3 طريقة فعالة لهزيمة حماس

ما هي المشكلة

بحماس، وكثير مألوفة عندما كان طفلا، وعندما لاحظت أن والديهم إيلاء المزيد من الاهتمام للإخوة والأخوات. يضطهد لنا وايذاء الشعب نحب، نحن حرمان الاهتمام. ويبدو لنا أنه إذا كنا نحب شخص ما، فإنه يجب أن تنتمي لنا تماما. تدريجيا يذهب الغيرة معنا في مرحلة البلوغ ويتجلى حتى في العلاقة مع الشريك. ثم تبدأ المشاكل.

الغيرة هو تأثير مدمر على العلاقات. يصب شكوكك الشريك، وقال: ان كنت لا تثق به. غيور، أن تثبت تدني احترام الذات والذعر والخوف من الخسارة. كل هذا يصبح سببا للخلافات والنزاعات والمظالم.

ليس من السهل السقوط وغيور. والمعذبة من قبل الشك والشك والندم. الغيرة الحث على عدم كفاية وحتى السلوك القاسي مع الاحترام لشريك، لأنفسهم والآخرين.

كيفية التغلب على الغيرة

عليك أن تدرك أن الغيرة وأدركت أن هذا الشعور يجعلك والناس في جميع أنحاء بائسة. ولكن ليس من السهل جدا للتعامل معها. ثلاث طرق لمساعدتك.

1. الثقة شريك حياتك

بنيت الثقة علاقات قوية. هو - على أساس من الصداقة، شرط أن يساعد على الحفاظ على مشاعر المتبادلة. هل يمكن القول أن تثق شريك حياتك؟ على الأرجح، نعم. على الأرجح، نقدر لكم هذه الثقة.

ثم تفكر في ذلك أكثر على شيء واحد. الغيرة والشكوك التي تقتل كل ما لذلك نعتز ونفخر به. ما مدى أهمية الانفتاح على بعضها البعض، وهذه العادة من الحديث عن كل شيء، إذا كنت لا أعتقد توأم روحك؟

2. فهم ما إذا كان لها ما يبررها شكوكك

إذا بدأت تعذيب الغيرة، وحان الوقت للرد على الأسئلة التالية: "يعطي الشريك لي سبب للغيرة؟ "وقال" لدي السبب الحقيقي للشك له من شيء؟ "واضاف" انه غش لي؟ ".

هناك احتمالات لكم إجابة سلبية على كل هذه الأسئلة. فما هي الصفقة؟ غيور لا لسبب فقط سخيفة. إذا كانت الأسباب غير موجودة، فإنه ليس من الضروري أن يخترع لهم. مجرد رمي الأفكار السيئة من رأسك.

3. تصبح أفضل

التفكير في ما يشعرون بالغيرة من الشخص الآخر. هذا يمكن أن يكون شخصية مثيرة للاهتمام، ميزة مشرقة وقدرة بارزة. بدلا من الحسد، والحصول على هذه النوعية. تكون ذكية وساحرة، وتعلم كيفية القيام بالتدليك أو طهي القهوة اللذيذة، وإعطاء نفسك في شكل، كسب أكثر من ذلك.

شريك حياتك يستحق ذلك. انها ليست النتيجة النهائية (المال والمهارات أو الصفات)، والجهود التي تقومون بها لتحقيق هذا الهدف. نفعل ذلك لأحد أفراد أسرته الخاص بك.

---

الغيرة هو تأثير مدمر على أي علاقة، بغض النظر عن طول أو قوة. حارب الذي يهدد سعادتك. العيش في وئام مع أحبائك.

ترك في التعليقات قصصك حول الكيفية التي تمكن من التعامل مع الغيرة.