ما هو الذكاء العاطفي

يظهر ارتفاع معدل الذكاء فقط القدرة على العمل مع المنطق، ولكن ليس على العواطف. لذلك، قدمنا ​​مفهوم الذكاء العاطفي. عنه اليوم وسيتم مناقشتها.

كيف وغالبا ما واجهت مع الناس الذكية والتواصل مع الشخص الذي صد؟ لا يبدو أنها ذكية وصعب. لديهم معدل الذكاء المرتفع، ولكن لا أحد يريد أن يكون أصدقاء معهم. هؤلاء الناس يذهب حل المشاكل بشكل جيد منطقية، ولكنه يصبح أي سؤال شخصي لهم وصعوبة لا يمكن التغلب عليها. لماذا هذا يحدث؟

وقبل ربع قرن، أعطت علماء النفس الإجابة على هذا السؤال. لدينا عقل منطقي فحسب، ولكن أيضا من جانب العاطفي. يظهر ارتفاع معدل الذكاء فقط القدرة على العمل مع المنطق، ولكن ليس على العواطف. لذلك، قدمنا ​​مفهوم الذكاء العاطفي. عنه اليوم وسيتم مناقشتها.

الذكاء العاطفي - القدرة على تفسير العواطف بشكل صحيح أن واجهت نفسك والآخرين، وكذلك القدرة على إدارتها.

حاليا لا يوجد مقياس لقياس الذكاء العاطفي. وكقاعدة عامة، وتخصيص الخصائص الفردية التي يمكن للمرء أن يقيم شخص. من هذه المكونات، وتطوير الذكاء العاطفي. دعونا ننظر منهم على حدة.

القدرة على التعبير عن المشاعر

معظم الناس لديهم تلك أو غيرها من المشاعر التي كانوا الاختباء. على سبيل المثال، وهو رجل أعمال، تحتاج إلى إخفاء الخوف أو عدم اليقين في الصفقة. وإلا، فإنه فقط لا تحصل على الشروط المطلوبة للعقد. أضف إلى ذلك ضرورة لإظهار العواطف التي لا نشعر حقا.

آداب يتطلب من البائع أن المشتري أن تبتسم وعدم الشعور بالبهجة.

تقييم العواطف

الجانب السلبي من القدرة على التعبير عن المشاعر هو القدرة على فهمها. وأن نفهم كيف العواطف التي تعيشها المحيطة بها، وكذلك تلك التي نعاني أنفسنا. إذا نحن نقدر المشاعر الخاصة بنا، ثم هنا من المهم الالتفات إلى كيفية نبني فكرة بهذا المعنى. العواطف المحيطة تحليلها في المظهر، وتعبيرات الوجه والإيماءات ونبرة الصوت، وهلم جرا.

العواطف تقييم مثيرة للاهتمام هو موضح في كذبة سلسلة TV لي.

استخدام العواطف في المنطق

عندما نشعر بالارتياح نحن مع حياتهم، وعندما يعانون من الاكتئاب نحن، سواء كانت تقديراتنا للنفس لنفس الأحداث؟ من الواضح أن لا. وسوف تكون مختلفة وسرعة اتخاذ القرار في لحظة الغضب والإحباط. ولذلك، فإن القدرة على فهم كيفية اتخاذ القرارات في حالة عاطفية معينة تؤثر نجاحنا.

العواطف تؤثر على القدرة على السبب.

فهم أسباب العواطف

العواطف - هذا ليس حدثا عشوائيا. جسمنا، عقلنا رد فعل للأحداث المختلفة في المشاعر المختلفة. هناك بعض القواعد التي تنشأ بعض العواطف. فهم أسباب التي باتت غضب شريك حياتك، وتسمح في البداية تهدئته، وبعد ذلك إلى الحصول على ما تريد منه.

العواطف - آلية تطورية لنقل لنا معلومات حول ما يحدث.

إدارة العواطف

ليس كل أسباب العواطف يمكن تغييرها. لا يمكنك التوقف عن المطر للذهاب لليوم الثالث على التوالي، كما أدركه مع الحنين. يمكنك التحكم في الطريقة التي تظهر عاطفتك. مهما كانت المشاعر قد شهدت، دائما يكون لديك خيار.

تذكر أنك تتحكم في العواطف، وأنها ليست لك.

كما استخدام مفهوم الذكاء العاطفي في حياتك؟

• فهم نقاط القوة والضعف لديك في كل عنصر من العناصر مخفضة.
• أصوات الناس من حولك لهذه المكونات.
• حدد الشخص الذي يمكنك استشارة في المواقف الصعبة.
• تطوير الذكاء العاطفي.