كيفية التعرف على نقص السكر في الدم، وماذا تفعل معها

ما هو نقص السكر في الدم

إذا كنت ترجمة الكلمة من اليونانية حرفيا، وتحصل على شيء من هذا القبيل "ذيذا الدم". في الواقع، واسقولابيوس اليونانية - المكتشفين للدولة - تحديد بالفعل نقص السكر في الدم الذوق.

أيضا إعطاء الأطباء الحديث صيغة أكثر الفسيولوجية. نقص السكر في الدمنقص السكر في الدم - وهو الشرط الذي ومستوى انخفاض حاد من الجلوكوز (السكر) في الدم. وسائل حقا يصبح أقل حلاوة. لكن المشكلة، بالطبع، ليس هو الحال.

الجلوكوز - المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم. عندما كانت في وفرة، ونحن نشعر بالانتعاش والكامل للطاقة. ولكن في حال انخفض مستوى السكر في الدم، والأعضاء والأنسجة لم يكن لديك ما يكفي من الغذاء. أحيانا كارثي.

ونقص السكر في الدم خطير

والوضع حيث يقع مستوى السكر أقل من 70 ملليغرام لكل ديسيلتر (ملغم / دل)، أو 3.9 millimoles لكل لتر (مليمول / لتر)، يتطلب رد فعل فوري. لحسن الحظ، في معظم الأحيان إلى مساعدة بسيطة: العودة إلى السكر العادي، وهو ما يكفي لإعطاء شخص طعام أو شراب يحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات سريعةأنه سرعان ما تتحول إلى جلوكوز في الجسم، و- بضعة مكعبات من السكر مقطوع، والحلوى، وحفنة من الزبيب والمشروبات الحلوة أو عصير.

ولكن إذا كنت تجاهل انخفاض في مستويات الجلوكوز، قد يكون هناك مشكلة صحية خطيرة - حتى فقدان الوعي، والمضبوطات، والآفات القلبية والأوعية الدموية والدماغ وتطوير غيبوبة سكر الدم.

ما هي أعراض نقص السكر في الدم

التعرف على حالة غير طبيعية بسيطة: لديه أعراض نموذجية إلى حد ما أن تحدث واحدا تلو الآخر مع نمو نقص الجلوكوز. أعراض في البداية مثلنقص السكر في الدم: نظرة عامة:

• القلق غير المبررة، والتهيج.
• الجوع؛
• الغثيان الخفيف.
• خفقان القلب؛
• شاحب البشرة.
• التعرق.
• بالدوار.
• ضعف.
• يرتجف الأصابع.
• شعور كما لو شفاه خدر واللسان.

وإذا استمرت مستويات السكر في الدم إلى انخفاض، إضافة ميزات أخرى:

• فقدان التركيز.
• انقطاع التيار الكهربائي.
• الارتباك.
• وهلم جرا حتى التشنجات والإغماء.

متى يجب طلب المساعدة الفورية

استدعاء الطبيب (طبيب عام أو طبيب الغدد الصماء)، أو تبعا لخطورة الوضع، اتصل برقم الطوارئ 103، إذا:

• كنت واحدا، وتشعر أنك على وشك أن تفقد الوعي.
• أعراض نقص السكر في الدم تزداد، ولا تقلل من عصير في حالة سكر أو الشوكولاته تؤكل.
• رجل مع علامات نقص الجلوكوز، عينيك الوعي المفقود.
• كنت تعاني من مرض السكري وأعراض يشعرون النقص المتزايد في نسبة السكر في الوقت الذي كان فيه جهة ليست الغذاء الكربوهيدرات أو الأدوية اللازمة.

لماذا أحصل على نقص السكر في الدم، وماذا تفعل

نقص السكر في الدم هو جيد (إذا جاز لي أن أقول ذلك) لأنه من السهل نسبيا على عكس. ولكن حتى أسهل لتجنب تماما. لهذا نحن بحاجة إلى فهم ما يسبب هذه القضية حالة.

1. تناول بعض الأدوية لمرض السكري

في هذا المرض، ويزيد من مستوى السكر في الدم. ويرجع ذلك إلى عدم وجود (السكري النوع الأول) أو كائن الحصانة (داء السكري من النوع الثاني)، الأنسولين - إلى "المفتاح" الذي يمر الجلوكوز إلى داخل الخلايا. لأن الأعضاء والأنسجة لا يمكن أن السكر من مجرى الدم، مشبعة السكر في الدم. وتسمى هذه الحالة ارتفاع السكر في الدم. أنها ليست أقل، بل أكثر ضررا من نقص السكر في الدم.

لمنع ارتفاع السكر في الدم، مرضى السكري أخذ الأنسولين أو الأدوية الأخرى التي تقلل من كمية السكر في الدم. جرعة زائدة عرضية من هذه الخيوط المخدرات إلى انخفاض حاد في مستوى السكر في الدم.

ما يجب القيام به

كن حذرا لجرعات من الأدوية التي يجري اتخاذها. إذا هجمات نقص سكر الدم لا يزال يكرر، ومن المؤكد أن تخبرنا عنها يراقبك الطبيب الغدد الصماء. وسيتم تصحيح الجرعة أو قد يصف دواء بديل.

2. سوء التغذية

يتم تقليل كمية الجلوكوز في الدم لدى هؤلاء الذين تخطي وجبات الطعام التقنيات (مثل وجبة الإفطار) بشكل منتظم، ويجلس على نظام غذائي صارم أو المعاناة من اضطرابات الأكل. أنه أمر خطير خصوصا للحد من نفسك في الغذاء لأولئك الذين يعانون من مرض السكري. يجب على الفور بعد حقن الأنسولين بالتأكيد أكل شيء - حتى تفاحة. الانسولين يسبب الخلايا لتمتص حرفيا الجلوكوز من الدم، وإذا لم يكن لتجديد احتياطياتها، يمكنك تقديم نفسك لهجوم من نقص السكر في الدم.

ما يجب القيام به

العجز في السعرات الحرارية لا يؤدي بالضرورة إلى نقص السكر في الدم. ولكن إذا حدث ذلك، مراجعة النظام الغذائي. في محاولة لتناول وجبات صغيرة، ولكن على أساس منتظم - كل بضع ساعات. وتذكر لدغة مباشرة بعد استقبال الأنسولين عند الذين يعانون من مرض السكري.

أيضا، وتجنب الجفاف. أعراضه (الدوخة والعصبية وسواد العينين) وغالبا ما تكون مشابهة لأعراض نقص السكر في الدم.

3. النشاط البدني على الريق

إذا لم تكن قد أكلت، ومستويات السكر في الدم توقعات منخفضة. وهناك تدريب قوي في صالة الألعاب الرياضية يجبر الجسم على استخدام المزيد من الجلوكوز.

ما يجب القيام به

إذا كانت العلامة في أول أعراض نقص سكر الدم، يقلل على الفور الحمل، على سبيل المثال، والحد من عدد من حالات التكرار أو حتى استكمال التدريب. وتذكر للمستقبل: لتجنب السكر السقوط، فمن المهم أن يأكل نصف إلى ساعتين قبل ممارسة الأنشطة الرياضية.

4. الإفراط في استهلاك الكحول

إذا كنت تشرب الكثير من الكحول، وعدم وجود وجبة خفيفة، الخاص بك كبد هو إزالة السموم مشغول جدا. أنه يضر بها لاطلاق سراح الجلوكوز في الدم، الأمر الذي قد يؤدي إلى نقص السكر في الدم.

ما يجب القيام به

في محاولة لوقف الشرب. أو أقصى استهلاك الكحول المسموح.

5. أمراض الأعضاء الداخلية

ويمكن أن تشمل سبب نوبات نقص السكر في الدم:

• ورم البنكرياس (جزيري) الذي يسبب الإفراط في الأنسولين في الجسم.
• الكبد - على سبيل المثال، وهو نفس التهاب الكبد.
• أمراض الكلى. وبسبب هذا، لا يمكن للجسم ليس بالسرعة الكافية للأدوية تفرز. A تراكم معين من المخدرات في الدم قادرة على الحد بشكل كبير من مستوى الجلوكوز.

ما يجب القيام به

إذا كانت الأعراض نقص سكر الدم تتكرر بانتظام، حتى ولو كنت تحاول تناول الطعام بشكل سليم وليس لديهم مرض السكري، ومن المؤكد أن يشكو لهم الطبيب المعالج لها. سيقوم الطبيب بإجراء فحص وتعيين عدد من الاختبارات لاستبعاد أو تأكيد الأمراض المحتملة للأعضاء الداخلية.

واذا تأكدت أي من الأمراض، أولا وقبل كل ذلك لا بد من علاجه. وهناك نقص السكر في الدم في هذه الحالة ترك في حد ذاته - على سبيل المكافأة.