8 إلزامية عادات "التكنولوجية"
العمل والدراسة الصحة / / December 19, 2019
وفيما يلي ثمانية النصائح لتساعدك على أن تكون أكثر تنظيما ومنتجة، والحفاظ على صحتهم.
1. طلبات التحكم من الموارد طرف ثالث
بداية جادة واعية لتوفير خدمات خارجية والبرامج والتطبيقات، والوصول إلى أي من البيانات الخاصة بك (على سبيل المثال، والشبكات الاجتماعية). إذا كنت في شك، رفض الطلب. تحقق بانتظام إلى إذن منهم قدمتموه للوصول في الماضي القريب، وتجاهل طلبات التطبيقات التي لا تستخدمها.
2. تطبيقات المؤسسات
قضاء بعض الوقت في محاولة لجعل هاتفك في النظام. ننظر في جميع البرامج المثبتة وإزالة غير مستخدمة لك. ويمكن تصنيف التطبيقات في مجلدات المتبقية، أو على الأقل في ترتيب منطقي. إلى الفوضى وتتجنب تحميل المرافق الجديدة إلى مجلد "جديد" أو على صفحة منفصلة. إذا لم يتم استخدام تطبيقات جديدة في الأسبوعين الأولين، حذفها بلا رحمة!
3. "Zapilivanija" كلمة السر
وتشير الدراسات إلى أن الكثير من الناس لا تزال مستمرة لوضع لا ذكي جدا كلمات السروعلى الرغم من المخاطر الواضحة. لا يكون واحدا منهم. الآن هناك عدد كبير من مجانا أدوات الإنترنت لإنشاء كلمات مرور معقدة يصعب للغاية للقضاء.
4. رعاية الموقف
مما يجعل القليل من الجهد ويحرص على الجسم والصحة عند العمل على الكمبيوتر، أجهزة الكمبيوتر المحمول أو بعض الأدوات الحديثة الأخرى. شراء كرسي مكتب مريح، والحد من الوقت الذي يقضيه في جهاز كمبيوتر محمول مستلقيا على أريكة، وشراء موقف خاص للقرص - مجرد القيام بذلك في أقرب وقت ممكن. جسمك شكرا لك بالتأكيد لذلك.
5. دعم
تبين الدراسات الحديثة أن 43٪ من أصحاب الكمبيوتر النسخ الاحتياطي للبيانات فقط مرة واحدة في السنة، و 10٪ فقط تفعل النسخ الاحتياطي على أساس منتظم. وخطر فقدان البيانات الحساسة كبير للغاية. محاولة مختلفة الحلول والبرامج والأدوات، والحصول على جلسات احتياطية بلوق، والأهم من ذلك - عندما يأتي الوقت للدورة المقبلة، لا تفوت.
6. تحليل المجلد "علبة الوارد"
إذا تراكمت جبال من عناوين البريد الإلكتروني غير المقروءة، وحان الوقت لتفكيكها الآن وأدخل العادة من فعل هذا بانتظام. قراءة نصائح لتنظيم مربع البريد الإلكتروني الخاص بك؛ إنشاء مجلدات، وإنشاء مرشحات، والعلامات المحددة - كل هذا سيساعدك في المستقبل لتوفير الوقت لتحليل وقراءة رسائل البريد الإلكتروني. أدخل عادة لتنظيف مجلد "علبة الوارد" في نهاية كل يوم أو أسبوع. ثم المشاكل مع مستنقع البريدي، مص كنت أعمق وأعمق، لم يعد تنشأ.
7. الترتيب في صور
أنت أيضا، هناك غيغابايت كاملة من الصور وتحميل الصور المنتشرة في مجلدات مختلفة؟ ترتيب كل صورة - ربما هذا هو واحد من أكثر المهام الصعبة التي لديك لمقبض [نحن نؤمن لكم.)]. سوف تقوم بإنشاء ألبومات جديدة، تحميل الصور إلى صورة مواقع (التخزين وتقاسم بطاقة)، أو نوع الصور التي يتم تحميلها مباشرة - نتمنى لك قدرا كبيرا من الصبر!
8. اكتساب منتظم من tehznany جديدة
كل أسبوع، والعثور على الوقت لتعلم شيء جديد حول التقنيات التي تحيط بك. اليوم، ونحن نعلم اختصار جديد على الكمبيوتر غدا - كيفية تغيير الإعدادات لزيادة أداء الهاتف الذكي الخاص بك، وهلم جرا. حتى يمر عام كامل، وفي نهاية ذلك فسوف ندرك أن tehznaniya الخاص تحسنت بشكل ملحوظ.