الملحق عيد الغطاس: تدريب رموز حرة والترويجية

عضلات العين تحتاج إلى ممارسة قدر العضلة ذات الرأسين وثلاثية الرؤوس، وتمارين خاصة، جمعت رؤى التطبيق، لمساعدة "مضخة" عينيك، ونسيان الضغط في نهاية اليوم، وحتى استعادة الرؤية. تكاليف التطبيق 99 روبل، ولكن يمكنك الحصول عليها مجانا - محظوظ لتلقي العروض الترويجية البصيرة.

إذا كنت تعمل في جهاز الكمبيوتر أو قرأت الكثير، وربما في نهاية المطاف، أو حتى قبل وجود الأحاسيس غير السارة: في عيون كما لو كان سكب الرمل، ويشعر التوتر والجاذبية. في هذه مجموعات الرؤية، وفي كل عام أنت شراء المزيد والمزيد قوية العدسات اللاصقة، أو انقاذ ما يصل لاجراء عملية جراحية.

كل ذلك تستخدم لالنظارات والعدسات التي لا تنشأ والفكر من رؤية استعادة الذات، ولكن من الممكن جدا. على الأرجح، كنت قد سمعت أو حتى حاول القيام بتمارين مختلفة للعيون، ولكن نسي بسرعة. ليوم واحد أو أسبوع، يتم استعادة البصر، وينبغي أن يتم ممارسة بشكل يومي، وفي نفس الوقت ليتذكر كل التقنيات.

عيد الغطاس لا يساعد على نسيان مشهد الثمين - مع تطبيق لفون، آي باد وآي بود تاتش في دائرة الرقابة الداخلية 6.1 أو أعلى، لم يكن لديك أن نتذكر أن وضع ممارسة أو تذكير إضافية: فإن التطبيق أذكركم عندما حان الوقت للعمل بها، تظهر المتاحة التي لا بد من القيام به، وحتى تساعد نفسك لتحقق الرؤية الخاصة بك.

الجمباز للعيون

يتكون الجمباز عيد الغطاس من 10 التمارين التي تساعد في تدريب العينين. ويرافق كل ممارسة 3D الرسوم المتحركة - يظهر فتاة أزرق العينين لك بالضبط كيف أنه من الضروري "مضخة" عضلات العين.

عند بدء تشغيل هذه العملية، سوف تسمع صوتا في البداية، وصوت تنبيه مزدوج في نهاية المطاف. وبالإضافة إلى ذلك، إذا كانت ممارسة تنطوي على تغيير العين أو تغيير النشاط، على سبيل المثال، وترد أيضا نظرة على الأشياء القريبة والبعيدة صوتا.

كل هذه المناورات هي بسيطة وسهلة لتنفيذ، والإشارات الصوتية مساعدة القطار الوقت المناسب، حتى لا إرهاق عضلات العين.

تذكير

لا ننسى التدريب وتنفيذها في تذكير تطبيق - ببساطة تعيين الوقت المناسب، عندما تتمكن من العمل بأمان في غرفة مضاءة بشكل جيد، والهاتف الذكي الخاص بك لن تفوت التدريب.

على التدريبات سوف تنفق 10 دقائق فقط، ونتيجة لذلك لن يشعر إجهاد العين، ولا يفسد رؤيتك أمام الكمبيوتر.

اختبر نفسك

حتى قبل بدء التمرين، يمكنك اختبار رؤيتك مع قسم خاص في التذييل. هنا تجمع المطورين طرق معترف بها من اختبار لعمى الألوان، الاستجماتيزم وغيرها من العيوب.

التطبيق يحذر من أن ذلك لن يحل محل اختبار حقيقي من قبل طبيب العيون، ولكن على الأقل سوف نعرف ما إذا كان يجب الذهاب إلى الطبيب في كل شيء، وإذا كان من الضروري القيام بذلك على وجه السرعة.

ما الذي يجعل الجمباز؟

بطبيعة الحال، سوف الجمباز غير صحيح مرض خطير، ولكن، مثل كل تدريب الفكر والتكنولوجيا سوف تكون مفيدة للعيون. القيام بانتظام تمارين، يمكنك تخفيف حدة التوتر والشعور بثقل، أن يضر العديد من العاملين في المكتب، وتحسين الدورة الدموية وتخفيف التعب. وبالإضافة إلى ذلك، فإن التمارين تحفز عضلات العين، بحيث بمرور الوقت رؤية ستتحسن.

رؤية أفضل مجانا

تكاليف التطبيق فقط 99 روبل.، وهي ليست من المؤسف أن تنفق على الصحة، ولكن يمكنك الحصول عليه مجانا. هل هناك حاجة إلى شيء واحد فقط - لتبادل تصل إلى هذا المنصب على الشبكات الاجتماعية على الفيسبوك، فكونتاكتي أو Twittwer.

ثم يمكنك التعليق على هذه الوظيفة في اشارة الى أعمالهم (وصلة على رسالتك، أو تغريدة) وتصبح أحد المشاركين في اليانصيب. ويتم اختيار الفائزين عشوائيا واستقبال العروض الترويجية إلى التنوير.

خمسة رموز الترويجي ينتظرون لجميع أولئك الذين يريدون طويلة لتحسين رؤيتهم ونسيان الأحاسيس غير سارة في نهاية اليوم. مشاركة، و 100٪ البصر ينتظرك.