ما هو تصلب الشرايين وكيفية الوقاية منه
برنامج تعليمي الصحة / / December 19, 2019
ما هو تصلب الشرايين
لدينا الأوعية الدموية (الشرايين) الأكسجين المحمولة والمواد المغذية إلى كل أجزاء الجسم. في بعض الأحيان يتم تشكيل الأوعية رواسب الدهون - اللوحة. بسبب تضيق الشرايين هذهتصلب الشرايين (تصلب الشرايين)أصبح من الصعب وجامدة، فإنه من الصعب على توصيل الدم والأكسجين إلى أعضاء الجسم. هذا هو تصلب الشرايين - وهو مرض مزمن خطير.
يتطور المرض ببطء. لكن مع مرور الوقت، لوحة يمكن أن تسد تماما الشريان.
ليودميلا Sbrodova، المستشار الطبي الأول "Teledoktor-24"، طبيب القلب، MD، دكتوراه
كيفية التعرف على تصلب الشرايين
كثير من الناس لا يدركون هذا المرض لأنه غالبا ما لا يوجد لديه أعراض. في المراحل الأولى من تصلب الشرايين تجد نفسك فقط لن تنجح. إذا لم يكن لديك فحص كامل للجسم على الأقل مرة واحدة في السنة، لمعرفة المزيد عن هذا المرض يمكن أن يكون بعد سنوات عديدة، عندما يذهب إلى مرحلة الثقيلة وكتلة اللويحات تدفق الدم.
الأعراضتصلب الشرايين تصلب الشرايين معتدلة إلى حادة اعتمادا على الذي الشريان تتأثر. ووفقا ليودميلا Sbrodova، وغالبا ما يصيب هذا المرض الأوعية الدموية من عدة أجهزة.
أوعية القلب
قد تشعر بالضغط وعدم الراحة في الصدر. في كثير من الأحيان يعطي الألم في الجزء الخلفيوالعنق والكتفين والذراعين أو الفك. بعد أحيانا ضيق في التنفس، وعدم انتظام ضربات القلب (خفقان متكررة)، والأرق، والتعب.
سفن من الدماغ
الملامح الرئيسية في هذه الحالة - خدر مفاجئ أو ضعف في الذراعين أو الساقين، وثقل اللسان، فقدان مؤقت للرؤية، والدوخة، وفقدان التنسيق في المشي، وصداع شديد، الإغماء.
الأوعية في اليدين والقدمين
إذا ضاقت هذه الشرايين، والأطراف هي خدر والأذى، وخاصة عند القيادة.
الأوعية الدموية الكلوية
لأن لويحات القصور الكلوي قد تتطور في الشرايين الكلوية. في الأعراض الرئيسية: ضعف، وفقدان الشهية، والغثيان، وكثرة التبول جدا أو نادرة، تورم الذراعين والساقين، صعوبة في التركيز، حكة.
أين تصلب الشرايين
يمكن أن يظهر المرض في وقت مبكر من الطفولة. لماذا - غير معروف. وعادة ما يبدأ مع الأضرار التي لحقت البطانة - الطبقة الداخلية للشريان.
تطبقأسباب تصلب الشرايين يمكن أن تتلف الأوعية الدموية هي عدد قليل من الأشياء:
- ارتفاع ضغط الدم.
- تدخين التبغ.
- ارتفاع نسبة الكولسترول أو الدهون الثلاثية.
- سكر السكري النوع الأول.
- البدانة والسمنة.
- عدم ممارسة الرياضة.
مدى خطورة تصلب الشرايين
هذا المرض له مضاعفات قليلةتصلب الشرايينتهدد صحة وحياة.
- إذا المؤدية إلى القلب وتضيق الشرايين، وتدفق الدم يبطئ. هذا يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب التاجية والذبحة الصدرية. A في وقت لاحق في بعض الأحيان يصبح سببا نوبة قلبية احتشاء والموت.
- ويرجع ذلك إلى ضيق الأوعية الدموية، والتي هي التي تحرك الدم إلى الدماغ، قد تحدث السكتة الدماغية.
- انسداد الشرايين في الذراعين أو الساقين مما يؤدي إلى التشنجات، وآلام في العضلات، وأحيانا حتى الغرغرينا.
- تصلب الشرايين يمكن أن يسبب تمدد الأوعية الدموية في جدار الوعاء الدموي. هذا انتفاخ والتي في النهاية رشقات نارية ومشغلات نزيف داخلي.
عندما لرؤية الطبيب
في أقرب وقت لاحظت أي من الأعراض المذكورة أعلاه.
أولا الذهاب إلى الطبيب المعالج. وسيبحث لك، وسوف يحولك إلى أخصائي، اعتمادا على الشريان تتأثر بهذا المرض. تشارك أمراض القلب تصلب الشرايين في القلب وجراحة القلب والدماغ - طبيب الأعصاب والأطراف - أوعية الدموية وجراحة الأوعية الدموية والكلى - أمراض الكلى.
كيفية علاج تصلب الشرايين
هذا يمكن أن تبطئتصلب الشرايين / تصلب الشرايين تطور تصلب الشرايين وتحسين حالة المريض.
تغيير نمط الحياة
أول شيء الطبيب سوف ينصحك لضبط الوضع والتخلص من العادات السيئة. وفيما يلي كيفية القيام بذلكتصلب الشرايين (تصلب الشرايين):
- إذا كنت مدخنا، أسقطها.
- الانضمام إلى التغذية السليمة، للحد من كمية الكولسترول. في محاولة لتجنب الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة والملح والسكر. تتكئ على الفواكه والخضروات.
- كن نشيطا. ينصح الخبراء لدفع هذا الثمن لا يقل عن 2.5 ساعات يوميا. على سبيل المثال، يمكنك ركوب الدراجة، المشي وبضع مرات في الأسبوع للمشاركة في تدريب القوة.
- المحافظة على الوزن الأمثل في نطاق مؤشر كتلة الجسم (BMI) من 18،5-24،9.
- أقل شرب الكحول.
إذا استيقظت للتو ولم يتم تشغيل هذا المرض، قد لا يكون ضروريا أي علاج أخرى.
المخدرات القبول
وهذه هي المرحلة المقبلة، التي تتولى إذا كان التغيير من عادات لا يساعد.
ليودميلا Sbrodova، طبيب القلبلعلاج تصلب الشرايين هو الآن المخدرات العاملات التي تحول دون تشكيل البروتينات الدهنية تصلب الشرايين، مما يعوق امتصاص الكولسترول في الأمعاء، والفسيولوجية المصححين التمثيل الغذائي للدهون، angioprotectors بعض الوسائل الأخرى التي تلتقط الطبيب المعالج. الأكثر يحصلوا على أي شيء في أي حال من المستحيل.
عملية
فمن الضروري إذا كان المريض هو انسداد خطير في الشريان. فإن العملية تساعد على إزالة البلاك من على الجدران واستعادة تدفق الدم.
هل من الممكن لمنع تصلب الشرايين
حماية نفسك من المستحيل مئة في المئة. ولكن بعض عوامل الخطر والسيطرة عليها.
لقد قدمنا بالفعل المشورة بشأن تغيير نمط الحياة لتصلب الشرايين وعلاج. وهي مناسبة لأولئك الذين يريدون منع المرض.
انظر أيضا👩⚕️💗🚑
- 11 علامات أنك قد يحدث توقف القلب
- كيف تعرف أنك سد العجز في الأذن، وكيفية التخلص منه
- 8 قواعد بسيطة للوقاية من السكتة الدماغية
- ما هو مرض الصدفية وكيفية التعامل معها
- أين التهاب المفاصل الروماتويدي، هل من الممكن لمنع وعلاج