هي السموم العرق خارج

كنا نسمع أنه يمكنك التخلص من المواد الضارة، وإذا عرق جيدة. ولكن هذا ليس صحيحا.

نعم، مع العرق من الجسم وتستمد بعض المواد الضارة. على سبيل المثال، تم العثور عليها في وعاءإفراز الإنسان من ثنائي الفينول أ: الدم والبول، والعرق (BUS) دراسة. المعادن الثقيلة وثنائي الفينول الكيميائية A، والذي يحدث أيضا في البلاستيك. ولكن لا يوجد دليل على أن إزالة هذه المواد تحسن الصحة.

"التصريحات حول فوائد الساونا وطرق أخرى من هذا القبيل غير معتمدة من قبل العلم"، - يقول هارييت هول (هارييت هول)، bortvrach سلاح الجو الاميركي ورئيس تحرير الموقع العلمي العلم القائم على الطب.

99٪ عرق يتكون من الماء، وتركيز المعادن في أنها منخفضة جدا. وتستمد معظم السموم من الجسم الكبد والكلى.

الناس الذين لديهم مستويات مرتفعة من المعادن الثقيلة في الجسم، فمن الأدوية اللازمة، بدلا من ساونا. كل السموم الاخر ياخذ مكان دون مزيد من المساعدة.

وبالإضافة إلى ذلك، فإنه من غير الواضح ما إذا كانت السموم المجهرية تشير إلى أن يمكنك أن تجد في وعاء على المشاكل الصحية الحقيقية. وهناك على انسحابها على الأقل بعض الفوائد الصحية.

جوزيف شوارتز (جوزيف Schwarcz)، وهو أستاذ الكيمياء من جامعة ماكجيل في مونتريال، يقارن إفراز السموم عن طريق العرق مع الحالة التي يكون فيها شخص ما يخاف من الغرق، بينما كان يجلس في حوض الاستحمام. من الناحية النظرية، وإزالة ملعقة من الماء، ونحن لحد من خطر الغرق - بسبب تعيين حمام الماء لتصبح أصغر حجما. ولكن في الواقع، فإنه لا معنى له: كمية صغيرة من الماء لا يغير شيئا.