هل السجائر الإلكترونية إلى الإقلاع عن التدخين
الصحة / / December 19, 2019
بحث جديدالعلاقة من السجائر الإلكترونية السجائر استخدم لمحاولات الإقلاع ووقف: رؤى من وكبير، على الصعيد الوطني الممثل الأمريكي المسح. تبين أن التبغ في الإقلاع عن استخدام السجائر الإلكترونية، فعليك أن تأخذ ما يصل في كثير من الأحيان من Weipa.
جمع العلماء بيانات عن 24000 شخص من الذين شاركوا في دراسة على أساس السكان على استخدام التبغ. وقد أجريت من قبل مكتب الإحصاء الأميركي في 2014-2015. واختار الباحثون فترة قصيرة من الوقت، لذلك عندما استخدام السجائر الالكترونية أصبحت أكثر تواترا.
والغرض من هذه الدراسة - لمعرفة كيفية استخدام Weipa في البقاء على قيد الحياة يساعد على حل لمدة ثلاثة أشهر دون سيجارة التقليدية. كان عليه خلال الأشهر الثلاثة الأولى - أصعب عندما يرفض شخص على التدخين.
وقد وجد أن المدخنين الذين اعتادوا على Weipa الى 20 يوما في الشهر أو أكثر، و 2.8 مرات أكثر عرضة لتحمل تلك الأشهر الثلاثة. وعلى سبيل المقارنة، من أولئك الذين أخذوا Weipa في 5-20 يوما في السنة، وكانت قادرة على البقاء على قيد الحياة لمدة ثلاثة أشهر دون السجائر 60٪ فقط. ثلث أولئك الذين يدخنون كل يوم من Weipa والسجائر مهجورة تماما. من أولئك الذين حامت نادرا، ومثل هذه النتيجة لها 6٪ فقط.
ديفيد ليفي (ديفيد ليفي)، وهو أستاذ في جامعة جورج تاونWeipa في المساعدة على الإقلاع عن التدخين السجائر العادية، ولكن أولا لديهم ليتم استخدامها. ليس هناك من معنى لشراء جهاز الكتروني، والحصول عليه بضعة أيام في الشهر. انها ليست ما يقرب من فعالة كما الاستخدام المتواصل من السيجارة الإلكترونية.
رمي، لتحل محل التقليدية السجائر الإلكترونية، وكان المدخنون أطول كلما زادت فرصهم للنسيان التبغ بشكل عام. مع كل يوم يمر من احتمالات الاقلاع بنسبة 10٪. وهكذا، فإن الاستخدام المتكرر للمن Weipa يساعد في الإقلاع عن التدخين التقليدي.
ومع ذلك، أمراض الرئة لويس دي بالو (لويس دي بالو)، استاذ في كلية مستشفى ماونت سيناي الطبي في نيويورك، تشعر بأن الإلكترونية مدخني السجائر يتمتع أيضا: "الناس لا تصبح تعتمد على أشكال أخرى من استهلاك النيكوتين، لأنه رتيبا. الصمغ لا طعم له، رذاذ الأنف zhzhotsya، والبقع تهيج الجلد. وأيا من هذه الأساليب لا يفي النفسية، لأنه لا يسمح لعقد شيء في أيديهم والقيام السحب. لسيجارة تعلق بسهولة، وذلك ببساطة الاستخدام، وأنها أكثر إثارة للاهتمام. "
لويس دي بالوولكن هذه الدراسة لا تظهر كيفية رمي ثم السيجارة الإلكترونية.
"نحن لا نقول أن السجائر الإلكترونية تحتاج إلى المشورة أولئك الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين. ولكن إذا لم أساليب أخرى لا تساعد، يمكنك محاولة استخدام على Weipa "- وقال ليفي.
Weipa في المساعدة، إذا كان الشخص كان على وشك التخلي عن التدخين نهائيا. إذا لم يكن كذلك، يجب أن يوضع في الاعتبار أن البخار يحتوي أيضا المواد الخطرة وحتى المعادن الثقيلة. من Weipa زالت تحقق آثارها على الجسم ليست مفهومة تماما، ولكن يذهب في هذه العملية. قد تفتح هذه الآثار من استخدام السجائر الإلكترونية، ونحن لا تشك. وبالإضافة إلى ذلك، إذا كان الشخص قد لا يدخن على الإطلاق وأخذ على Weipa، فإنه يمكن الحصول على الادمان.
في حين أن أفضل طريقة للاقلاع عن التدخين - لاستبدال طريقة إيصال النيكوتين إلى الجسم، وكذلك تغيير منعكس مشروط، مما يجعل الوصول للسيجارة، وذلك باستخدام المعرفي السلوكي العلاج. في طريقة الفسيولوجية والنفسية لمساعدة إدمان التغلب عليها.