أديداس miCoach - وهو التطبيق الذي يجعلني ممارسة الرياضة
الصحة / / December 19, 2019
يسرنا أن نقدم لكم ضيفا على وظيفة من أليكسي Dubrovinوالذي يقول كل ما تريد معرفته عن التطبيقات العصرية الرياضية أديداس miCoachكانت ولكن الخوف من أن نسأل. :)
أن نكون صادقين، وأنا شعب كسول بشكل رهيب والسلبي، وخصوصا عندما يتعلق الأمر الرياضية. ولكن ما سحرية أديداس miCoach التطبيق الذي أريد أن أقدم لكم جعلني أريد أن الرياضة تلعب، لا سيما وأن هناك القدرة على استخدامها في ممارسة بلدي الصباح اليومية، عندما أخرج لبضعة توقف عن العمل على المشي بأمان إلى العمل اليوم.
من أجل البدء في استخدام التطبيق، يجب أن يمر على التسجيل المجاني ل micoach.adidas.comوالتي سوف يأخذك دقيقة واحدة فقط أو اثنين.
الأعمال التطبيق، وبالتالي ينص على استخدام علامتها التجارية مع الأدوات.
يمكنك توصيل رصد معدل ضربات القلب أو خطوة الاستشعار، والتي سوف تساعدك على جعل القياسات المناسبة ورصد نتائج التدريبات الخاصة بهم. وتنعكس هذه ليس فقط في التطبيق نفسه (وهذا غني عن القول)، ولكن تحميلها في حسابك الشخصي. حساب شخصي على الموقع - وهذا هو موضوع لمراجعة منفصلة، ولكن لأنه لا حول له.
إذا لم تكن قد اشتريت بالفعل أو MPP استشعار خطوة، ثم على الفور أن هناك ارتباط إلى متجر على الانترنت. كما يقولون، كل المرافق هناك.
لا شيء كنت لا؟ لا يهم، لأن التطبيق يمكن استخدامها دون أجهزة إضافية - ستكون كافية لك ولهاتفك! ولكن الرغبة في ممارسة الرياضة هو الافتراضي.
وبالحديث عن الراحة، فإنه ينبغي أيضا أن تبذل لقسم "منطقة مشجعي". هنا يمكنك أن تجد لياقة بدنية نصائح (جدا للاهتمام ومفيدة بلوق) وغير مناسبة لتدريب الموسيقى. وأعتقد أن لا أحد يجادل أن الركض أو المشي أكثر متعة مع الموسيقى.
لا يخلو adidasovskogo قناة على موقع يوتيوب والمواقع المخزن.
محلات بحث، بالمناسبة، أعطاني قائمة كاملة من المتاجر في بلدي المدينة مع بيان المسافة لهم. ولذلك فمن الممكن الجمع بين رحلة الى المتجر والتدريب.
الانخراط في ما تريد! ببساطة اختيار ملف تعريف التدريب المطلوب. ممثلة تشغيل، وركوب الدراجات، والمشي (التي يسرني بشكل خاص) والتزلج وأكثر من ذلك. أما بالنسبة للآخرين، ثم، بالنسبة لأولئك الذين هم مجرد بداية لممارسة، وهناك حتى الرسوم المتحركة صور من التدريبات التي تعطي بوضوح فكرة عن ما يجب القيام به. الظاهري المدرب يعطي إكمال ما يكفي من النصائح لتنفيذ كل عمليات محددة:
هل جعل نزهة، هل هرول أو ركوب الدراجة - التطبيق مسارات مسارك، وفقا للتغلب على المسافة والوقت الذي يقضيه في هذه السلطة.
صوت الإخطارات أبلغكم عن بداية كل كيلومتر الجديد، فضلا عن الوقت المنقضي في تلك المسافة.
ببساطة، بما في ذلك التطبيقات، التي لم تعد قادرة على التفكير في أي شيء، فقط تشغيل (المشي / محرك الأقراص) والاستماع موسيقى. سوف تتخذ جميع القياسات عبر الهاتف. وعلاوة على ذلك، وقال انه يعكس حتى مسارك.
في نهاية البرنامج التدريبي سوف أعطيك كل المعلومات حول المدة والمسافة ومعدل سرعة وحرق السعرات الحرارية.
معلومات مفصلة، فضلا عن تزامن مستمر مع حساب شخصي يسمح لك لجدولة التمرين بحيث لتحقيق أفضل النتائج في هذا النوع من الرياضة التي تفضلها.
وتلخيصا، وأود أن أشير مرة أخرى الراحة وسهولة التطبيق أديداس miCoach. تم إنشاؤه من أجل جعل التمرين فعالة قدر الإمكان، مع مهما كنت مؤيد أو مبتدئا في هذه الرياضة.
شخصيا، أنا مبتدئ، والتطبيق يجعلني تريد التعامل مع كل يوم. وأنا واثق من أن كل ما عندي من العمل.