كما رفض الشبكات الاجتماعية تغيرت حياة صبي يبلغ من العمر 17 عاما (، ويمكن تغيير الخاص بك)

عدد دعنا. I obzavolsya الهاتف الذكي، عندما كان عمري 13، وأنا الآن 17.5، ولا تزال أستطيع أن أقول بثقة أن الإنفاق في الشبكات الاجتماعية ثلاث ساعات على الأقل في اليوم. خلاصة القول: ل 4.5 سنوات أضع 4927 ساعة! إذا كان الشخص العادي يقرأ 250 صفحة في 05:00، ثم وأنا في هذا الوقت يمكن قراءة ألف كتاب. بشدة، أليس كذلك؟

لفي سن المراهقة الحديث الشبكات الاجتماعية هي جزء لا يتجزأ من حياته. تواصل زملائي إلى الجلوس لساعات طويلة على الإنترنت: الفيسبوك و Instagram و سناب شات. إذا لم يكن لديك الشخصية على الشبكات الاجتماعية، وأنت من الخارج. الخاسر. باعتبارها واحدة من زملائك الذين في الألعاب الرياضية المنتخبة من أي وقت مضى لفريق آخر. هذا يبدو قاسيا، ولكن، للأسف، هذا صحيح.

إذا نظرنا إلى الوراء، وأنا غاضب بسبب الوقت والجهد الضائع. على سبيل المثال، وأنا قد قرأت الكثير من اهتمام الكتب بدلا من رصد الهوس كيفية اختيار العديد من يحب مرة واحدة منصبي.

7 التغييرات التي حدثت لي بعد رفض الشبكات الاجتماعية

1. بالنسبة لي انها شعور مدهش من التحرر من آراء الآخرين

الآن لا يسعني الشعور الطفولة المنسية، في حين أن العالم كله - هو قماش، وكنت فنانا عظيما. وأنه لا يهم ما اعتقد عنك الآخر. سابقا، وأنا غالبا ما اتخذت مسألة أن أقول ما أعتقد حقا، أو التكيف مع رأي الأغلبية. لقد وجدت إجابة واضحة لذلك.

2. كان هناك الكثير من وقت الفراغ

سابقا، حاولت دائما لاقامة قليلا من وقت الفراغ، والآن لدي بكميات كبيرة. هاتفي يصرف لي، وأنا في كثير من الأحيان في وقت متأخر، بسبب ما بدا وكأنه أنني ليس لدي وقت لصالة الألعاب الرياضية وحتى أكثر من ذلك. الآن أنا عادة إدارة وقتك ولدي الوقت لفي كل مكان.

3. أنا لم يعد أسوأ من غيرها

نحن غالبا ما تقارن حياتهم اليومية مع الصورة المثالية للحياة الآخرين. أتذكر، مثل الفيسبوك والتمرير يحسد: "أوه، أنا لا أريد ذلك ل"، واضاف "انه محظوظ للغاية." أكثر وأنا لا أعتقد ذلك. لا شيء على الأرض شخص مثل هذا، ومكان على شخص ما أود أن يكون، ولكن نفسي. أنا أحب نفسي ومستقبلي مثيرة.

4. لم أكن سعيدا، الدافع، وأنا في حالة جيدة جدا

عندما كنت الشبكة الاجتماعية، وكان الاكتئاب، كسول ولا تبدو جيدة جدا. الآن كل يوم أذهب الى صالة الالعاب الرياضية: لمدة ثلاثة أشهر، وأنا فقدت وزنا وخسر ما يقرب من خمس وزنه. فيما يتعلق سعادة، إنشاء يقودني الآن مرتين أكثر بهجة من ذي قبل.

5. فكنت أحسب الذين أصدقائي الحقيقي

فمن السهل أن لديك الكثير أصدقاءإذا كان يمكنك الاتصال عندما كنت مرتاحا. 80٪ من أصدقائي اختفت بعد زوال الشبكات الاجتماعية. الآن أنهم لا تلاحظ لي. من الجميل أن نعرف أن الآن أتعامل فقط مع أولئك الذين الطرق حقا. هؤلاء الناس مصدر إلهام لي، يمكن أن تتعلم شيئا جديدا. مضحك، ولكن أيا من الأصدقاء القدامى لم يحصل في هذه الفئة. النظر في هذا: على الأرجح، كنت في نفس الوضع.

6. لقد تعلمت من التمتع الأشياء قليلا

أنا لا أعرف إذا كان لأنني كنت "تباطأ" والآن يمكنني أن ننظر إلى الأمور من وجهة نظر مختلفة، ولكن بدأت نقدر ما يفعله الناس بالنسبة لي. لدي أفضل أمي في العالم، ولكن في الماضي لم أكن أقدر ذلك بقدر ما أنها تستحق. وكذلك الاستيقاظ من النوم في سريره في البيت الدافئ مع الماء وجود سقف فوق رأسه على التوالي. لا يصدق. نقدر لكم الأشياء الصغيرة.

7. لم تعد تسقط من واقع

بينما كنت جالسا في الشبكات الاجتماعية، وكنت في عزلة عن العالم الحقيقي. انها ليست فقط عن ضياع الوقت، ولكن أيضا أنني كنت منغمسة في تصفح الفيسبوك الشريط عند محاولة الاتصال في الحياة اليومية. ومن المهم أن نعرف مقياس كل شيء. بعد خروجه من الشبكة الاجتماعية، أدركت أنه كان أفضل قرار في حياتي. هذا هو لي مع عائلتي أقرب معا، وقدم أكثر انضباطا في دراستهم. الآن أنا على حق أكل، تكريس المزيد من الوقت للرياضة وقراءة الكتب. وقد لعبت الحياة الدهانات الجديدة. ولكن مرة واحدة وأعتقد أنه إذا إزالتها من الشبكات الاجتماعية، فإنك تصبح على الفور واحدة من هذه المدرسة المارقة التي يجلس دائما في غرفتها.

سوف تكون على فراش الموت بك تذكر الصور تزيين ملفك الشخصي في إينستاجرام أو المشاركات على الفيسبوك، أن كنت قد قرأت لعدة أيام على نهاية؟ أو هل ما زلت تذكر اللحظات السعيدة الذي يقضيه مع العائلة والأصدقاء؟

توضع جانبا في الماضي هاتفه.

انظر أيضا

• جعلت الاعتماد على ألعاب الفيديو التشخيص الطبي →
• أين الاعتماد على الهاتف وكيفية التغلب →
• كيفية تغيير الحياة نحو الأفضل دون تغييرات جذرية →
• لتغيير حياتك، وتغيير عاداتك →