عشاء سريع: كيف للتحضير للبوريتو المستقبل
طعام / / December 19, 2019
عندما يتعلق الأمر الى المنزل، منتجات نصف منتهية، وعدد من المتغيرات من وجبات بسيطة وظاهرة. هذه المقالة سوف نتحدث عن كيفية تحضير البوريتو محلية الصنع للمستقبل، ما هي المنتجات الأفضل لاختيار التعبئة، وكيفية تحويل الشغل في حفل عشاء القلبية أو الغداء لبضع دقائق.
الثلاثة، التي هي أساس للالبوريتو الكلاسيكية، وجعل التورتيا والأرز والفاصوليا. سوف التورتيا المعتادة أو الخبز العربي من السوبر ماركت لا تفعل. فمن الأفضل لاستخدام الرقاق القمح سميكة.
فمن المنطقي ولو قليلا من الصعب على وصفة ويطهى الكعك محلية الصنع شخصيا. عندما تحصل على الفراغ من الفريزر ويسخن، ثم أشكر نفسك لمدة نصف ساعة اضافية تنفق على المتداول العجين.
أما بالنسبة للأرز، ثم كل شيء بسيط: يمكنك استخدام أي بقايا أو طهي متنوعة المفضلة من الأرز. طازجة الأرز بسيطة لجعل لذيذ يساعد البقدونس وعصير الليمون قليلا.
كما يمكن استخدام البقول والذرة، مسلوق أو المعلبة الفاصوليا مع صلصة أو بدون.
وبقية المكونات. سيكون مصدرا ممتازا للبروتين أن يكون الدجاج أو اللحم البقري. لا يستنكف من بقايا وجبة السابقة: شرائح من لحم يوم أمس أو الدواجن المطبوخة يمكن أن تبدأ بأمان في مجال الأعمال التجارية.
لبوريتو النباتي باستخدام التوفو أو تيرة المقلية.
عند اختيار الخضروات، ووقف تلك التي تحتوي على كميات أقل من المياه. على سبيل المثال، والطماطم، والكوسا بعد فترة قضاها في الميكروويف البدء الكثير من السوائل، والتي من التورتيا يمكن ببساطة ينهار. في حالة استخدام الفطر، وقبل جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حتى عن تبخر الرطوبة. لا تقم بإضافة أي الخضروات التي لا تقدم ساخنة: الخس والخيار والفجل وهلم جرا.
تكييفها البوريتو حشو الخضروات بسهولة لهذا الموسم والميزانية: القرنبيط خاطئا والقرنبيط، البصل المقلي والفلفل والبطاطا الحلوة، والفطر، وتفحم الفلفل الحار.
واحد من العناصر ملزم من المواد الغذائية - جبن. مناسبة باعتبارها الجبن الصلب العادي والأنواع المكسيكية الأصيلة، مثل kotiha الجبن.
الآن إلى صب. بوريتو اجمع من السهل جدا. في وسط الرقاق يجرد الأرز وضع والفول واللحم وبعد ذلك، وعلى رأس من الخضروات وانتشار الجبن. إخفاء كعكة يمكن أن يكون مجرد أنبوب، ولكن أكثر ملاءمة لديك بوريتو، المغلف تدحرجت.
التفاف الرق بوريتو واحباط. احباط هو الأفضل لتخزين المنتج في الثلاجة، وعندما حان الوقت لالاحماء، ثم إزالة واحباط وضعها طبق في الميكروويف، تعيين مؤقت لمدة 2-3 دقائق (الحد الأقصى)، ويمكن أن تؤخذ مع بوريتو أو لديك على الفور.
لجعل كعكة ليونة، قبل وجبة دافئة في الميكروويف، يمكنك لف مع منشفة رطبة.