نحن نعيش في مجتمع حيث ارتقى التفاؤل المطلق وهو نمط فقط الصحيح من السلوك والتوقعات. ابتسامة، نظرة على الحياة أكثر متعة، حول أي شيء، لا تقلق، كل شيء على ما يرام، وأنه يعطي نفسها الائتمان دون أن يلاحظها أحد. يقولون أن الصحابة الأصيل التفاؤل الذي يضحك ويبتسم، وحتى إطالة الحياة. هذا هو العلم عادل مرة أخرى يجعل التعديلات الخاصة بها إلى الافتراض الشائع، وهذه المرة يجب أن تعكس أولئك الذين ينظرون إلى الحياة بشكل إيجابي للغاية. إحصائية هؤلاء الناس يموتون عاجلا. :)
نحن جميعا نعيش في عالم من المتفائلين. حاول البحث Layfhakere شيئا عن التشاؤم، ولكن القضية تظهر لك حفنة من النص حول كيفية جيدة وصحية للتفاؤل. علم النفس الإيجابي رأي مفاده أن التفاؤل للحياة يحسن من الصحة البدنية والعقلية السائدة. نتائج هذه المعتقدات - الآلاف من الكتب، والتدريب، والإجراءات التي يجب اتباعها التي يجب أن ننظر بالتأكيد إلى الأمور بشكل إيجابي، وبعد ذلك كل شيء سيكون على ما يرام.
ومع ذلك، جولي Norem، أستاذ علم النفس في كلية وليسلي، ويعطي مثالا على ذلك، عندما يريدون أن يكونوا متفائلين يمكن أن تضر قضية مشتركة:
نظرا لأننا نعيش في ثقافة التفاؤل بين في العمل، على سبيل المثال، كنت لا تريد أن تظهر في أعين زملائه، وهو متشائم دائم. ولكن نفس هذه الصفة المطلوبة إذا لزم الأمر لاتخاذ قرار مجموعة مستنيرة.
التفاؤل والتشاؤم بعض تعريفات أكثر تفصيلا.
التفاؤل الطبعي والتشاؤم - بل هو ملك للشخص أن نتوقع شيئا جيدا أو سيئا في المستقبل، رؤية الحياة في عام (تذكر مثالا على الزجاج، والتي لشخص نصف كاملة، ولكن لشخص النصف فارغ).
التفاؤل والتشاؤم توضيحي - هذه هي الطريقة التي يفسر الناس الأشياء السيئة التي يحدث لهم (في كثير من الأحيان المتشائمين يلوموا أنفسهم والمتفائلين يميلون إلى إلقاء اللوم على عوامل جانب).
وبالإضافة إلى ذلك، هناك قيمة (وقائي) التشاؤم - استراتيجية، التي من خلالها كثير من الأحيان تعلم السيطرة على القلق والتوتر. وخلاصة القول ينزل إلى حقيقة أن الناس يتوقعون أسوأ السيناريوهات، وبالتالي اتخاذ تدابير وقائية لتجنب هذه السيناريوهات. في المقابل، هناك تشاؤم مفيدة التفاؤل الاستراتيجي: عندما تواجه مع الإجهاد استفزاز والذعر أو حدث إنذار يصرف الشخص بدلا من يسكن على الحدث السلبي.
كل من الصفات الشخصية له ايجابيات وسلبيات، ولكن يفترض معظم الناس أن الميول و يؤدي التفاؤل التفسيرية لاستراتيجية الصحة والسلامة جيدة من التشاؤم والتفاؤل عطاء الخير النتائج في دراستهم. ويعتقد الخبراء أيضا أنه لا يوجد علاقة مباشرة، وهذا كله يعتمد على الشخص والأحداث.
الدراسة، التي نشرت العام الماضي في مجلة علم النفس والشيخوخة، تشير إلى أن البالغين الذين يعانون من الآراء المتشائمة حول مستقبل إحصائيا يعيش لفترة أطول وصحتهم بشكل موضوعي أفضل من أولئك الذين يعيشون في عالم وردي حيدات. تم نقل مادة أولية لتحليل بيانات من دراسة استقصائية وطنية أجريت في ألمانيا والتي تغطي حوالي 11 ألف شخص.
ومن بين القضايا الأخرى المشاركة في الدراسة وطلب لوصف كيفية تلبيتها مع حياتهم ومدى قوتها سوف يكون راضيا في غضون السنوات الخمس المقبلة.
أفراد العينة الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاما (حوالي 1300 شخص) من حيث احتمال الطبي من أجل البقاء والحفاظ على المستوى الحالي من الصحة وكان 10٪ أعلى من المتشائمين. هذا يؤكد فريدر لانج، أستاذ علم النفس وعلم الشيخوخة في جامعة إيرلانغن - نورنبيرغ. سر بسيط جدا:
الأشخاص الذين لديهم نظرة متشائمة للمستقبل هو أكثر احتمالا للاستثمار في مجال الوقاية والتدريب للفقراء، في حين أن المتفائلين لا يفكرون حتى في مثل هذه الأمور.
نتائج مماثلة حصلت عليها ليزلي مارتن، المؤلف المشارك لمشروع طول العمر: الاكتشافات المفاجئة للصحة وحياة طويلة من لاندمارك دراسة ثمانية العقد. ثم، لاحظت الدراسة 1528 شخصا، مع ملاحظة ان ثمانية عقود. والنتيجة هي كما يلي:
المواضيع التي تم تحديدها في مرحلة الطفولة باعتبارها الأكثر تفاؤلا من بين أول من يموت. هم أكثر وأكثر للخطر، بما في ذلك من حيث الإدمان (الكحول، والتدخين)، وحتى كهواية، اختاروا مهنة أكثر خطورة.
هذه النتائج تتناقض تماما مع الحكمة التقليدية حول طبيعة الإنسان وحياته. ويتفق الكثير من الخبراء أن هذا التناقض يعود إلى تجاهل عامل من الظروف.
إذا كنت متشائما في واحد، فمن الممكن تماما، وسوف نكون متفائلين في شيء آخر.
نحن نتحدث عن جميع أنواع حالات الطوارئ. دراسة مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي، والتي شارك فيها 250 كشفت الأزواج حقيقة أن الناس أكثر تفاؤلا بأداء أسوأ مع الإجهاد.
نشر علمية أخرى تسمى مجلة الطب النفسي العصبي والعصبية السريرية دراسة وظائف المخ من 16 رجلا الكبار عندما عرضت أنها صور من وجوه مخيفة. وقد تبين أن المتفائلين أقل خائفة.
بينما في حالات معينة قد تساعد على اتخاذ قرار مستنير البرد و، ولكنه أيضا يمكن أن تلعب ضد رجل، وتركوه أقل من إعداد الأصل للتهديد وشيك أو خطر.
في نفس الوقت المتشائمين المطلق يتحدث نفسك شيء من هذا القبيل، "ما زلت لا بيعه فحص "، - نفسه في الاكتئاب ولا تستثمر بما يكفي في تدريب القوات، والتي في نهاية المطاف يؤدي إلى فشل.
النقيضين نادرا ما ذهبت إلى صالح شخص ما. التفاؤل والتشاؤم ليست استثناء. وقال ديليب GEST، أستاذ الطب النفسي وعلم الأعصاب في جامعة كاليفورنيا:
وينبغي أن يكون شخص ما أكثر تفاؤلا من التشاؤم، ولكن في أي حال ليس 100٪ متفائل. أنا لا أعرف وجهة التوازن المثالي، ولكن قد يكون شيئا في المنطقة من 70/30.
وقال ايرين O'Mara، أستاذ مشارك في علم النفس في جامعة دايتون أن واحدة من أكثر الصفات المفيدة من التشاؤم - القدرة على تحديد دقيق لأنفسهم ما يحدث في حياة الأكثر أهمية.
ومع ذلك، فمن حصة معقولة من التشاؤم تساعد في مجال الأعمال التجارية. وقالت ليزا Estor، نائب رئيس شركة الإعلانات الموجودة في بوسطن: "الاستعداد للأسوأ - وهذا شعار لي في الحياة". قبل أن تأخذ على عميل جديد، ومخطوطات في رأسه كل شيء، حتى في أسوأ سيناريو.
في أي حالة مهما، وأعتقد أن على كل "ماذا لو".
في حين الأصدقاء ويسخر لها، ولكن في نفس الوقت نقدر استعدادها في أي حالة. حتى لو أنها كانت في طريقها إلى الشاطئ، ثم في حقيبتها أشياء في حالة حدوث أي طارئ.