كيفية تحديد نوع الجلد في الوجه والعثور على الرعاية الصحيحة
برنامج تعليمي حياة / / December 19, 2019
إذا كانت بشرتك متقشرة، لامعة أو يجعل في وقت واحد وعلى حد سواء، هي احتمالات يهمك بشكل صحيح لذلك. تعليمات بسيطة لتحديد نوع الجلد، ونصائح حول اختيار مستحضرات التجميل وممتازة وصفات قناع المنزل تساعدك على نظرة مثالية.
كيفية تحديد نوع البشرة
هناك أربعة أنواع أساسية من الجلد: الجافة، العادية، الزيتية والجمع. الذين ينتمون إلى كل منهم يعتمد على الزهم كيف بنشاط تفرز. مع هذا المؤشر ظهور المرتبطة الجلد، وعدد من المسام واضحة، فإن معدل الشيخوخة وتشكيل التجاعيد.
لمعرفة أي نوع من الجلد لديك، إجراء تجربة بسيطة. تنظيف الوجه من الوسائل المعتادة للغسيل (فمن المستحسن أن كان جل لطيف أو رغوة لينة). لطخة شخص منشفة ولا تنطبق أي كريم بعد. ساعتين إرفاق وقت لاحق على الجلد من ورقة منديل رقيقة وسهولة الصحافة على الجبين والأنف والخدين والذقن.
الآن التصويت منديل على ضوء.
- إذا كان على منديل هناك أي آثار من الزهم، بشرتك جافة.
- إذا كانت هناك آثار باهتة عبر منديل، لديك بشرة العادية.
- إذا كنت ترى آثار وضوحا، لديك بشرة الدهنية.
- إذا آثار وضوحا فقط في منطقة الجبين والأنف والذقن، لديك الجمع بين الجلد.
كيفية رعاية للبشرة الجافة
الجلد الجاف دائما يبدو غير لامع، لينة ورقيقة. انها نادرا ما تظهر البثور والالتهابات، ولكن التجاعيد قادرون على إفساد مزاج بالفعل في شبابه. هذا الجلد لا تتفاعل مع تغير مفاجئ المناخ والظروف الجوية السيئة (الرياح القوية أو الصقيع). قد تحدث بسبب مستحضرات التجميل بشكل غير صحيح مطابقة تهيج وتقشير.
يصبح الجلد الجاف لأسباب مختلفة: هذا قد يكون راجعا إلى الوراثة أو نقص في النظام الغذائي للدهون وفيتامينات A، C و P.
الناس من ذوي البشرة الجافة يجب أن تكون منتبهة لاختيار مستحضرات التجميل وخاصة تعتني بنفسك أثناء موسم البرد.
تنقية
- يغسل بالماء في درجة حرارة الغرفة، لا تستخدم الصنبور ممكن. الماء الساخن جدا أو البارد، وخصوصا بالكلور أو الشوائب تفاقم حالة الجلد.
- اختيار المطهر الصحيح: لطيف، لينة، والملطف في شكل جل أو رغوة.
- لا يغسل كثير من الأحيان. بشرتك يخصص ما يكفي من الزهم ويغسل التطهير العادية وهذا هو، وترك الشخص عرضة للخطر.
- بعناية إزالة مستحضرات التجميل قبل الذهاب إلى السرير. فمن الأفضل لاستخدام الحليب لإزالة الماكياج.
- لا تسيء من استغلال قشور والدعك. إذا كنت ترغب في استخدامها، واختيار الملمس الأكثر حساسية والحبيبات غرامة.
- بعد القيام معالجة المياه عدم فرك الجلد من الصعب بمنشفة. ويكفي أن الرطب قليلا.
رعاية
- دائما استخدام مرطب بعد كل التطهير: أنه يخلق حاجز وقائي.
- تأكد من أن في مستحضرات التجميل الخاصة بك لا تحتوي على الكحول. يجف الجلد.
- في الطقس البارد، واختيار الكريمات نسيج كثيف.
- في الصيف لا تنسى أن استخدام مستحلب الترطيب والمستحضرات.
- يجب أقنعة تفعل ما لا يزيد عن 2-3 مرات في الأسبوع. يمكنك القيام التطهير لا يصلح، المسام أو تكافح مع قناع تألق الدهون.
- صنع قناع محلية الصنع، ويفضل ترطيب المكونات مثل الجبن والقشدة والحليب أو عسل.
وصفات المنزل أقنعة للبشرة الجافة:
- قناع العسل. نشر 1 ملعقة صغيرة من العسل مع الحليب كامل الدسم 1 ملعقة صغيرة إلى الأبيض.
- التوت قناع. 3-4 الفراولة أو التوت ختم مع 1 ملعقة صغيرة من القشدة الحامضة.
- قناع اللبن الرائب. 1 ملعقة طعام من الجبن و 1 ملعقة صغيرة من الزيت النباتي، مزيج حتى تصبح ناعمة.
الحفاظ على القناع على بشرتك لمدة 10-20 دقيقة. شطف مع الماء الدافئ أو الحليب القليل التجميل للوجه.
ماكياج
- اختيار كريم الأساس نغمي. مسحوق لهجة تزيد من حدة الجفاف ويتساقط.
- للحصول على بشرة الجفن رقيقة سوف يكون لطيفا الظل كريم.
- تطبيق لهجة ترطيب ماكياج الأساس أو كريم.
- في الأيام المشمسة، واستخدام ماكياج مع SPF 10 على الأقل.
كيفية رعاية للبشرة العادية
يتميز الجلد الطبيعي بواسطة الغدد الدهنية المعتدلة. انها تبدو جديدة ونظيفة، لا يتم تخصيص المسام، والتهاب وتقشير نادرة، ويرجع ذلك أساسا إلى تأثير العوامل الخارجية. إذا كان لديك بشرة العادية، كنت محظوظا! ومن النادر جدا.
لأصحاب العادية المشورة الجلد واحد: لا تطرف. غسل بانتظام، ترطيب البشرة وجعل قناع تقشير أو 2-3 مرات في الأسبوع. اعتمادا على الحالة الراهنة للوجه والظروف المناخية من أقنعة استخدام للبشرة الجافة أو الزيتية. تذكر: في موسم البرد ستكون مفيدة للطاقة إضافية، ولكن في الحرارة - تطهير عميق. ولكن لا تبالغي الكريمات الدهنية جدا أو المستحضرات، ويحتوي على الكحول.
كيفية رعاية للبشرة الدهنية
الأشخاص الذين يعانون من الغدد الدهنية وهذا الجلد وتعمل بنشاط كبير. لذلك، بعد ساعات قليلة من غسل وجهك يبدأ في تألق. المسام، وخصوصا في الجبين والأنف والذقن، وسعت. البثور والبقع السوداء ليست غير شائعة.
ولكن البشرة الدهنية لديه ميزة كبيرة: فهو الشيخوخة أكثر ببطء. الزهم تفرز يخلق طبقة واقية جيدة، والتي لا تسمح للرطوبة بالتبخر ويمنع تغلغل المواد الضارة من الخارج.
تنقية
- غسل وجهك صباحا ومساء. لمزيد من التطهير المسام متعمقة، يمكنك استخدام فرشاة خاصة أو الاسفنج.
- لا تستخدم المطهرات في كثير من الأحيان سوبر قوية للوجه: هناك خطر على تجفيف البشرة. وردا على تأثير العدوانية من الغدد الدهنية تبدأ في العمل بنشاط أكبر.
- لا تضغط البثور. قد يكون التهاب نقطة عملية حل الكحول حمض الصفصاف أو زيت شجرة الشاي.
- مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع، يمكنك استخدام وكلاء التقشير. تطبيق الدعك أو القشور أفضل المساء بعد غسل.
- في نهاية الغسيل والشطف وجهك بماء بارد. تحت يتم تخفيض تأثير المسام الباردة، يضيء الوجه أقل وضوحا وأقل خلال النهار.
رعاية
- بدلا من ذلك، اختيار كريمات ترطيب كثيف الضوء المستحلبات، والمواد الهلامية أو المستحضرات.
- لا يزيد عن ثلاث مرات في الأسبوع للقيام قناع لتنظيف الجلد، المسام وتقليل الالتهاب.
- لا ننسى الماء: تخفف موقفها قناع تراكب وقتا كافيا في غضون أسبوع أو اثنين.
- عناصر جيدة أقنعة للبشرة الدهنية والأحماض الضعيفة (أو عصير التوت الطازج والليمون) ومضادات الجراثيم (العسل وزيت شجرة الشاي).
وصفات أقنعة المنزل للبشرة الدهنية:
- قناع البروتين. خفقت في الصلبة وبياض البيض رغوة ومزجها مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. تبقي على الوجه لمدة 15-20 دقيقة. أنه يضيق المسام وسيزيل تألق.
- قناع الكفير. مسحة القطن، وتنطبق على اللبن الوجه أو الحامض، إجازة لمدة 15-20 دقيقة. وسوف تجف البشرة الدهنية.
- قناع الشاي. 5 ملاعق كبيرة من أوراق الشاي الخضراء طحن الى مسحوق ناعم وتخلط مع 2-3 ملاعق كبيرة من اللبن. ضعي الخليط لمدة 10-20 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ.
ماكياج
- اختيار مساحيق خفيفة أو قاعدة الأساس السائل. لا تكتب على وجهه "كعكة طبقة": أنه لا يخلصك من معان الزيتية، ولكن تلوث فقط، وسوف الوزن الجلد.
- للقضاء على دهني أثناء النهار، واستخدام المناديل حصيرة. أو ببساطة بسهولة اضغط رقيقة ورقة منديل إلى مناطق لامعة، ثم قم بتحديث طبقة من مسحوق، إذا لزم الأمر.
كيف لرعاية البشرة المختلطة
يحدث الجمع بين الجلد في معظم الأحيان. وهي عادة ما تكون T-منطقة (الجبهة والأنف والذقن) لديه كل الميزات من البشرة الدهنية: البثور، وتوسيع سم، تألق. والجلد حول العينين وعلى الخدين - لطيف وحساسة، عرضة للجفاف.
لذلك، سوف تحتاج الحرص على الجمع بين الأساليب. اختيار المطهر لينة: المواد الهلامية، وماء رغوة النفط. انهم تطهير بلطف المناطق لامعة من الوجه والخدين peresushat. الحفاظ على عدد قليل الكريمات والأساس نغمي للوجه. تطبيق الدواء القابض وتطهير قناع فقط على مناطق T-منطقة للبشرة الجافة، واختيار قناع ترطيب.