، واستخدام الأقواس والجر الشوكي مع القضاء على تشنجات عضلية مجاورة للفقرة.
في انحناء من 20 إلى 40 درجة في سن المراهقة قد تتطلب مشد. هذا الجهاز لا يعالج مشكلته - لا تشوه العمود الفقري حتى أكثر من ذلك. مشد تعيين مرة أخرى الطبيب. ولعل الطفل سوف يكون لبسه 16 إلى 23 ساعة في اليوم لعدة سنوات، حتى نهاية المرحلة النشطة للنمو. ومن المعتقدالجنف: التشخيص والعلاجأن الفتيات هذه الخطوة تأتي بعد الفترة الأولى من عامين، والأولاد - في ذلك الوقت عندما تبدأ في النمو بنشاط الشارب والشعر على ذقنه.
الجنف هو درجة أشد من معاملة جراحيا، sraschivaya فقرات أو وضع قضيب العمود الفقري التي لا تسمح أن تكون عازمة.
أما بالنسبة لممارسة الرياضة والتدليك، لم يثبت فعاليتها في العلاج المباشر للجنف. وبدلا من ذلك تقوية عضلات الظهر التي تدعم العمود الفقري، وبالتالي لا تسمح المرض إلى التقدم.
حيث لا والجنف وكيف هو
في معظم الأحيان، والأطباء يعترفون بصراحة أنها لا تعرف. في 80٪ من الحالاتما هو الجنف وما هي أسباب ذلك؟ ويسمى الجنف مجهول السبب - وهذا هو الأمر كذلك، فإن الأسباب التي ليست كذلك. ويشير الأطباء الحذرالجنفوهذا قد يكون انحناء في العمود الفقري سمة وراثية، لأن في كثير من الأحيان ينتشر المرض في العائلات. ولكن هذا لم يثبت.
ومع ذلك، في بعض الحالات، وسبب الجنف لا يزال اضحة وضوح الشمس. وهذه ليست عادة يجلس منحنية على.
وفيما يلي أنواع الجنف، وأصل والتي برزت الأطباء بها.
- غير الهيكلية. في هذه الحالة، والعمود الفقري هو صحي: أنها مجرد يبدو ملتوية. والسبب في ذلك، أو تقلصات العضلات أو بعض الالتهابات الداخلية (على سبيل المثال، التهاب الزائدة الدودية)، أو عدم التوازن في الجسم (على سبيل المثال، عندما يكون الشخص ساق واحدة أطول من الأخرى). هذا النوع من الجنف يعمل في حد ذاته، إذا قضاء على شرط أن سبب ذلك.
- هيكلية. هذا النوع من الجنف هو الفاسد. في استفزاز الأمراض الخطيرة: الشلل الدماغي، ضمور العضلات، ورم، وحالة مصممة وراثيا - على سبيل المثال، متلازمة داون أو متلازمة مارفان.
- خلقي. وضعت قبل مجيء المولود بسبب تشكيل غير لائق من الفقرات.
- التنكسية. مع التقدم في السن والمفاصل وأقراص العمود الفقري بسبب ارتداء ثبات الحمل - قويا بشكل خاص في أسفل الظهر. لذلك، بمرور الوقت في هذا المجال في العمود الفقري يمكن تشكيل انحناء. فمن المنطقي أن هذا النوع من الجنف يحدث فقط في البالغين.
كيفية منع الجنف
بعض أنواع الجنف، كما هو واضح من النص أعلاه، لا يمكن منعها. ولكن إذا كنا نتحدث عن شكل مجهول السبب، وهذا هو، انحناء العمود الفقري، والتي لأسباب غير معروفة تتطور في مرحلة المراهقة، ثم أنه من الممكن للقتال. وسائل بسيطة بما فيه الكفاية.
يوري Koryukalov، الأعصاب وإعادة التأهيلللحد من مخاطر الجنف، في محاولة لإعطاء الأطفال من 4-5 سنوات في النوادي الرياضية أو لتزويدهم الدروس مع مدرب لمدة ساعة على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع.
ومن المهم أيضا لمراقبة تحمللتكون معتادا على العمود الفقري المؤمنين تشريحيا - بدقة العمودي - الموقف.
انظر أيضا🧐
- كيفية تدليك شخص آخر أو لنفسك
- كيفية الجلوس على الكمبيوتر المحمول، حتى لا يعود الأذى
- 10 تمارين للظهر، والتي أكدت فعالية من العلماء
- 17 تمارين لمساعدة تخلص من آلام في الرقبة والكتفين