8 التطبيقات المجانية لاستعادة لياقته

الانخراط في الرياضة يمكن أن تكون في أي مكان وفي أي وقت. وهذا سوف تساعدك على مجموعة متنوعة من التطبيقات النقالة التي يمكنك استخدامها مجانا.

كتبنا مؤخرا حول الموارد المفيدة التي تسمح للمشاركة في اللياقة البدنية كلما وأينما يريدون، واليوم نحن نريد أن نقول عن بعض التطبيقات النقالة التي يمكن أن التدريب دائما معك. وبالإضافة إلى ذلك، فهو حر تماما.

سبعة

سبع دقائق تجريب عالية الكثافة، والمصممة للأنشطة اليومية. يمكنك وضع تذكير لا ننسى للتعامل مع كل يوم.

تحميلQR-كود

سبعة. 7 دقائق تجريب

المطور: الحضيض القمري

السعر: مجانا

تحميلQR-كود

7 تجريب دقيقة

المطور: mphan

السعر: مجانا

التدريبات اليومية المجانية

تمارين لكل يوم من المدربين المعتمدين في جميع مجموعات العضلات الرئيسية، لكل من الرجال والنساء. وبالإضافة إلى ذلك، هناك أيضا تطبيقات إضافية على مجموعات العضلات الفردية.

تحميلQR-كود

يوميا - ممارسة اللياقة البدنية

المطور: تمرين يومي تطبيقات، LLC

السعر: مجانا

تحميلQR-كود

يوميا - ممارسة تمارين اللياقة البدنية

المطور: تمرين يومي تطبيقات، LLC

السعر: مجانا

تجريب المدرب

مجموعة من تدريب الصوت والفيديو لجميع المناسبات. يمكنك تحديد المنطقة التي تهم وتدريب عنه.

مثالية لأولئك الذين يريدون لتدريب دون أي معدات إضافية، فضلا عن أولئك الذين يتمتعون عبر نوبة وغيرها من التدريبات عالية الكثافة.

تحميلQR-كود

تجريب المدرب

المطور: Skimble

السعر: مجانا

تحميلQR-كود

تجريب المدرب تجريب

المطور: Skimble شركة

السعر: مجانا

دفع شكا

مع هذا التطبيق سوف تتعلم كيفية القيام دفع عمليات 100-150 مرات لنهج واحد، وذلك بفضل برنامج مصمم بشكل جيد واختيار التدريبات.

تحميلQR-كود

دفع يرفع تجريب 100 دورة تدريبية دفع

المطور: تصميم بسيط المحدودة

السعر: مجانا

بعد 6 أسابيع

هذا التطبيق سوف تساعدك على تعلم كيفية اللحاق بالركب، ودفع عمليات وإنشاء الإغاثة الجسم جميلة في أسابيع فقط 6.

تحميلQR-كود

6 أسابيع فقط

المطور: Heavyraid

السعر: مجانا

8 دقائق للصحافة

مجموعة جيدة من دروس الفيديو. الصحافة البديل مع appom "8 دقائق للصحافة"، مما يدل ليس فقط على التقنيات الصحيحة والتمارين، ولكن أيضا جعل خطة التدريب.

تحميلQR-كود

أب تجريب - للياقة البدنية البيت

المطور: Passion4Profession شركة

السعر: مجانا

Jefit

وهذا التطبيق هو مفيد لأولئك الذين يذهبون الى صالة الالعاب الرياضية والاحتفاظ بسجلات لأنشطتها. يوميات تدريب جيد، التي لديها مراجعة منفصلة على Layfhakere.

تحميلQR-كود

JEFIT تجريب مخطط رياضة دخول

المطور: Jefit شركة

السعر: مجانا

تحميلQR-كود

JEFIT: التدريب الاحصائيات، واللياقة البدنية الشخصية مدرب

المطور: Jefit شركة

السعر: مجانا

خريطتي للياقة البدنية

تعقب ممتاز لممارسة الرياضة وعد السعرات الحرارية، والعلاقات المتبادلة مع هذه القائمة. من أجل البدء في استخدام التطبيق، يجب عليك التسجيل أولا في الموقع الرسمي.

تحميلQR-كود

خريطتي للياقة البدنية وكيل درع

المطور: تحت الدرع، وشركة

السعر: مجانا

تحميلQR-كود

MapMyFitness - مدرب اللياقة البدنية

المطور: MapMyFitness، وشركة

السعر: مجانا

مع هذه التطبيقات، يمكن لأي شخص أن تبدأ في الانخراط في النشاط البدني اليوم، لا تأخير الحملة الى صالة الالعاب الرياضية في اليوم التالي. مجرد تأرجح واستخدامها.

إذا كان لديك شيء لإضافة إلى قائمة appov مفيدة، تجربتكم في التعليقات.