10 إجابات لأسئلتك عن الدموع والبكاء
الصحة / / December 19, 2019
محادثات Layfhaker حول ما إذا كان من حبس دموعها، ويفسر لماذا نصرخ ليس فقط من الحزن ولكن أيضا مع الفرح.
ما هي الدموع؟
الدموع - السائل الذي يخصص الحديد sloznaya. أنها تماما تقريبا (99٪) من المياه. أخرى - المواد غير العضوية: كلوريد الصوديوم (ملح الطعام هو الأساس - وبالتالي طعم مالح من الدموع)، الكبريتات والفوسفات والكالسيوم وكربونات الصوديوم والمغنيسيوم.
أيضا هناك دموع الليزوزيم - انزيم، التي لديها خصائص مضادة للجراثيم، وoleamide، الذي يشكل أساس الطبقة الدهنية، والتي لا تسمح للرطوبة بالتبخر.
لماذا نحتاج إلى الدموع؟
أنها تؤدي عدة وظائف هامة. الدموع تزويد قرنية العين، حيث لا يوجد الأوعية الدموية، وعلى جميع العناصر الغذائية الضرورية المواد طهروا سطح مقلة العين من الجسيمات الغريبة والحفاظ على عمل الجسم الطبيعي عرض.
الدموع تطورت على ترطيب وحماية العينين، ودعا ارادي أو الفسيولوجية. وتلك التي ترتبط مع كل الخبرات تعتبر العاطفية. وقد أنشأت العلماء منذ فترة طويلة وجود صلة بين الغدد sloznymi العصبية ومناطق الدماغ المسؤولة عن العواطف.
حتى البكاء - انها جزء من ما يجعل منا بشرا.
والحيوانات تبكي؟
يتم تخصيص الحيوانات على وجه التحديد الدموع الفسيولوجية. ويعتقد أن العواطف هي على مقربة من الرجال، إخواننا أصغر قد لا تواجه. لذلك، فإنها لا تبكي مع العاطفة. ولكن أكثر العلماء التحقيق في هذه القضية، وأكثر ونحن ندرك أنه ليس بهذه البساطة.
على سبيل المثال، أستاذ فخري في جامعة كولورادو Bekoff مارك (مارك بيكوف) المذكورةهل الفيلة إبك كما فعل عاطفية؟ حول الدراسات العلمية التي تثبت أن الفيلة والحيوانات الأخرى يمكن أن يبكي ردا على الاضطراب العاطفي. ووفقا له، فإن هذه المسألة تتطلب المزيد من الدراسة.
ولكن ماذا عن دموع التماسيح؟
التماسيح بكاء حقا أثناء وجبة الطعام. ولكن ليس لأنهم يشعرون بالأسف لالضحية المزعومة. الدموع تبرز بسبب الجسم الزائدة التماسيح الأملاح. عملية امتصاص المواد الغذائية من ميكانيكيا ينشط الاختيار.
وبالمثل، والبكاء والسلاحف، والبطة، ثعابين البحر.
هل صحيح أن الدموع هي مختلفة؟
وجد عالم الكيمياء الحيوية الأمريكي وليم فراي (وليام فراي) أن الدموع العاطفية تختلف في التركيب الكيميائي من الفسيولوجية، بسبب تهيج من الأبخرة الكاوية من البصل. وتبين أن الأول هو البروتينات أكبر. اقترح فراي أنه بهذه الطريقة الجسم يتخلص من المواد الكيميائية، والعزلة التي أثارت إجهاد.
وهذا هو السبب في أن الدموع العاطفية أكثر لزوجة، فهي أكثر وضوحا على الجلد. قد تحتوي أيضا على هرمونات الإجهاد وغيرها من المواد الموجودة في الجسم الزائدة، مثل المنغنيز.
وهذا هو البكاء مفيد؟
وتشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة والتهاب القولون (نموذجي من الأمراض الناجمة عن الإجهاد)، وعادة ما يبكي كثير من الأحيان أقل من الناس دون مثل هذه الاضطرابات.
إد Vingerhots (الإعلان Vingerhoets)، استاذ في جامعة تيلبورغ، وبعد دراسة طويلة لهذه القضية خلصت إلى أن مباشرة بعد البكاء كثير من الناس يشعرون أسوأ. ولكن بعد نصف ساعة من استقرار الحالة العاطفية الخاصة بهم. ومن ثم يصبح أفضل مما كانت عليه قبل أن تبدأ في البكاء.
Bilsma لورين (لورين M. Bylsma) من جامعة بيتسبرغ وجدتعندما يبكي الشافية: دراسة دولية.أن من المرجح أن يشعر على نحو أفضل بعد البكاء، والذي كان سببه المشاعر الإيجابية، والدموع الناس، أو إذا ساعدت شيء أن نفهم وندرك.
إذا كانت الدموع الناجمة عن المعاناة أو الإنسان يشعر بالخجل مما كان يبكي، وقال انه سوف تشعر سوءا.
الدولة أيضا سوف تعتمد على شهود الغربي. أولئك الذين يذرفون دموع وحدها أو في وجود شخص واحد (وخاصة إذا كان احد المقربين الذين على استعداد لدعم)، يشعر على نحو أفضل من أولئك الذين بكى أمام شخصين أو أكثر.
لماذا نبكي ليس فقط من الحزن ولكن أيضا مع الفرح؟
البكاء - وهو رد فعل وقائي من الجسم استجابة للإجهاد. ويمكن أن يكون سبب سواء السلبية والمشاعر الإيجابية. لا يهم أي نوع من المشاعر أثار البكاء. الدموع تساعد الجسم على التعافي بسرعة أكبر من الإجهاد.
والسبب الذي أن تبكي النساء أكثر من الرجال؟
في الأساس الصورة النمطية الشائعة التي البكاء - هو علامة ضعف. ولأن الرجال ليس مجرد محاولة لاظهار الدموع في الأماكن العامة. وتظهر استطلاعات الرأي أنه في الواقع أنها تبكي في كثير من الأحيان مما كنت اعتقد. فقط دون وجود شهود.
غياب القيود ذات الصلة مع الدموع في الجنس اللطيف قد يكون أحد الأسباب أن النساء يعشن أطول من الرجال في المتوسط. أكثر البكاء - إجهاد أقل.
ويشير العلماء أن وتيرة البكاء يؤثر على الهرمونات. هرمون التستوستيرون يمكن منع البكاء وهرمون البرولاكتين الإناث، على الأرجح، فإنه يثير.
واحد التحذير أكثر أهمية. ديانا فان Hämerten (ديان فان Hemert)، دكتوراه، المنظمة الهولندية كبير الباحثين التطبيقية وقد وجدت الأبحاث أن سكان الدول الغنية قد يبكي في كثير من الأحيان، لأنه لا يدان المجتمع.
الناس سواء يجتمع الذين لا تبكي؟
الدمعية غدة من الشخص السليم عادة ما تنتج 0،5-1 مليلتر من الدموع في اليوم الواحد (للسنة على نصف كوب متوسط). التأكيد على زيادة عددهم، ويتم تقليل بعض الأمراض.
على سبيل المثال، جفاف العين هو سمة متلازمة سجوجرن - أحد أمراض المناعة الذاتية. لقد وجد العلماء أن هؤلاء المرضى يعانون ليس فقط من التوتر المصاحب للعيون. فهي غالبا ما تكون صعبة على الفهم والتعبير عن مشاعرهم وعواطفهم، حل النزاعات، لاقامة اتصال مع الآخرين. هذا يثبت مرة أخرى على أهمية الدموع والبكاء.
ماذا لو كنت لا يمكن أن يبكي، وما شابه ذلك؟
- محاولة للتعامل مع النفس. خذ نفسا عميقا عن طريق الأنف والزفير ببطء عن طريق الفم.
- للحفاظ على الدموع، يمكنك ميض بسرعة.
- حاول من خلال قوة ابتسامة، ينظر إلى نفسه في المرآة.
- يستغرق بضع رشفات من الماء البارد، وغسل، وتطبيق الثلج على المعابد وجبهته.
- في محاولة لتحويل الانتباه إلى شيء محايد، تبدأ نظرة على وجوه، وتذكر جدول الضرب أو الأبجدية.
- قرصة نفسك، بت شفتها، ولكن دون التعصب، وليس في البكاء من شدة الألم.
- جعل شحنة صغيرة: موجة يديك، ولفة الرأس، مرارا وتكرارا الصحافة أو القرفصاء، والانتظار بضع دقائق مجموعة شرائح خشبية.
- إذا خنقت الدموع، في محاولة ليصرخ. عادة بعد أن الإجهاد العاطفي يتناقص بسرعة.
إذا كان ذلك ممكنا، فمن الأفضل عدم لكبح جماح دموعها. لا تفرك عينيك، لا تبكي الوجه في الوسادة، والقيام ضغط الباردة على الجفون. كل هذا وضع بسرعة نفسه في النظام.