كيف لطيفة للاسترخاء معا وعدم الخوض في الدين

كيف وغالبا ما تقوم بترتيب يوم عطلة لمدة؟ عطلة، حيث كنت أذهب مع النصف الثاني لينسى لبعض الوقت حول جميع المشاكل وإنفاق الوقت وحده مع أحد أفراد أسرته الخاص بك. وليس من الضروري أن تنفق نصف رواتبهم على مؤسسة مكلفة أو عطلة الشاطئ في بلد آخر. عطلة نهاية الأسبوع وحده مفيدا أيضا لكل من العقل وللعلاقة، وإذا كان الأولويات الصحيحة، وبالنسبة للمال.

قبل أن تبدأ في التفكير في كيفية العديد سيغادر المشترك مع بداية الشوط الثاني، فمن الضروري التوقف والتفكير لماذا كنت في حاجة إلى إجازة؟

أسباب وأهداف

في المقام الأول، اقتنعت هذه الإجازة أن يكون وحده. وبطبيعة الحال، للتخلص من الإجهاد، والتي نحصل عليها كل يوم. وهذا هو، السببان الرئيسيان: تعزيز علاقتها وللتخلص من التوتر.

من ما تحصل عليه التوتر؟ ربما الأبوة والأمومة اليومية - كل ما تقوله، والأطفال ومتعبة. أو هل ترغب في الحصول على بعيدا لبضعة أيام من عملهم وكل ما يتعلق به؟

عطلة نهاية الاسبوع وحده مع شريك حياتك يجب أن تعطيك هذا الكسر - وهذا هو واحد من أهم النقاط. إذا كنت تعبت من رعاية الأطفال، نسأل الآباء للجلوس معهم، واذا عن العمل - لا تفكر في مطلع الاسبوع أقرب إلى الهاتف أو الكمبيوتر. وسيكون هذا هو المفتاح لبقية جيدة، أينما يقام عليه.

عندما نفهم، من ما كنت تريد حقا أن الاسترخاء في عطلة نهاية الأسبوع، فإن الخطوة التالية هي التفكير في ما تحتاجه لقضاء عطلة.

أي نوع من الإخراج الذي تريد؟

مجرد التفكير في ما كنت ترغب في عطلة نهاية الأسبوع، التي من شأنها أن تساعد حقا على التخلص من التأكيد، وفي نفس الوقت عدم جعل المواقف العصيبة جديدة (مثل الديون، على سبيل المثال، أو مشاكل مع الصحة).

تلميح: تبدأ مع أبسط الخيارات، في بعض الأحيان تتحول إلى أن تكون أفضل.

على سبيل المثال، يمكنك قضاء عطلة نهاية الأسبوع ممتازة في المنزل. إيقاف تشغيل الهاتف وجهاز الكمبيوتر، ومعهم، كل الأفكار من العمل والالتزام، لشراء وعاء من الفشار ويوم كامل لمشاهدة الأفلام المفضلة لديك مع شريك حياتك.

أحيانا يكون من الأنشطة سلميا المنزل وضرورة التخلص من الجهد ثابت، والقلب، وأشعر الراحة. يوم الاثنين، سوف لا يكون لديك أي ضغط، أي دين، فقط ذكريات سعيدة.

إذا كانت هذه الأنشطة هل تعتقد بعض "الخضر"، والتحقق من الاتصالات. ربما يمكنك الذهاب إلى مدينة أخرى وبضعة أيام البقاء مع الأصدقاء أو شخص ما لديه فيلا مجانا، حيث يمكنك التمتع مجرد الهواء النقي وبعضها البعض.

نطلب من جميع أنحاء بين الأصدقاء، وشخص سوف يرمي لك فكرة: تذاكر الخصم، والترفيه الجديدة وغيرها من الميزات.

أعتقد مقدما

إذا كنت غير راض مع هواية بسيطة وكنت مجرد حلم بلدان أخرى، وهو يوم عطلة الشاطئ أو منتجعات التزلج على الجليد، تبدأ في حفظ مقدما. هذا هو ممارسة عظيم - تأخير من 500 روبل في الأسبوع، وعندما كنت تفكر في النهاية من عطلة، الخاص بك سوف كيتي يكون ما يكفي من المال للا ندخل في الديون وعدم إثارة الأحداث المجهدة بعد عطلة.

تذكر - إخراج يجب أن يوفر لك راحة من المشاكل اليومية والقدرة على أن تكون وحدها مع نظيره الشوط الثاني. من الناحية المثالية، يجب أن يعود من عطلة نهاية الأسبوع أو راحة واستعداد ليغرق مرة أخرى في هاوية المشاكل والحلول، وتكاليف الإيجار كبيرة - وهذا هو العودة فقط إلى المشاكل التي كنت ترغب في ذلك راحة.

السماح رحلتك القليل هو أساسا القلب، وليس المحفظة، وليس لديك للخوف على راحة البال وقوة العلاقة.