لماذا هو الانضباط - مفتاح النجاح
حافز / / December 19, 2019
لا تنتظر الظروف المثالية، لتولي القضية. تبدأ والقيام به، حتى تصبح الظروف المثالية.
الدافع عابرة، فإنه يختلف باختلاف الظروف الخارجية. للتعامل مع الصعوبات، والحاجة الانضباط. هذا هو المفتاح لتحقيق النجاح. أعتقد الابطال الرياضيين. يتدربون باستمرار، حتى عندما يكون لديهم أي رغبة.
كل شيء في الحياة غالبا ما يذهب وفقا للخطة. وفي حالة حدوث أزمة سوف ببساطة ليس لديهم الدافع للتحرك نحو الهدف. هذا هو المكان الذي يمكن أن تساعد والانضباط الذاتي. الكاتب توني فكري (توني Fahkry) قيل لي في بلوق على المتوسطة، وكيفية تطويره.
تطوير الانضباط لك، في الواقع، وتدريب نفسك على التصرف بطريقة معينة. إذا كنت تفعل ذلك لفترة كافية، فإن الانضباط تصبح عادة.
لتحقيق أهدافها، في محاولة للفصل بين الشعور من العمل. في كثير من الأحيان العواطف تملي سلوكنا، وننسى الهدف النهائي. ولكن تذكر أن فرحة الهدف تفوق أي متعة لحظية.
أولا، تطوير الجدول الزمني. فقط لا تأخذ على الكثير من الالتزامات في البداية. على سبيل المثال، إذا كان هدفك هو الدخول في أنشطة أربع مرات في الأسبوع، تزيد تدريجيا وتيرة. بدء مع اثنين من الأيام، ومن ثم زيادة عدد التدريبات. النجاح يأتي عند إجراء الخطوة الأولى وتدريجيا تطوير.
ثانيا، أن نفكر لماذا هي مهمة لتحقيق هذا الهدف. يجب أن يكون هناك سبب وجيه كل يوم بالنسبة لها للتحرك. ثم أنه سيكون من الأسهل لا يضل. إذا كان لديك فهم واضح لرغباتهم والحماس، لا شيء يمنعك النجاح.
جيم رون (جيم رون) وقال مدرب التجارية الشهيرة: "علينا جميعا أن تجربة نوعين من ألم: ألم الانضباط والألم للأسف. والفرق هو أن الألم من الانضباط يزن في غرام، في حين أن الألم للأسف يزن طنا ". لا تدع تأسف تمنعك تنجح.
انظر أيضا
- ما يشكل الانضباط الذاتي وكيفية تعزيز →
- 7 طرق الانضباط ضخ →
- 3 الانضباط إفراز مثالية →