هل يمكنني الحصول على السرطان بسبب الاستلقاء تحت أشعة الشمس
الصحة / / December 19, 2019
لدينا تان - رد فعل وقائي الذي يحدث في استجابة للأشعة فوق البنفسجية. الأشعة فوق البنفسجية توجد ثلاثة أنواع. محاصرون أشعة UV-C من الجو، وبالتالي فإن أشعة UV-A خطيرة وUV-B بالنسبة لنا، والذي سبب الحروق، ويسرع شيخوخة البشرة ويزيد من خطر الإصابة بسرطانآثار الأشعة فوق البنفسجية (UV) الأشعة على الصحة. .
في استخدام الاستلقاء تحت أشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية نفسه، مع كثافة: مصابيح بعض القوة بحيث ضوء منهم من من الشمس في منتصف النهار.
وإذا كانت الزيادة في الشمس بالتأكيد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، مع أشعة الشمس بالضبط نفس القصة: يستفز تان وهمية وسرطان الجلد وغيرها من سرطان الجلددباغة في الأماكن المغلقة. . وهذا ليس كل المشاكل من الأشعة فوق البنفسجية الشيخوخة بسرعة الجلد والعينين وتعاني انخفاض المناعة. لا لشيء أوصى الأطباء لحماية كريمات البشرة مع مرشحات الأشعة فوق البنفسجية، حتى في فصل الشتاء.
بالطبع، ليست مدفوعة بضع جلسات في أشعة الشمس إلى سرير المستشفى. شخص الاستعداد للمرض أكثر، شخص ما - أقل. تجد نفسك في مجموعة المخاطر خاصة في ظل الظروف التالية.
- لديك البشرة الفاتحة، وعرضة لحروق الشمس: الحروق المتكررة تشكل خطرا على صحة الجلدخمسة فقط حروق الشمس تزيد من خطر السرطان. .
- هل غالبا ما تذهب إلى الاستلقاء تحت أشعة الشمس وأخذ حمام شمس لفترات طويلة.
- في عائلتك شخص كان مريضا يعانون من سرطان الجلد.
- كنت تأخذ أدوية التي تقمع جهاز المناعة، أو لديك نقص المناعة.
- لديك الكثير من الشامات.
ومن المهم أن نعرف أن عمل الأشعة فوق البنفسجية لها تأثير تراكمي، وهذا المرض قد لا تكون واضحة على الفور بعد الدباغة بطبيعة الحال، وفي غضون بضعة عقود. على سبيل المثال، فإن خطر سرطان الجلد هو أعلى في الشباب الذين عانوا كثيرا ما تأثير الأشعة فوق البنفسجية تقل أعمارهم عن 25 عاما، حتى لو كان في وقت لاحق أنها توقفت عن التورط في تانهل تخلف أجهزة اسمرار البشرة آمنة؟.
كيفية الحد من المخاطر، إذا كنت ترغب في سطح الشمس
على نحو أفضل، وبطبيعة الحال، ورمي الاستلقاء تحت أشعة الشمس. المدبوغة الجلد - انها جميلة، ولكن سرطان الجلد - لا. ولكن إذا كنت تهدف للون الظلام، ثم ما لا يقل عن اتباع بعض القواعددباغة المنتجات. .
- دائما حماية عينيك عندما كنت في الاستلقاء تحت أشعة الشمس.
- لا تنفق جلسات مع مصابيح شملت بكامل طاقتها.
- لا تسفع لمدة تزيد عن 10 دقيقة في المرة الواحدة.
- لا زيارة لأشعة الشمس أكثر من مرة واحدة في أسبوعين أو ثلاثة أسابيع.
نحن في حاجة إلى الشمس، بما في ذلك تطوير فيتامين D، وإنما هو بما فيه الكفاية لمناحي العادية في ظلال الأشجار في فصل الصيف، واتباع نظام غذائي متوازن في فصل الشتاء. تان لهوى البني على الشاطئ أو في أشعة الشمس - لاصابة مباشرة.