علاج السارس: كل ما يمكن وما لا يمكن المساعدة
برنامج تعليمي الصحة / / December 19, 2019
الأخبار السيئة: متوسط السارس سوءالوقاية والعلاج من نزلات البرد: جعل الشعور الأدلة حوالي أسبوع قبل هذه الفترة، كنت بالتأكيد لن تحصل أيضا. الأدوية التي يمكن أن هزيمة نزلات البرد غير موجود، كل أمل فقط على جسمك.
الأخبار الجيدة: كل هذا الوقت، حتى يكون الجهاز المناعي لتحديد وتعقب وتدمير العدوى، وأنه ليس من الضروري أن يعاني. هناك طرق فعالة للتخفيف من الأعراض. وبقدر ما فعلت ويشعر وكأنه الخيار في اليوم الثاني من المرض. وبطبيعة الحال، على الرغم من شعور جيد داخلك سيظل المرضى. ولكن في حالة مزاجية جيدة مع وجود قرحة المعركة أسهل.
ما هو مرض السارس وكيف يختلف عن الانفلونزا
والسارس، وأنفلونزا - مرض فيروسي في الجهاز التنفسي، وبالتالي أعراض متطابقة تقريبا. لكن السارس - مرض غير مؤذية نسبيا. لكن الانفلونزا أكثر المعدية، عنيد ومحفوفة خطيرة، والمضاعفات أحيانا مهددة للحياة مثل التهاب الشعب الهوائية، الالتهاب الرئويوالتهاب السحايا والتهاب الدماغ... النهج المتبع في علاج الانفلونزا يجب أن تكون أكثر حذرا.
وقد وضعت المركز الأمريكي لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC)البرد مقابل انفلونزا - قائمة مرجعية بسيطة التي تسمح لك أن لا تجعل من الخطأ. تحليل دولتهم على المعلمات التالية.
1. بداية
عندما السارس سوف تزداد سوءا تدريجيا. في البداية قد يبدو باردا، ثم - طفيف قرحة الحلق، وبعد ذلك بقليل - حمى طفيفة ...
كما تخفض أنفلونزا أسفل على الفور. آخر 10 دقيقة قبل كل شيء كان على ما يرام، وأن درجة الحرارة يقفز وكنت أشعر سيئة بشكل حاد.
2. درجة الحرارة
إذا السارس منخفضة نسبيا - 37-38 درجة مئوية. في أنفلونزا حمى خطيرة: درجة الحرارة المدى تصل إلى 38،5 درجة مئوية وأعلى.
3. برد
عندما يبدأ السارس فورا. وغالبا ما قبل كنت قد أدركت أن سوء.
الإنفلونزا هي برد ليس المتأصلة. فقط في بعض الحالات، يبدو في يوم 2-3.
4. Pharyngalgia
هذه الخاصية هي إلزامية عمليا لأعراض المرض من انفلونزا (على الأقل في بدايته)، يكاد لا يحدث.
5. سعال
إذا لم يكن مطلوبا السارس. ويرافق الأنفلونزا بسبب السعال دائما تقريبا. وغالبا ما تكون هذه الأعراض مؤلمة.
6. عدم الراحة في العين
خلال السارس غير المألوف، ولكن إذا كان هناك، يبدو أنه في الرمال عيون sypanuli.
لكن انفلونزا يؤثر على أجهزة الرؤية هي دائما تقريبا. ويبدو الألم الحاد، احمرار، تمزيق والضياء.
7. أعراض أخرى للتسمم
عادة، السارس يجعل نفسه شعرت أقل ما يقال، بعض الضعف، والتعب، وعلى ضوء الممكن دوخة. كما يعمل الأنفلونزا مباشرة على عدة جبهات: قشعريرة وصداع والعضلات (كما بعد الثقيل ممارسة) الألم، وآلام في المفاصل مصحوبا العدوى من البداية.
ما هو علاج السارس يعمل بالتأكيد
إذا كنت مقتنعا بأن كنت للتو السارس، وليس انفلونزا، وهنا سبع طرق فعالة والتحقق منها علميانزلات البرد: ما يعمل، وما لا يصلح، وما لا يمكن ان تؤذي أعراض تخفيف.
1. شرب أكثر
وهناك كمية كافية من الرطوبة في الجسم - شرط ضروري لتسريع الانتعاش. الحال في حالة الأغشية المخاطية.
الوحل - على سبيل المثال، تلك المخاط في أنفه - قوية دفاعية الحصانة الأداة.
يؤخر الفيروس يدخل في الواقع الجسم. ربما هو جسمك تعاملت تقريبا مع ضرب السارس له، ولكنك تتنفس الهواء مرارا وتكرارا، حيث هناك عدوى، والغشاء المخاطي overdried، ضعيفة، والدم يدخل جزء جديد من الفيروس، وهو استعادة لماذا تأخر.
، شرب أكثر للحفاظ على رطوبة الأغشية المخاطية. الماء والعصير والحساء والماء مع العسل والليمون كومبوت - أي من هذه المشروبات سيساعد على منع جفاف. ولكن الكحول والقهوة والصودا وينبغي تجنب: أنها يمكن أن تسرع إفراز السوائل.
2. السيطرة على الرطوبة في الغرفة
يجفف الهواء الجاف المخاطية. هذه الملاحظة أهمية خاصة في فصل الشتاء عندما تنخفض الرطوبة في المنازل ساخنة إلى 15-20٪.
تحتاج أيضا إلى الحفاظ عليه على مستوى 40-60٪. للقيام بذلك، تثبيت المرطب أو استخدام أي الأخرى المتاحة ومجانا طريق.
3. شطف الأنف بمحلول ملحي
والهدف هو نفسه: للحفاظ على الأغشية المخاطية رطبة. الملح يساعد فخ الرطوبة، وتأثير هذا الشطف يستمر لفترة أطول.
يجب بخاخ الأنف المالحة تأخذ معك إذا كنت اضطر للذهاب إلى الأماكن العامة حيث يمكن زيادة تركيز الفيروس في الهواء. استخدامها على الأقل مرة كل ساعة ونصف.
4. تهوية الغرفة
الفيروسات يشعرون بقدر كبير في الحارة الجافة هواء ساكن: تتكاثر وزيادة بنشاط قوة... لا تعطي لهم هذه الفرصة. في باردة تتحرك جزيئات الهواء وفيروس يصبح ليس كذلك يقلل تركيز العدوى مريحة بشكل حاد. ولذلك، العادية عبر التهوية - وسيلة مؤكدة لتخفيف الجسم على مقاومة ضد السارس وتسريع الانتعاش.
5. المشي في الهواء الطلق
وبطبيعة الحال، إذا كان الحالة الصحية تسمح. والهدف هو نفسه: أن يكون في الحركة الجوية باردة ولا ابتلاع الفيروسات الجديدة.
6. ألم تخفيف وعدم الراحة
وبمعدل الانتعاش لن تؤثر على الألم، ولكن سوف تساعد على تحسين الحالة.
إذا كان لديك قرحة الحلق، والحد غير سارة الأحاسيس مساعدة الغرغرة بالماء والملح. حل نصف تقريبا ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ وشطف. يمكنك أيضا أن تجرب الرش صيدلية أو معينات ضد التهاب الحلق.
إذا كنا نتحدث عن الشعور بالضيق العام - في حين عدم الراحة في الأنف والحلق، والصداع - تناول هذا الدواء على أساس من الإيبوبروفين أو الباراسيتامول. ولكن لا تبالغي: هذه الأدوية أيضا خفض درجة الحرارة.
A درجة الحرارة خلال السارس - خير، لأنه يساعد الجسم على محاربة الفيروس بشكل أكثر فعالية.
عندما احتقان الممرات الأنفية ستساعد قطرات الأنف مضيق للأوعية - أنها تخفيف التورم والسماح للتنفس بحرية مرة أخرى. استخدام هذا الدواء بما يتفق تماما مع تعليمات بعدم ضرر وليس لنقل سيلان الأنف وإفرازات الأنف في مزمنة.
7. الاسترخاء
تكمن في السرير أو على الأريكة - أفضل طريقة لمساعدة الجسم قدر الإمكان لهزيمة السارس بشكل أسرع. أثناء الاسترخاء، لا يكون جسمك على إنفاق الطاقة على أي شيء آخر ولكن مكافحة العدوى.
نعم، كثير من الناس "لا تستطيع أن تؤذي" في العالم الحديث. لكن القاضي لنفسك أيهما أفضل: لقضاء يوم أو يومين في الداخل والعودة إلى العمل لبناء صحية وحيوية أو البقاء على قيد الحياة البرد على قدميه، وتمتد لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع، وفي الوقت ذاته إصابة ما لا يقل عن اثني عشر الآخرين؟
ما هو علاج السارس لا مساعدة، ولكن الضرر الوحيد
أحيانا الناس يعتقدون أنهم يعاملون، في واقع الأمر سوى تقويض دفاعات الجسم. ونتيجة لذلك، فإن المرض يستمر لفترة أطول. إليك ما يجب القيام به، يجب أن لا مع السارس.
1. تلقي المضادات الحيوية
المضادات الحيوية - لأنهم والمضادات الحيوية التي عمل على الكائنات الحية (البيولوجية) - البكتيريا. ولكنه ليس فيروس.
تعيين لي المضادات الحيوية لالتهابات الجهاز التنفسي الحادة، وشخص يحمل الكبد، والتي يمكن التعامل مع تنظيف الدم من الفيروس. بسبب هذه الحياة من داع إلى عدوى يمكن زيادة، وهذا هو مريض السارس سوف تكون أطول.
في بعض الحالات عدوى فيروسية يمكن أن يسبب مضاعفات البكتيرية، ومن ثم استخدام المضادات الحيوية له ما يبرره وضروري. ولكن! وصفه للدواء يمكن إلا أن يكون المعالج. إلا أنه بعد الاختبارات، التي أكدت وجود عدوى بكتيرية.
2. القبول للفيروسات
لا يوجد المضادة للفيروسات أن وكلاء الذي فعالية ضد السارس إثبات. قد يكون من آثارها الجانبية لها تأثير على الصحة - قبول هذه الأدوية على الأقل لن يحقق النتائج، فضلا عن الحد الأقصى.
3. قبول الأطفال الصغار OTC السعال والأموال
هذه العقاقير لها عدد من الآثار الجانبية، وأحيانا خطيرة جدا. إذا كائن حي بالغ، وربما سوف نقلها دون عواقب، والأطفال الصغار هم أكثر عرضة للخطر. حتى قبل أن تشتري شراب السعال طفل أو أي شيء آخر "السعال"، تأكد من التشاور مع طبيب الاطفال الخاص بك.
ما هو علاج السارس أمر مشكوك فيه، ولكن قد تعمل
هذه الأدوات لهما شعبية كبيرة. ولكن العلماء في نفوسهم لا تزال غير متأكد. بينما قد وجدت بالفعل بعض الايجابيات.
فيتامين C
أسلوبه لا يساعد على منع المرض. ولكن يسرع الانتعاش في بعض الحالات. للقيام بذلك، فمن المهم أن تأخذ فيتامين C قبل البرد: عندما يكون قطع5 نصائح: المنتجات الطبيعية لنزلات البرد والانفلونزا: ماذا العلم يقول؟ مدة وشدة الأعراض. لذلك Vitaminka يوصي أولئك الذين لديهم زيادة في خطر الإصابة السارس بسبب اتصال دائم مع الآخرين - على سبيل المثال، والمعلمين، ومرحلة ما قبل المدرسة وأطفال المدارس، وزيارة الفصول الدراسية المكتظة، والموصلات من وسائل النقل العام، وهكذا على.
القنفذ
هنا، أيضا، نتائج مختلطة. وتشير بعض الدراسات لانزلات البرد: ما يعمل، وما لا يصلح، وما لا يمكن ان تؤذي لا يستفيدون من أخذ هذا العامل العشبية.
ولكن البعض الآخر تظهر أن محضرات أساسها إشنسا يمكن أن تقلل من مدة وشدة الأعراض غير سارة السارس.
لتحقيق أكبر قدر من التأثير، ينصح الأطباء للبدء في اتخاذ إشنسا في أول بادرة من هذا المرض وتستمر لمدة 7-10 أيام.
زنك
وتشير بعض الدراسات إلى أن أقراص أو شراب الزنك قد يقلل5 نصائح: المنتجات الطبيعية لنزلات البرد والانفلونزا: ماذا العلم يقول؟ مدة الباردة قبل يوم واحد والحد من شدة الأعراض.
في أي حال، ويعين لهذه المكملات وحده لا يستحق كل هذا العناء - يجب التشاور مع المعالج. وخاصة إذا كان لديك أي مرض مزمن أو كنت تأخذ أدوية أخرى: في ظل هذه الظروف قد يزيد من الآثار الجانبية.
انظر أيضا😷🧐🤒
- أين البرد على الشفاه، وماذا تفعل
- الأنفلونزا: كيف لا يمرض، وكيفية علاجها
- كيفية علاج بسرعة سيلان الأنف
- كيفية علاج السعال
- لقاح الانفلونزا: أن تفعل أو لا