أين فتق في العمود الفقري وماذا تفعل

في معظم الأحيان هو انتهاك يذهب دون أن يلاحظها أحد. إذا لاحظت لا تفسير له في بعض الأحيان ألم خفيف في الظهر، مما يزيد أثناء ممارسة الرياضة، والسعال، العطس - يمكن أن يكون لها، فتق الفقرية.

ومع ذلك، هناك أعراض وغيرها، وأحيانا لا تظهر على الإطلاق... طالما أن الفتق لا يستدير شيء أكثر خطورة، مثل عرق النسا أو السكتة الدماغية حتى.

ما هو فتق في العمود الفقري

الاسم الرسمي لهذا الاضطراب - انزلاق غضروفي (تشكيل مسطح بين الفقرات).

تسمح الأقراص المرنة وشكل التغييرات العمود الفقري العطف واستيعاب الحمولة، الذي يتولى السلطة. وجميع من شأنه أن تكون جيدة، ولكن العجلات - شيء لم يكن قويا للغاية.

خبراء من مركز البحوث مايو كلينيك الولايات المتحدة مقارنةالقرص الفقري كل دونات هلام: الداخلية - لينة النواة اللبية، والذي تم تضمينه في حلقة ليفية من الأوتار الكثيفة.

عندما كنا تميل إلى الأمام، بل وحتى مع الحمل، يتم ضغط الفقرات ومحاولة للضغط على "الكعك مع هلام" قبل. في معظم الحالات، يمكن للأقراص الفقرية تحمل هذا العبء.

ولكن إذا ضعفت حلقة وتر لسبب ما، قد المسيل للدموع - وتخرج له الأساسية لينة من الفضاء الفقرية. أن يسمى هذا الوضع فتق في العمود الفقري.

فتق في العمود الفقري خطير

1. زيادة الضغط على فقرة فقرة. الأسباب واضحة، لأن طوقا أصبح أرق بينهما. ونتيجة لذلك، فإن فرك فقرات ضد بعضها البعض، هناك ألموفي المستقبل - مجموعة متنوعة من العمليات الالتهابية.
2. ضغط الفتق على الجذور العصبية في العمود الفقري. معسر جذر العصب هو أيضا شيء مؤلم جدا. ولكنها ليست سوى الألم: الضغط على الأعصاب قد يؤدي إلى عرق النسا، والشلل حتى. وبالنظر إلى أن الأعصاب في العمود الفقري تنقل الإشارات إلى الأطراف والأعضاء الداخلية، والألم وخلل محتمل في اليدين والقدمين والمثانة والكبد والكلى وهلم جرا.
3. فتق يضغط على الأوعية الدموية المجاورة. وبسبب هذا يفاقم من تدفق الدم إلى الأعضاء والأنسجة. وغالبا ما تعاني الدماغ.

أين فتق في العمود الفقري

وفيما يلي أكثر الأسباب الشائعةأعراض فتق DISCأن سبب ضعف الحلقة الليفية.

1. هل اختيار بانتظام شيء ثقيل، تحميل أسفل الظهر أو الكتفين.
2. كنت تقع أو تجرح ظهرك.
3. هل لديك مشاكل مع الموقف - الجنف أو عادة الجلوس في وضعية منحنية.
4. كنت تنفق الكثير من الوقت في الجلوس.
5. هل تعاني من اعتلال.
6. كنت يعانون من زيادة الوزن.
7. كنت على الدوام قسط كاف من النوم، لأن الذي العمود الفقري ليس لديها الوقت للتعافي من ضغوط اليوم.

ما هي أعراض فتق في العمود الفقري

مرة أخرى، والأعراضالقرص الفقري فتق متنوعة، وفي بعض الحالات قد لا تكون على الإطلاق. ولذلك، فإن أفضل طريقة لتتبع الوقت المشكلة - وهو إجراء فحوص منتظمة على الأقل مطبب الأرجل أو المعالج. وبطبيعة الحال، لا تتجاهل إشارات الذي يقدم لكم مرة أخرى.

وهنا كيف يتصرف انزلاق غضروفي:

1. المؤلم الألم من أصل غير معروف، والتي من وقت لآخر يظهر في أسفل الظهر أو العمود الفقري العنقي.
2. اطلاق النار الألم، والذي يترافق أحيانا الحركات المفاجئة، مثل بالغسل أو مائلة.
3. آلام الظهر، والتي تعطى في الفخذ أو الساق.
4. ألم في العمود الفقري العنقي، والتي تعطى في الكتف أو الذراع.
5. مشاركة خدر أو وخز في أصابع القدم و / أو الفخذ.
6. اضطرابات الجهاز البولي التناسلي: سلس البول أو احتباس البول، والإمساك، والإسهال، ومشاكل في الانتصاب.
7. الصداع العادية، والدوخة.
8. سباق الخيل الدم الضغط دون سبب واضح.

إذا كنت ترى واحد على الأقل من هذه الأعراض، يجب عليك استشارة الطبيب. سوف الطبيب بإجراء الفحص البدني - عادة الشكاوى والتفتيش كافية لتشخيص المرض. في بعض الأحيان قد تحتاج إلى الأشعة السينية، CT أو MRI: وهذه الدراسات تمكين متخصص لاستبعاد الأسباب الأخرى لآلام الظهر وممكن للتأكد من مكان وجود فتق.

كيفية علاج انزلاق غضروفي

لاستعادة صحة جيدة، وغالبا ما يكفي لجعلالقرص الفقري خطوتين.

1. تخلص من الألم

ألم تخفيف جيد العادية OTC مسكنات الألم على أساس ايبوبروفين أو نابروكسين. الجرعة المطلوبة التي يصف الطبيب. وسوف يوصي أدوية أقوى، غير وصفة طبية إذا كانت المهمة لا يمكن التعامل.

أيضا، قد تحتاج مضادات الاختلاج ومرخيات العضلات - الأدوية التي تساعد في تخفيف التوتر في عضلات الظهر.

2. تعلم كيفية رعاية العمود الفقري

كل نفس، والطبيب على الأرجح يصف لك ممارسة العلاج - التدريب على تقوية العضلات الصغيرة التي تدعم العمود الفقري. شكرا لهم، سوف ظهرك تكون قادرة على تحمل بسهولة الحمل.

وبالإضافة إلى ذلك، فإن العلاج الطبيعي اقول لكم كيف لرفع الأثقال، وتعلم كيفية تجنب مفاجئ الحركات - اللف والانحناء في العمود الفقري.

3. لعملية جراحية

يوصف العلاج الجراحي إلا في الحالات القصوى:

• إذا استمر الألم لمدة 6 أسابيع.
• إذا رافق الفتق بواسطة شلل جزئي التدريجي (ضعف في الساقين) أو فشل وظائف الحوض (فقدان السيطرة على المثانة والامعاء).

في معظم الأحيان، والجراحين فقط إزالة الجزء إسقاط من القرص الفقرية. وهذا يكفي لتخفيف الضغط على النهايات العصبية. في حالات نادرة للغاية، تتم إزالة القرص التالف تماما.

ماذا يمكنك أن تجرب

وفيما يلي معظم تقنيات بديلة المشتركة التي يمكن أن تساعد في استعادة صحة جيدة. ولكن هذا ليس دقيقا.

1. الوخز بالإبر. بعض الدراساتالوخز بالإبر لفتق القرص القطني: مراجعة منهجية والتحليل التلوي. فإنه يدل على أن الوخز بالإبر يمكن تخفيف آلام الظهر المزمنة حقا. ومع ذلك، يقر الباحثون أن هذه المسألة تتطلب المزيد من الدراسة.
2. العلاج بتقويم العمود الفقري (العلاج بتقويم العمود الفقري). هناك أدلة على أن التلاعب في العمود الفقري فعال باعتدال لآلام الظهر التي تستمر لمدة شهر على الاقل. ومع ذلك، العلاج اليدوي ممكنالآثار السلبية للالتلاعب في العمود الفقري: مراجعة منهجية pobochka خطيرة - ما يصل إلى السكتة الدماغية.
3. تدليك. تنفذ على الوجه الصحيح تدليك ويوفر الإغاثة على المدى القصير لآلام الظهر المزمنة.
4. اليوغا. الجمع بين النشاط البدني، وتمارين التنفس والتأمل يساعد أيضاالعلاج اليوغا للألم المزمن غير محددة أسفل الظهر بعض الناس على التخلص من الألم المزمن.