كيفية زيادة إنتاجيتك؟ ترك الهدف والتركيز على النظام

في السنوات الأخيرة، المدربين الأعمال والكتاب من الكتب في علم النفس، والحديث عن الإنتاجية، مع تعلن بصوت واحد على الأهمية القصوى لأغراض. ومع ذلك، هناك آراء أخرى حول هذا الموضوع، مثل أن نظام التشغيل هو أكثر أهمية من الهدف. إذا كنت تركز على ذلك، يمكنك تجنب خيبة الأمل، الحصول على المتعة من هذه العملية، وتحسين النتائج.

كل واحد منا لديه شيء نود أن تحقيق ما يلي: شخصية عظيمة، مشروع تجاري ناجح، وكتابة كتاب جيد، وكوب للبطولة وهلم جرا.

بالنسبة لمعظم الناس، وسيلة ليبدأ حلمه مع الخرسانة، والهدف النهائي: "أريد أن أكتب أكثر الكتب مبيعا"، "أريد إنشاء مشاريعهم الخاصة". ومع ذلك، فإن هذا النهج غالبا ما ينتهي مع أي شيء - الناس لا تقترب من تحقيق هدفها، بخيبة أمل في نفسك ورمي محاولة. هناك طريقة واحدة للمساعدة على تجنب هذا - العودة إلى التركيز على أهداف للنظام، وهذا هو، على عملية تحقيق ذلك.

ما هو الفرق بين الهدف والنظام؟ على سبيل المثال، إذا كنت مدرب، هدفك هو الفوز في البطولة، والنظام - ما تقومون به كل يوم في التدريب. أو إذا كنت كاتبا، هدفك - لكتابة الكتاب، والنظام - جدول زمني للما يجب القيام به هذا الأسبوع.

لذا، إذا على الرغم من كل الكتب المدرسية على إنتاجية كنت تجاهل الهدف والتركيز على النظام، سواء كان ذلك من شأنه أن يؤدي إلى نتيجة؟ بالتأكيد.

جيمس كوالالمبور، مدون، والرباع ومصور، الذي نشر كتاب "تغيير عاداتك،" يقول إن التركيز على نظام يساعد على تحقيق نتائج أفضل من التركيز على الهدف.

نتحدث عن كتابة الكتب والمقالات، يقول جيمس انه لم تطأ الهدف أن أكتب كتابا لبعض الوقت. بدلا من ذلك، ركز على كيفية كتابة مقال كل يوم اثنين وخميس. 11 شهرا من نظام من هذا القبيل قادته لكتابة العديد من المقالات، ونتيجة لذلك على الحضور موقع أعلى مستوى له، وقال انه وضعت صداقات وعلاقات جديدة.

وفقا لجيمس، وهناك ثلاثة أسباب على الأقل لاتخاذ قرار التخلي عن التركيز على الأهداف، وهذا هو السبب.

1. الأهداف التي اتخذت سعادتك في الآن

في كثير من الأحيان يرى الناس في الغرض ومعنى السعادة. انهم يعتقدون انه سيكون أفضل عندما تصل إلى ذلك، ولكن هذا هراء.

إذا كنت لا تعتبر نفسك جديرا الآن، والهدف من ذلك هو عدم تغيير موقفك.

تعلم لتشعر بالسعادة في الطريق إلى السعادة، وإيجاد متعة في هذه العملية. وبطبيعة الحال، فإن الهدف تجلب لك الفرح، ولكن القاضي لنفسك: أشهر (أو سنوات) تدريب مغموم، ثم «Miission كاملة»، وقليلا من الفرح والفراغ.

إذا كنت تركز على العملية وستحصل ضجة منه، والإنجاز هو ببساطة ممتعة finalochkoy فترة سعيدة.

وبالإضافة إلى ذلك، "لكتابة كتاب لهذا العام" أو "إنشاء مشروع تجاري قبل العام الجديد" يبدو مخيفا، حتى بالنسبة للشخص الذي يضع هذا الغرض. تحويل الانتباه إلى عملية اليومية وجدولة، وأنت لا تشعر بالقلق من أمر كبير اللعين والهدوء لدخلهم.

2. أهداف تعوق التقدم على المدى الطويل

ويبدو كما ينبغي، أن الأهداف ينبغي أن تساعد على تطوير على المدى الطويل، ولكن في الواقع العملي كثيرا ما تبين عكس ذلك تماما.

الوصول إلى الهدف الكبير، توقف واحد في تطورها: الوضع في جيبك، لا يمكن أن تتحرك بعد الآن. إذا كان الشخص لا يرى السرور في السعي، والشيء الوحيد الذي يجعل من العمل - وهذا هو الهدف، بعد أن حققت نجاحا مع وجود احتمال كبير، أضعاف المقبض.

عندما كنت متحمسا العملية نفسها، ووقف في ليس التنمية. لماذا تتوقف عند هذا الحد، إذا كنت لا تزال مثل ذلك؟

بالإضافة إلى آخر هو التركيز على النظام إذا لم تكن قد وصلت إلى الهدف في الوقت المحدد، كنت أشعر بأن الفشل. إذا كانت قاعدة نظام عقلية الخاص بك، ولا توجد مشاكل مع مزيد من التقدم لن تقوم، وتأثير "ماذا بحق الجحيم!" لا يهدد لك.

3. أهداف خلق الوهم من السيطرة على المستقبل

للأسف، لا يمكننا التنبؤ بالمستقبل.

ومع ذلك، في كل مرة كنت تضع لنفسها هدفا، وأنت تحاول أن تفعل ذلك. نتوقع أنها قد تأتي بسرعة التقدم، على الرغم من الظروف عديدة من الحياة التي قد تعيق أو القضاء تماما حتى تحقيق الهدف، الذي حول أي من مسألة سحب الثقة يمكن.

نعم، هناك برمجة للأحداث، ولكل من تحقيق كل ما يريد، ولكن هناك الكثير من منطلقات مختلفة: عدم وجود الثقة بالنفس، وعدم وجود جهد على القيام بها، والانغماس شكوك.

من أجل التعامل مع العقبات التي تنشأ على الطريق، لا يمكنك استخدام الثقة والدافع، والسيطرة على النظام الخاص بك إلى نهايته. قد تفشل الدافع دون نتائج فعلية في لحظة غير مناسبة على الإطلاق، وتؤدي إلى الاكتئاب واللامبالاة، وسوف السيطرة على نظام منظم العمل، وعدم السماح للسقوط والاستسلام.

كسر هدفا بعيد المنال عن طريق بعض النقاط التي تحتاج إلى القيام به، وتلاحظ كيفية نقل أجزاء مختلفة من النظام. لذا سترى الكفاءة العامة وكل جزء واحد، ويمكنك إجراء تعديلات في الوقت المناسب: الالتفات إلى انخفاض الأداء، وتشديد لهم. هذا بمثابة ردود الفعل: يمكنك أن ترى ما يذهب على نحو خاطئ، ويمكنك ان ترى بالضبط ما يلزم لانجاز الامور.

بدلا من التنبؤ بالمستقبل، كنت تعيش في الحاضر وبذل كل جهد لتحقيق رغباتهم.

أهداف - بالنسبة لمستقبل النظام - في الوقت الحاضر

الهدف الصحيح يمكن أن يدفع لك على الإنجازات، ومصدر إلهام وتحفيز، ولكن في وقت قصير جدا. النظام أيضا يغطس لكم في تحقيق هذه العملية، ويوفر التدريب المنتظم الأشياء الضرورية والهامة التي تؤدي في نهاية المطاف لك هدفك.